【緒言】挽回感情知道？挽回一段感情更重要的是什么？老司機(jī)告訴你，答案往下看“挽回感情知道”的內(nèi)容如下：
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怎樣挽回感情
怎樣挽回感情
怎樣挽回感情，變心之后的家庭該如何維持？伴侶出軌是對(duì)愛(ài)情不忠的表現(xiàn)，女人往往沉溺于愛(ài)情的假象，痛心之余也要重新拾起屬于自己的生活，下面是怎樣挽回感情，僅讓大家參考。一起來(lái)看下吧。
怎樣挽回感情1
怎樣挽回感情：持之以恒的愛(ài)
挽回感情的正確打開(kāi)方式永遠(yuǎn)是持之以恒的愛(ài)。如果兩個(gè)人結(jié)束了彼此的關(guān)系，還想著挽回，我覺(jué)得這一定是真愛(ài)。愛(ài)情里，永遠(yuǎn)都是此消彼長(zhǎng)的，我們是女生，不愿意主動(dòng)付出，不愿意主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)和好，我們是男生，我們愛(ài)面子，不能慣著她。當(dāng)你有這些想法的時(shí)候，你們的愛(ài)情還很幼稚，你們愛(ài)情之路還很漫長(zhǎng)，生活還有的磨。
愛(ài)情好像沒(méi)有道理可講，愛(ài)情又沒(méi)有規(guī)律可循，愛(ài)情不能太過(guò)于計(jì)較得失，心甘情愿的付出的愛(ài)情才更為純粹。如果說(shuō)想要長(zhǎng)長(zhǎng)久久甜甜蜜蜜的愛(ài)情該怎樣挽回感情，非得讓我總結(jié)出一個(gè)真理那就是持之以恒的愛(ài)。
我們持之以恒的愛(ài)更能感動(dòng)人，我的男閨蜜追了她的女朋友六年，六年是個(gè)什么概念，這份愛(ài)足以感動(dòng)天感動(dòng)地了吧，期間兩人好過(guò)一個(gè)星期，女的又提出分手了，男的又開(kāi)始了漫長(zhǎng)的追求之路，作為朋友的我看著辛酸。很多人說(shuō)，看著辛酸，你怎么不把他收了啊，我們只適合做閨蜜或者陌生人，不能成為戀人，在我看來(lái)閨蜜和他苦苦追求的女子也不適合在一起，但是六年的追求，在他要放棄的時(shí)候，她的女友同意了兩個(gè)人交往，持之以恒的愛(ài)了六年，終于感動(dòng)了女友，在將要失去的時(shí)候，女友慌了，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)在發(fā)現(xiàn)，閨蜜已經(jīng)融入到她的生活中，不能缺失了，很快兩個(gè)人就結(jié)婚了！我們都開(kāi)玩笑說(shuō)，如果你早放棄，沒(méi)準(zhǔn)早就成功了，閨蜜說(shuō)，我也知道，但是我不想給自己留遺憾，試錯(cuò)的代價(jià)我付不起，我怕萬(wàn)一我放棄了就走遠(yuǎn)了，再也追不回來(lái)，究竟有多愛(ài)才能做到這樣??！好在如今兩個(gè)人的日子過(guò)得很幸福，祝福他們！
怎樣挽回感情2
情感挽回愛(ài)情的方法
1、不要加重對(duì)方的否定心里
人們提出分手，往往是因?yàn)樗麄円呀?jīng)到達(dá)情感的不歸點(diǎn)，即你做出的行為或者長(zhǎng)期以來(lái)積累的行為已經(jīng)跨過(guò)了接受度以外，此時(shí)他對(duì)你是加以否定的，你的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤會(huì)在他的思維里不斷擴(kuò)大。
而大多數(shù)人在對(duì)方提出分手后會(huì)立即去挽留、去解釋或者去哀求，而這些行為不僅是無(wú)效的，甚至?xí)又貙?duì)方的否定心理，讓對(duì)方心里更加確定分手是正確的。
因此，在分手初期，我們要做的應(yīng)該是減輕對(duì)方的'否定心理，不要再向她做任何的解釋或者承諾。給對(duì)方也給自己一點(diǎn)時(shí)間和空間去審視這段感情。
2、不要增加對(duì)方的壓力
很多人覺(jué)得提出分手的一方在分手那一刻應(yīng)該是感覺(jué)解脫而輕松的，但事實(shí)上并不。
任何一個(gè)認(rèn)真對(duì)待感情的人，在結(jié)束之時(shí)，定然也是百般糾結(jié)與痛苦的。而此時(shí)，你的解釋、糾纏、道歉對(duì)對(duì)方而言都是一種壓力。
