【導(dǎo)語(yǔ)】挽回分手的女人？挽回分手的女人會(huì)后悔嗎？有沒(méi)有人知道，網(wǎng)友解答“挽回分手的女人”的簡(jiǎn)介如下：
情感目錄一覽：
- 1、挽回分手的女朋友
- 2、如何挽回分手的女朋友？
- 3、如何挽回一個(gè)主動(dòng)提出分手的女人？分5個(gè)步驟
- 4、怎么追回已經(jīng)分手的女朋友
- 5、分手后如何挽回女友更有效？
- 6、分手后怎么挽回女朋友？
挽回分手的女朋友
一段感情的破裂，通常源于平時(shí)矛盾的積累，量變促成更終的質(zhì)變。如果想要挽回分手的女朋友，必須分析歷來(lái)矛盾原因，并為之進(jìn)行改變。詳細(xì)方法如下：
一、認(rèn)清事實(shí)錯(cuò)誤
有的人分手后就會(huì)陷入分離焦慮。因?yàn)闆](méi)有辦法接受自己被分手、被否定的事實(shí)，更沒(méi)有辦法接受自己是過(guò)錯(cuò)方。這時(shí)就會(huì)不斷夸大自己的付出，把自己放在一個(gè)受害者角色，這種受害者思維就是覺(jué)得自己是沒(méi)有錯(cuò)的，錯(cuò)的是對(duì)方。要想挽回情感，首先得規(guī)避此類(lèi)錯(cuò)誤思維，清楚認(rèn)知自身錯(cuò)誤。
二、改變思維模式
有了錯(cuò)誤認(rèn)知后，改變?cè)屑せ艿乃季S模式。比如當(dāng)對(duì)方有情緒的時(shí)候，要克制自己的情緒。在這個(gè)過(guò)程中，要克服自己很多性格缺陷，所以挽回女朋友也是一個(gè)提升自己、認(rèn)識(shí)自己、搞定自己、解決自己、讓自己變得更完美的過(guò)程。
三、提升自我價(jià)值
兩個(gè)人在一起是因?yàn)榛ハ嗟奈?，但是二人相處的時(shí)間、相處的質(zhì)量還是來(lái)自于自身的價(jià)值。因此，讓自己變得優(yōu)秀，不斷地提升自我，例如提升學(xué)識(shí)或拓展技能，可以向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)全新的自我價(jià)值和人格魅力，有助于提升挽回幾率。
四、保持情緒一致
可以先給彼此一個(gè)冷靜期，順著其情緒因勢(shì)利導(dǎo)進(jìn)行交流。可以進(jìn)行換位思考，如果自己是她，能夠怎樣重新接受自己。切記不要死纏爛打、窮追不舍。剛分手情緒肯定不佳，此種做法反而令對(duì)方厭惡。
五、保持真誠(chéng)態(tài)度
以真心對(duì)待，必定換取真心。清晨的問(wèn)候、深夜的晚安、平日里的關(guān)懷，都是展現(xiàn)真心、真誠(chéng)的良好方式。切記，保持真心是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，絕不可三分鐘熱度，半途而廢。
挽回的核心
通過(guò)改變過(guò)去的行為和方式，以獲得未來(lái)雙方的幸福。不是因?yàn)樽约合肴ネ旎啬莻€(gè)人，而是因?yàn)榻?jīng)過(guò)反思后，覺(jué)得在感情當(dāng)中不應(yīng)該犯這樣的錯(cuò)誤，自己的改變和選擇也并不是犧牲，而是經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考后，選擇了一個(gè)自己真的想要的、內(nèi)心認(rèn)同的一個(gè)抉擇。
如何挽回分手的女朋友？
其實(shí)挽回的情況也分為好幾種，根據(jù)分手性質(zhì)可以分為：真性分手和假性分手；根據(jù)感情情況，也可以分為：曖昧階段型分手；感情基礎(chǔ)單薄型分手；感情基礎(chǔ)深厚型分手等等。
每一種的挽回方法都不盡相同，需要結(jié)合具體情況具體挽回。
但是不管是哪種分手，有些錯(cuò)誤都是不能犯的，我今天給大家一一列舉出來(lái)：
第一種：通過(guò)道歉挽回對(duì)方
這是人性思維的一個(gè)常規(guī)思路：分手—因?yàn)橛绣e(cuò)誤—有錯(cuò)誤就道歉—對(duì)方原諒—挽回成功！
典型的不根據(jù)具體情況談操作的方式。
首先要明白，道歉是沒(méi)有任何用的，你可以想到的任何方法基本上都比道歉有用。因?yàn)榈狼甘欠N邏輯層面的說(shuō)服，而無(wú)法引起女方的情緒反應(yīng)。如果你真心想道歉，你可以試著送鮮花，送小禮物，用行動(dòng)來(lái)代替語(yǔ)言，效果不一定會(huì)更好，但肯定不會(huì)更差。
此外，道歉是屬于低框架的行為，本身處在被分手的階段，女友對(duì)你的指責(zé)也正是氣頭上，她本身站的位置就比你高，你再道歉只會(huì)越發(fā)讓你地位降低，后續(xù)的情況只能隨她安排。