原本決定分手首先面臨的就是來(lái)自自身的壓力，有負(fù)罪感、有遺憾感，有糾結(jié)感，你的行為又繼續(xù)在增加對(duì)方的壓力。
我們知道，每個(gè)人潛意識(shí)都有逃避壓力的本能，可想而知，對(duì)方可能會(huì)避你如蛇蝎。
3、不要增加矛盾點(diǎn)
分手階段，不要去較真誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，誰(shuí)是誰(shuí)非，此時(shí)兩個(gè)人之間爭(zhēng)吵、辯解都只是在增加矛盾點(diǎn)。也不要去做跟蹤監(jiān)視，托朋友說(shuō)情等讓人反感的行為，對(duì)方對(duì)你的不認(rèn)同只會(huì)不斷增加。
挽回感情的技巧
挽回感情的技巧
挽回感情的技巧，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，變心的男人往往考慮不到自己的責(zé)任，婚姻并不是女人的必需品，咽下的碎玻璃只會(huì)劃傷自己，以下是挽回感情的技巧的參考。下面帶你一起來(lái)看看這篇文章吧。
挽回感情的技巧1
一．二次吸引之善用情感冷凍
分手后死纏爛打，甚至鬧到人盡皆知的種種行為，只會(huì)引得對(duì)方的反感和無(wú)止盡的厭惡，這個(gè)時(shí)候你們都需要冷靜，讓時(shí)間沖刷一些不愉快。情感專(zhuān)家康納表示，分手之后的男女都會(huì)情不自禁地觀察對(duì)方的動(dòng)態(tài)，如果對(duì)方過(guò)得比自己好，就會(huì)后悔分手的決定。
1、情感冷凍降低需求感
當(dāng)對(duì)方在分手之后拒絕你的任何聯(lián)系，甚至直接把你拉黑，說(shuō)明你們之間的矛盾已經(jīng)到了激化的更高點(diǎn)了。這個(gè)時(shí)候必須對(duì)感情進(jìn)行冷凍，只有不招致對(duì)方的更深厭惡，才能讓感情有挽回的余地。當(dāng)然，如果你們還是可以保持聯(lián)絡(luò)，那么冷凍就不是必要的程序了。
情感冷凍并不是斷聯(lián)，斷聯(lián)固然不失為一個(gè)挽回的重要方法，但是使用不得當(dāng)會(huì)讓兩人感情急劇降溫，降低挽回成功的幾率。情感冷凍，是指你依舊可以與被挽回方保持聯(lián)系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做對(duì)方的普通朋友。
2、心態(tài)比方法重要
說(shuō)到挽回，其實(shí)各種技巧和方法數(shù)不勝數(shù)，但光有這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。如果總是帶著一顆急迫的心與對(duì)方接觸，就會(huì)完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要變被動(dòng)為主動(dòng)，讓被挽回方再次被你吸引，從而主動(dòng)尋求復(fù)合。而需求感的強(qiáng)弱和感情中的位置有一定關(guān)系，需求感越強(qiáng)，就越是能把握主動(dòng)權(quán)?！?/p>
3、專(zhuān)注自我提升
情感冷凍，顧名思義就是不要給自己太高的情感需求。你既要接受分手的事實(shí)，也要敢于正視自己的問(wèn)題。在冷凍期加強(qiáng)自我提升，讓自己變得更好，才是情感冷凍的更大作用。“所有分手理由都是假的。性格不合、態(tài)度不好、沒(méi)感覺(jué)、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一個(gè)，就是吸引力不足?！币寣?duì)方后悔，你就需要資本和籌碼：積極的自我改造和全面提升。
一個(gè)人只有明白自己的不足、善于發(fā)掘自身的價(jià)值，才能有挽回感情的籌碼。自身價(jià)值的提升需要由內(nèi)而外進(jìn)行，才能讓二次吸引效果更大化。
1、外形改造
我們都知道外在美往往是你成功的關(guān)鍵，更是一個(gè)人想挽回愛(ài)情的重要因素。無(wú)論對(duì)方是否說(shuō)過(guò)你的外形，大膽地去嘗試改變自己的外在形象吧?；蛟S你不需要雍容華貴的裝飾，但穿著得體；你更不需要打扮得太過(guò)花枝招展，但可以給人整潔舒服的感覺(jué)。
2、內(nèi)在改造
外在美固然重要，但是內(nèi)在美是不需要任何修飾的，它該表現(xiàn)的時(shí)候會(huì)自然而然的表現(xiàn)出來(lái)的。然而在愛(ài)情中的內(nèi)在美，就是你內(nèi)在表現(xiàn)出來(lái)的令對(duì)方感到很滿(mǎn)意的狀態(tài)。很簡(jiǎn)單，就比如男生的`內(nèi)在需求僅是那份尊嚴(yán)，男生的尊嚴(yán)特別重要，冷戰(zhàn)時(shí)，女生稍微讓一步，先審視雙方的需求再去主動(dòng)聯(lián)系他。美好的一切油然而生。
3、生活構(gòu)造
每個(gè)人的生活方式都不一樣，很多人都會(huì)說(shuō)：你跟什么樣的人一起，決定你是怎樣的一個(gè)人。積極向上、努力樂(lè)觀的生活方式肯定受歡迎，對(duì)方肯定受到感染。改變一下現(xiàn)在的不好的生活方式吧，挽回之路會(huì)更加順利。
挽回感情的技巧2
1、頭像圖片
分手之后一直在用你們之前共同的頭像來(lái)表示你的專(zhuān)情，那會(huì)讓你顯得很絕望，倒不如換一個(gè)新的頭像，這是讓他注意你的一個(gè)很好的辦法。你可以是去一個(gè)新的地方旅游，照的一些唯美，風(fēng)景優(yōu)美積極健康的照片。當(dāng)然，重點(diǎn)在于，這張照片一定要比之前的頭像要高質(zhì)量，而評(píng)價(jià)質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不是說(shuō)拍得多么藝術(shù)，而是能夠顯示你的高價(jià)值或者心情愉快。過(guò)于模糊的照片也不要放，這會(huì)預(yù)示著你的手機(jī)像素很低，潛溝通出你是一個(gè)沒(méi)多少價(jià)值的人。
2、狀態(tài)更新
想要二次挽回成功，你的狀態(tài)更新應(yīng)該保持積極，一點(diǎn)消極的東西都沒(méi)有。分手是兩個(gè)人的事情，你痛苦的時(shí)候其實(shí)對(duì)方也在傷心。你用正能量去感染身邊人，那對(duì)方自然會(huì)再次有所注意你。如果你做了一些事，找到了一些好玩的東西，很開(kāi)心，那就去和別人分享吧。
3、評(píng)論
如果你要評(píng)論共同朋友的照片或者狀態(tài)，得注意別做負(fù)面的或者不相關(guān)的評(píng)論。評(píng)論要短而溫馨，多鼓勵(lì)你的朋友，祝賀他們，讓他們覺(jué)得開(kāi)心，那么反過(guò)來(lái)你就會(huì)討人喜歡。
挽回感情的方法
挽回感情的方法
挽回感情的方法，變了心的感情就像食之無(wú)味的雞肋，成年人會(huì)做出自己的判斷，破鏡不一定能重圓，幸福的愛(ài)情在知道真相的剎那支離破碎，下面是挽回感情的方法，僅讓大家參考。希望對(duì)你有用！
挽回感情的方法1
一、挽回感情時(shí)的心態(tài)調(diào)節(jié)
想要挽回感情，心態(tài)的調(diào)節(jié)非常重要。如果你可以用積極的態(tài)度面對(duì)分手之后兩人的關(guān)系，平靜地接受分手的事實(shí)，其實(shí)就邁出了走向成功的一大步。挽回中更難的不是各種技巧的掌握，而是如何樹(shù)立良好的心態(tài)，進(jìn)而把握挽回主動(dòng)權(quán)。
1、坦然面對(duì)
不管你多么放不下這段感情，你都要正視你們分手的事實(shí)，坦然地面對(duì)他。如果你真的下定決心要挽回，你就應(yīng)該正視分手的事實(shí)，暫時(shí)放下他，或者把自己的需求感隱藏起來(lái)，更起碼在面對(duì)他時(shí)，能夠坦然自若地跟他相處，如果你能這樣調(diào)整好自己的心態(tài)，將會(huì)對(duì)你的挽回很有利。
2、分散注意力
當(dāng)你把心思都放在他身上時(shí)，對(duì)他投入也就越來(lái)越多，你每想他一秒，你就投入了一秒的時(shí)間和精力。當(dāng)你對(duì)他投入地越來(lái)越多時(shí)，你就越發(fā)無(wú)法淡定面對(duì)他，越發(fā)在乎他。但人的精力是有限的，當(dāng)你精力投入到別的地方時(shí)，你就不會(huì)一直想著他了，所以，你要學(xué)會(huì)分散注意力。既然現(xiàn)在想他也沒(méi)用，不如先認(rèn)真過(guò)好自己的生活，你可以去換一個(gè)全新的形象，跟朋友出去玩，挑戰(zhàn)一些以前從不敢嘗試的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面散發(fā)出自己的才能和個(gè)人魅力的時(shí)候，才能讓他重新認(rèn)識(shí)你，并改變他對(duì)你的印象。