是人都會(huì)犯錯(cuò)，犯錯(cuò)是個(gè)很正常的事情，你只需要態(tài)度保持好，勇于承擔(dān)犯錯(cuò)的后果，做一個(gè)有態(tài)度的男人，正常人很難因?yàn)橐粋€(gè)小錯(cuò)誤而直接鐵心了要分手。
和道歉行為類(lèi)似的還有，認(rèn)慫，苦苦挽留、下跪、賣(mài)可憐等等，這些方法之所以行不通的原因都是一樣，因?yàn)檫@些行為都降低了你一個(gè)男人該有的價(jià)值。
第二種：死纏爛打挽回對(duì)方
之所以會(huì)有死纏爛打的行為，也是對(duì)愛(ài)情的邏輯不清楚導(dǎo)致的。
在剛分手后，心里的難過(guò)充斥在大腦里，讓你很想再擁有這個(gè)女人，你就通過(guò)各種方式去聯(lián)系她，纏著她，這樣給自己造成錯(cuò)覺(jué)，好像她還在你身邊，你只要在努力一點(diǎn)點(diǎn)她就可以回到你身邊。
所以，有這種做法的人請(qǐng)你先冷靜考慮一個(gè)現(xiàn)狀：她已經(jīng)不屬于你了。
你這些死纏爛打的行為在自己看來(lái)是挽回，在對(duì)方看來(lái)就是騷擾，厭煩。她跟你提出分手的那一刻，她的想法就是她已經(jīng)不再屬于你了，你的所作所為只會(huì)讓她愈加反感。
還是歸結(jié)到我們說(shuō)的價(jià)值上來(lái)，你仔細(xì)想想，死纏爛打除了帶給對(duì)方煩惱，有帶給對(duì)方任何價(jià)值嗎？沒(méi)有價(jià)值的行為只會(huì)讓她不停地遠(yuǎn)離你，你也就很難再挽回了。
第三種：不要去責(zé)備對(duì)方
與上面兩種相反的，就是責(zé)備對(duì)方。
可能你們是因?yàn)橐患鲁臣芰?，然后才分得手，分手后你又想?fù)合。但你始終咽不下這口氣：明明是她的錯(cuò)，她到現(xiàn)在還不認(rèn)錯(cuò)，于是你過(guò)去責(zé)備她，指望她愧疚而回到你身邊。
如果你單純的是想證明你是對(duì)的，她是錯(cuò)的，那你這個(gè)策略成功了。但如果你是想挽回，那你這個(gè)做法只是把她越推越遠(yuǎn)。
與這類(lèi)行為相似的還有拉黑對(duì)方，跟對(duì)方閨蜜說(shuō)她壞話(huà)等等；因?yàn)槟愫苌鷼?，所以想讓?duì)方知道錯(cuò)誤，然后來(lái)找你復(fù)合。
你放心，你這么做的后果只會(huì)是自己越來(lái)越后悔。比方說(shuō)你把她拉黑了，后續(xù)你氣消了，你想把她加回來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方不通過(guò)你了，好不容易通過(guò)你了，你又發(fā)現(xiàn)她對(duì)你的態(tài)度一落千丈了，復(fù)合的目標(biāo)離你感覺(jué)越來(lái)越遠(yuǎn)，你還不知道哪里出了問(wèn)題。
這里做個(gè)簡(jiǎn)單的強(qiáng)調(diào)：這種情況下的挽回，你不要找異性拍照，妄圖去勾起她的嫉妒之心，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你們還不算徹底恩斷義絕，你找異性拍照反而讓她實(shí)錘你渣，分的還更快。
第四種：不要拖延
咱們也說(shuō)過(guò)，分手有真性分手假性分手之分。
如果碰到假性分手，你沒(méi)有及時(shí)挽回，很可能就轉(zhuǎn)化為了真性分手，所以要挽回的話(huà)一定要及時(shí)。
那有人會(huì)問(wèn)了，那如果我是真性分手，要不要及時(shí)挽回呢？
挽回在任何時(shí)候都不要拖延，拖一天就是對(duì)感情一天的消磨，很多人一上來(lái)就告訴我：老師，一分手我就冷凍她了，她沒(méi)回我，我就刪除她的聯(lián)系方式，做了個(gè)徹底斷聯(lián)。這個(gè)時(shí)候我都是默默地嘆口氣：明明很好的局面，非得搞得這么糟糕。
為什么不能拖延，因?yàn)閯偡质值臅r(shí)候是你們感情基礎(chǔ)更深的時(shí)候，隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的流逝，這份感情基礎(chǔ)也會(huì)越來(lái)越稀薄，會(huì)給你后續(xù)的挽回工作帶來(lái)很大的困難。
如何挽回一個(gè)主動(dòng)提出分手的女人？分5個(gè)步驟
很多男人面對(duì)一個(gè)主動(dòng)提出分手的女人，他們很想挽回?？蛇@個(gè)時(shí)候，無(wú)疑都會(huì)感覺(jué)到壓力很大。