3、樹(shù)立信心
很多人分手后都會(huì)擔(dān)心，如果自己不主動(dòng)去聯(lián)系他，他就會(huì)忘記自己，愛(ài)上新的人。其實(shí)你大可不必這么在意他，他可以去做任何他想做的事情，因?yàn)檫@是他的自由，你們現(xiàn)在已經(jīng)不是男女朋友關(guān)系了，你沒(méi)有資格去管他，你也沒(méi)必要被他的行為舉止影響。你只有過(guò)得比他更好，他的眼光才會(huì)重新回到你身上。既然選擇了挽回，就一定要對(duì)自己有信心。
二、挽回感情要避免的雷區(qū)
分手之后急于挽回的心態(tài)會(huì)讓人選擇錯(cuò)誤極端的方式，死纏爛打以求得對(duì)方的回應(yīng)、承諾悔改想要對(duì)方回頭、在公眾場(chǎng)合請(qǐng)求原諒等等，這些看似能讓對(duì)方心軟后悔的方法，其實(shí)都只會(huì)引起反感和討厭，給對(duì)方施加壓力，加速他離開(kāi)你的步伐。而在挽回中，我們只能做對(duì)的事情，任何一個(gè)差錯(cuò)都可能讓自己前功盡棄。所以這些挽回雷區(qū)一定要注意避免。
三、挽回時(shí)吸引對(duì)方更有效的方法
*情感導(dǎo)師康納說(shuō)過(guò)，挽回說(shuō)到底就是二次吸引的過(guò)程，你的改造和高價(jià)值展示會(huì)再次吸引愛(ài)人，進(jìn)而讓對(duì)方愿意跟你再度開(kāi)展戀情。在挽回中，學(xué)會(huì)系統(tǒng)地展示自己的價(jià)值，才能有效吸引對(duì)方，實(shí)現(xiàn)挽回的目的。
1、外表的吸引
外表在挽回愛(ài)情中非常重要。挽回時(shí)更好每次見(jiàn)面對(duì)方都能察覺(jué)你的進(jìn)步，然而見(jiàn)面首先會(huì)關(guān)注的就是外表。而且在挽回中，許多研究表明，外表是一個(gè)很容易被忽略的問(wèn)題。所以一定要關(guān)注如何用形象氣質(zhì)凸顯自己的優(yōu)點(diǎn)。另外一定要自信，不要讓對(duì)方覺(jué)得你不自然。對(duì)方對(duì)你外表加分了，復(fù)合可能性就增加了。
2、能力的吸引
這里主要是說(shuō)你的生存能力，更多的體現(xiàn)在你的工作能力或者潛力。如果你展示出了很強(qiáng)的工作能力，讓對(duì)方覺(jué)得與你一起以后的生活可以過(guò)得毫無(wú)壓力，那對(duì)方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。如果你暫時(shí)還沒(méi)有很強(qiáng)的賺錢(qián)能力，那么你得表現(xiàn)出應(yīng)有的上進(jìn)心和學(xué)習(xí)能力，讓對(duì)方相信你們能有一個(gè)安穩(wěn)的未來(lái)的話，那么挽回的成功率也會(huì)大大提高。
3、生活的吸引
所謂生活的吸引，就是在挽回時(shí)，一定要充分在對(duì)方面前表現(xiàn)出你的生活比以前更加精彩！如果找對(duì)了對(duì)方胃口就更好了，比如對(duì)方愛(ài)美食，你享受并分享了美食，對(duì)方一定會(huì)在暗地里對(duì)你大加贊賞。之后要多交朋友，和朋友一起來(lái)豐富你們的生活。
4、情趣的吸引
更起碼你必須要有生活中應(yīng)該有的幽默。相比于無(wú)聊的生活，對(duì)方肯定更喜歡一個(gè)在生活中能一起哈哈大笑的人。在我們導(dǎo)師的很多案例可以說(shuō)明，在挽回時(shí)，一個(gè)能讓對(duì)方開(kāi)心的.人更容易與對(duì)方拉近距離。所以，難道你還需要思考要不要變成一個(gè)更有情趣的人嗎？
四、挽回感情之建立聯(lián)系
在自我價(jià)值展示的前提下，如果你能夠好好利用朋友圈和其他共同交際圈子，想要挽回就不是難事了。吸引力提升到位，你接下來(lái)要做的就是“無(wú)意地”不停建立聯(lián)系、創(chuàng)建新的交集，讓對(duì)方看到你的閃光點(diǎn)，主動(dòng)尋求復(fù)合。
建立聯(lián)系的重點(diǎn)就在于絕不顯露自己的需求感，所以盡量避免曖昧的語(yǔ)句和暴露想念的情緒，以免給對(duì)方過(guò)大的心理壓力，讓自己陷入被動(dòng)的境地。而后再根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)做出進(jìn)一步行動(dòng)，一步步實(shí)現(xiàn)挽回。
挽回從來(lái)不是一件簡(jiǎn)單的事情，過(guò)程中受到打擊和阻礙也是常事。文中的方法都是挽回學(xué)院導(dǎo)師根據(jù)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來(lái)，只有全面提升自己，掌握相關(guān)技巧，學(xué)會(huì)運(yùn)用一些快速有效的方法，才能真正挽回失去的感情。
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挽回女友的方法：無(wú)需求
大多數(shù)女人都習(xí)慣了被男人追求，反而如果你冷落她、表現(xiàn)出無(wú)興趣的狀態(tài)，尤其是在分手后，她還會(huì)覺(jué)得奇怪，甚至想辦法引起你的注意。我們往往只會(huì)珍惜那些得之不易的東西，所以挽回女友的時(shí)候，就必須表現(xiàn)出一副對(duì)她沒(méi)有欲望的樣子，以此來(lái)吸引她的注意，這也就是我們常說(shuō)的欲擒故縱。但是也不能一點(diǎn)興趣指標(biāo)都不給對(duì)方，對(duì)方會(huì)很挫敗想放棄，所以要一點(diǎn)一點(diǎn)的給，不能讓對(duì)方覺(jué)得一下子得到你，然后不會(huì)珍惜。
挽回女友的方法：營(yíng)造回憶
你可以在交流的時(shí)候“不經(jīng)意”地說(shuō)一些你們過(guò)去的溫馨回憶，但是一定不要突然就說(shuō)了，你需要有一個(gè)鋪墊。比如說(shuō)你們說(shuō)起旅游，你就可以說(shuō)當(dāng)時(shí)我們?nèi)ミ^(guò)那個(gè)地方好像不錯(cuò)的。類(lèi)似這種，表現(xiàn)自然不突兀，還能讓對(duì)方回憶起溫馨的畫(huà)面。
挽回女友的方法：找回魅力點(diǎn)。
你曾吸引過(guò)他，那就意味著你有再次吸引她的能力，這點(diǎn)在挽回女朋友中是至關(guān)重要的。了解你身上的哪點(diǎn)是更吸引她的地方，然后將自己身上的魅力放大，或者提升。兩個(gè)人再次慢慢接觸時(shí)，她也許會(huì)排斥你，有些抵觸，但你不要慌張，不要放棄，用她喜歡的樣子去打交道，她會(huì)慢慢被打動(dòng)的。
怎么挽回感情
挽回感情的方法如下：
1、積極承認(rèn)錯(cuò)誤，接受分手。在我們真正分手的情況下，對(duì)方的抵制度很高。在這個(gè)時(shí)候，我們必須做的是告訴他（她）我知道問(wèn)題在哪里，以及如何修改，但我接受分手的客觀事實(shí)。我希望你快樂(lè)，以后還有機(jī)會(huì)做朋友。這樣就不容易刺激對(duì)方刪除所有聯(lián)系方式，也不會(huì)使對(duì)方更加抵觸。
2、斷開(kāi)一段時(shí)間的聯(lián)系，做出改變。人的改變不是一朝一夕的，也不是說(shuō)改變可以馬上改變的。所以，我們必須利用破碎的時(shí)間，從自我開(kāi)始完善。糾正以前的所有問(wèn)題，逐步創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)秀的自己，通過(guò)朋友圈或者一起認(rèn)識(shí)的朋友，來(lái)暗示對(duì)方自己已經(jīng)做出改變。
3、正確引導(dǎo)對(duì)方，再次對(duì)自己產(chǎn)生好奇心?？梢愿鶕?jù)這段時(shí)間發(fā)生的事和對(duì)方聊天，然后在聊天中重建自己新的形象，讓對(duì)方重新愛(ài)上新的自己。
做出改變
1、確定你的改變方向
對(duì)于希望做出改變的人來(lái)說(shuō)，首先需要認(rèn)真想清楚兩個(gè)問(wèn)題，一是自己想要的是什么，二是什么阻礙了自己。理清這兩個(gè)問(wèn)題，將有助于我們確定自己希望做出改變的方向。只有目標(biāo)和方向都很明確，這樣才有可能發(fā)揮自己的能量，快速去實(shí)現(xiàn)。
2、找出改變的臨界點(diǎn)
都說(shuō)吃一塹，長(zhǎng)一智，按照常理，應(yīng)該很少有人會(huì)重復(fù)不斷地去犯同樣的錯(cuò)誤?？上?，事實(shí)上往往并非如此。當(dāng)某種行為或者情緒帶給我們的痛苦還在可以忍受的程度之內(nèi)，我們更傾向于選擇讓自己交織于痛苦與快樂(lè)之間，搖擺不定地混日子。