的確，在很多人看來(lái)，這樣的情況，基本上就沒(méi)有機(jī)會(huì)了。
可挽回這件事，如果你去挽回，就會(huì)有機(jī)會(huì)。如果不挽回，就相當(dāng)于是自我放棄，那就意味著一點(diǎn)機(jī)會(huì)都沒(méi)有了。
所以，這個(gè)邏輯我們要明白。
而對(duì)于主動(dòng)提出分手的女人來(lái)說(shuō)，她們?yōu)槭裁匆@樣做？具體的原因不一樣，更終挽回的概率也會(huì)不一樣。
所以，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，遇到這樣的情況，其實(shí)還是可以鼓足勇氣去挽回。那么，如何挽回一個(gè)主動(dòng)提出分手的女人？分5個(gè)步驟。
第一步：找到她提出分手的具體原因，這是更關(guān)鍵的事。
有很多男人并不理解這一點(diǎn)，他們想要挽回。只是心里有著很強(qiáng)烈的愿望?？蓪?shí)際上，自己心里根本就不知道該怎么辦。
其實(shí)這第一步就是很簡(jiǎn)單的事。只要你稍微冷靜一下，就能想到。我們肯定要找到女人提出分手的具體原因。
凡事都有因果。如果你沒(méi)有找到這個(gè)具體的原因，你將從何做起呢？
可見(jiàn)，我們必須要找到這個(gè)具體的原因。
那么，有人會(huì)問(wèn)：該怎么找到這個(gè)原因呢？給大家講一個(gè)更常見(jiàn)的辦法。
我們可以采取排除法。你把你能想到的原因，都羅列起來(lái)。然后回憶你的整個(gè)戀愛(ài)過(guò)程。一一排除。更終沒(méi)有辦法排除，或者是無(wú)法確定的這些原因。大致來(lái)說(shuō)就是具體的原因。
而我們根據(jù)這些具體的原因，再去驗(yàn)證。這樣就能得到較為準(zhǔn)確的原因。
在我們準(zhǔn)備挽回之前，就要把這件事做好。當(dāng)我們用心把這件事做好之后，就相當(dāng)于是做好了挽回的準(zhǔn)備工作。
而接下來(lái)，我們就可以試著去挽回了。
第二步：給她時(shí)間冷靜，在這個(gè)過(guò)程中注意她的變化。
這一步是很重要的，也是很關(guān)鍵的。有很多男人只顧自己心里的感受。卻忽略了女人的感受。
我們可以想一想，她提出分手。其實(shí)她心里也很難過(guò)。她也有很多事情需要去面對(duì)。而她的內(nèi)心深處這個(gè)時(shí)候，也是一種混亂的局面。在這一點(diǎn)上，我們就需要給女人一定的時(shí)間。
給她足夠的時(shí)間冷靜。她對(duì)這段戀愛(ài)，也會(huì)有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
那個(gè)時(shí)候，如果她對(duì)你還有一些感情。而這個(gè)時(shí)候，你去挽回。就會(huì)有更大的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然這個(gè)過(guò)程中，并不代表我們什么都不要做。而是要冷靜守候，等著她慢慢釋?xiě)?。你要特別注意她的變化。
當(dāng)你察覺(jué)到時(shí)機(jī)到來(lái)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候我們就可以去挽回了。
所以，在這個(gè)階段，自己要耐心一些。而這一步，是很關(guān)鍵的。
很多男人在這個(gè)時(shí)候就是因?yàn)樾募?，沒(méi)有在對(duì)的時(shí)間抓住合適的時(shí)機(jī)，更終才會(huì)導(dǎo)致挽回失敗。
所以，如果你真的想要挽回。就要用心把這一步走好。
怎么追回已經(jīng)分手的女朋友
追回已經(jīng)分手的女朋友的方法為：認(rèn)清定位是挽回聊天的關(guān)鍵、聊天內(nèi)容要結(jié)合當(dāng)下兩個(gè)人的關(guān)系、挽回中少說(shuō)話(huà)多做事。
1、認(rèn)清定位是挽回聊天的關(guān)鍵
我們說(shuō)只有清晰的定位才能夠調(diào)整好自身的狀態(tài)，焦慮、緊張、氣憤、悲傷、興奮這都不是找你前女友聊天的合適情緒。所以，當(dāng)你在跟你前女友聊天時(shí)，一定要先將自己調(diào)整成與朋友談話(huà)的方式，全程讓對(duì)方感到輕松愉快。
2、聊天內(nèi)容要結(jié)合當(dāng)下兩個(gè)人的關(guān)系