3、終結(jié)舊有的行為模式
當(dāng)舊有的行為模式已經(jīng)成為習(xí)慣，人們會(huì)不加思考地不斷重復(fù)。比如遇上不順心的事情，自己就想發(fā)脾氣發(fā)泄。這些習(xí)以為常的行為模式雖然能給人帶來(lái)短暫的快樂(lè)，卻后患無(wú)窮。
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下這四點(diǎn)：
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因?yàn)橐呀?jīng)觸犯到了對(duì)方的底線，那么此時(shí)對(duì)方對(duì)你的抵觸正處在一個(gè)前所未有的峰值，無(wú)論你說(shuō)什么做什么，對(duì)方都會(huì)選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會(huì)逼迫對(duì)方盡快從你身邊逃離。所以在這種時(shí)候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對(duì)方的抵觸和防備。不過(guò)斷開(kāi)聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來(lái)之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對(duì)方會(huì)因?yàn)槟闵砩系哪骋粋€(gè)閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會(huì)因?yàn)槟惚┞冻鰜?lái)的一個(gè)缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛(ài)不經(jīng)意間就消失了。挽回愛(ài)情的核心就是挽回曾經(jīng)那個(gè)不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過(guò)其他途徑方式提升個(gè)人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個(gè)可以展示自我價(jià)值的形式，讓對(duì)方可以真實(shí)地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營(yíng)造相處舒適感
挽回愛(ài)情的路上難免會(huì)有碰壁的時(shí)刻，想要挽回愛(ài)情切記不能操之過(guò)急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過(guò)程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對(duì)方對(duì)你的抵觸感。多一點(diǎn)互動(dòng)，也能增添幾分舒適感，讓對(duì)方越來(lái)越享受和你聊天的狀態(tài)，對(duì)你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
4、主動(dòng)邀請(qǐng)見(jiàn)面
面對(duì)面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對(duì)方的面前表現(xiàn)出來(lái)。見(jiàn)面的過(guò)程中要做到膽大心細(xì)，通過(guò)一些自然的肢體接觸來(lái)讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛(ài)情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對(duì)方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對(duì)方的內(nèi)心渴求，打動(dòng)對(duì)方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時(shí)也就成功挽回了愛(ài)情。 ?
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