比如你們的關(guān)系尚未破冰，還處于冰凍狀態(tài)，或者你們并沒(méi)有進(jìn)一步的進(jìn)展；又或者對(duì)方已經(jīng)疲和自己談?wù)摳星橄嚓P(guān)的事情，那么在談話(huà)的時(shí)候，需要在內(nèi)容上避開(kāi)兩個(gè)人的感情事件。你可以提前準(zhǔn)備一些輕松愉快的話(huà)題，以朋友的身份親切友好地與你前女友聊天，讓她沒(méi)有壓迫感，并且很舒適。
3、挽回中少說(shuō)話(huà)多做事
用實(shí)際行動(dòng)證明她和你分手是錯(cuò)誤的。分手時(shí)有很多矛盾和沖突沒(méi)有得到解決，復(fù)聯(lián)后她會(huì)比較排斥跟你交流。這樣的一個(gè)情況，你可以先把對(duì)方放在好友列表放涼一段時(shí)間，也可以根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)提前或者推后建立互動(dòng)，一推一拉，以退為進(jìn)，隱藏需求感。
男女生為什么會(huì)分手？
1、總是吵架和冷戰(zhàn)
吵架如果處理得不好，兩天一小吵，三天一大鬧，這樣很容易兩人感情就會(huì)變得脆弱。再加上冷暴力，是感情的更大殺手，兩個(gè)人很有可能在隱忍和妥協(xié)中漸行漸遠(yuǎn)。如果有矛盾的話(huà)，情侶之間一定要及時(shí)解決，把問(wèn)題攤開(kāi)來(lái)講，而不是悶在心里，把問(wèn)題越積越多，這樣兩個(gè)人很容易就會(huì)走向分手。
2、性格磨合不了
兩個(gè)人當(dāng)初在一起時(shí)，性格有很多不同，而在戀愛(ài)中，兩個(gè)人的不同點(diǎn)也會(huì)被放大，也許一時(shí)兩人還會(huì)互相遷就一下，但是時(shí)間久了，彼此都失去了耐性。真正的感情是互相改變，互相磨合，而不是一時(shí)半會(huì)兒的遷就。兩人需要時(shí)間磨合出默契。而假如長(zhǎng)期缺少默契，隔膜就會(huì)越來(lái)越深，更后形同陌路。
3、男人劈腿
很多男人往往都很花心，喜歡尋求感情上的刺激，當(dāng)看到比女朋友更美的女人，男人往往都管不住自己。有人說(shuō)男人是用下半身思考的動(dòng)物，的確在男人在沒(méi)有想要定下來(lái)的時(shí)候，男人往往都喜歡尋找不同的女人。而女人也往往受不了男人的花心和背叛，更終選擇分手。
分手后如何挽回女友更有效？
分手后如何挽回女友更有效的方法，參考如下：
1、不要說(shuō)能夠引起對(duì)方拒絕你的話(huà)
一口吃不了一個(gè)胖子，尤其是在復(fù)合的時(shí)候，更不能心急，你不要覺(jué)得只要你提了復(fù)合，對(duì)方就一定會(huì)答應(yīng)，磕磕絆絆的復(fù)合之路才是很正常的。所以你一開(kāi)始就要給自己做好心理建設(shè)。不奢望對(duì)方一定會(huì)理你。不奢望對(duì)方會(huì)立刻答應(yīng)你。記住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩蓋你的意圖
在你聯(lián)系你的前任的時(shí)候，一定不要讓對(duì)方感覺(jué)到，你就是來(lái)找她復(fù)合的，相信我，這只會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)結(jié)果，要么是讓你成為她的備胎，要么是讓她遠(yuǎn)離你。你要讓她覺(jué)得，你找她只是偶然的，隨機(jī)的，你只有讓她感覺(jué)到，你并不是非她不可，她才能對(duì)你放松警惕。
其實(shí)人對(duì)于自己的前任都是有占有欲的，當(dāng)她覺(jué)得你不屬于她的時(shí)候，她就會(huì)產(chǎn)生喪失感，尤其是對(duì)于女人來(lái)講，她們希望即使自己已經(jīng)分手了，但更好自己的前任還是對(duì)自己念念不忘。
3.側(cè)面的讓她覺(jué)得你們之間還有羈絆
你可以利用這三個(gè)方法：
物歸原主法-----比如說(shuō)，我的什么東西還在你那，你看看是不是，或者是你找到了一個(gè)她的東西，然后問(wèn)她，我剛剛發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)東西還在我這，你要不要來(lái)拿.
感紐帶法-----比如說(shuō)你們共同養(yǎng)的寵物生病了讓她來(lái)關(guān)心一下，之前約定好要去的演唱會(huì)門(mén)票都買(mǎi)好了。
旁敲側(cè)擊法-------找你們共同的朋友，在她的面前不經(jīng)意的提起你，然后看看她是什么反應(yīng)。
你都要記住一句話(huà)：所有的方法都只是一個(gè)參考，千萬(wàn)不要生搬硬套。
4.忘記自己的缺點(diǎn)，欣賞自己
美好的愛(ài)情不是沒(méi)有分手，而是分手后學(xué)會(huì)了反思自己，欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，從而找到與對(duì)方更好相處的方法，分手后你會(huì)更清楚地了解你們之間的問(wèn)題出在哪里。假如你能先調(diào)整自己的心態(tài)，去和對(duì)方剛剛認(rèn)識(shí)的人相處，那你肯定會(huì)比現(xiàn)在做得更好。愛(ài)不能離開(kāi)對(duì)對(duì)方的愛(ài)與理解與欣賞，那么從現(xiàn)在開(kāi)始，改變自己以前對(duì)對(duì)方的否定，成為對(duì)方的粉絲，無(wú)條件地支持她，欣賞她，讓她覺(jué)得你和她在一起，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只有安逸快樂(lè)。
分手后怎么挽回女朋友？
女朋友說(shuō)不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：
1.冷靜下來(lái)找原因
你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無(wú)所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個(gè)勸法呢，她說(shuō)不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺(jué)得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒(méi)什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣(mài)賣(mài)可憐，但這樣下去不會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)。
2.尊重她的決定
做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對(duì)你的戒備心，這個(gè)時(shí)候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會(huì)你爸媽排斥你。當(dāng)然了，如果女生說(shuō)你們連朋友都沒(méi)得做，那你可能真的沒(méi)希望了。
3.主動(dòng)減少聯(lián)系
如果是真的有事情的時(shí)候再找她，就有事說(shuō)事，沒(méi)什么事情就互不打擾。同時(shí)多在朋友圈發(fā)點(diǎn)你充實(shí)生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺(jué)，沒(méi)想到你還有這玩意的一面，讓她開(kāi)始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>
4.改變提升自身
不合適的潛臺(tái)詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿(mǎn)意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿(mǎn)男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過(guò)改變提升自我，也是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，短時(shí)間內(nèi)要見(jiàn)效，先得找出自身致命的缺點(diǎn)和毛病，及時(shí)加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個(gè)機(jī)會(huì)。
5.給她想要的浪漫
每一個(gè)少女心中，都有一個(gè)英雄夢(mèng)，一個(gè)浪漫情節(jié)，想要真正打動(dòng)對(duì)方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說(shuō)不合適，很多時(shí)候也可能是她對(duì)你厭倦了，疲憊了，心煩了。
【綜述】挽回分手的女人？挽回分手的女人會(huì)后悔嗎？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“挽回分手的女人會(huì)后悔嗎”的答案關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
