【導言】洢森情感挽回？網(wǎng)上的情感挽回機構(gòu)可靠嗎？不懂就往下看，情感精細講解“洢森情感挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
女朋友對我徹底失望，我該如何挽回
傷了女朋友一次又一次心，為什么要這樣做，愛一個人就要真心實意。
不知道女朋友是來疼的，愛的嗎，真有你的，先前不珍惜，這時來后悔，不覺得有點晚了嗎。
現(xiàn)在好，把女朋友心傷透了，女朋友和你分手，你又想她，夜不能寐，被受折磨，接受不了現(xiàn)實。
又想復合，可是女朋友不同意，連朋友也沒得做，說明你做得過份，才造成這樣的結(jié)果，無可挽回。
和女朋友的關(guān)系模糊不輕，沒有正式公布，而是含糊其辭似朋似戀人的樣子，把女朋友傷不輕，不下點工夫，看來是不行的。
其實女人心，海底針，當時在氣頭上，說話就很絕情，其實過后，氣消了，心情好點，也沒有你想象的嚴重。
女明友若真愛你，對你有感情，不管好絕情，過后一樣會想你的，這就是愛情的力量，對一個入了心的人是很難忘記的。
想挽回，要端正態(tài)度，改掉自己壞毛病，不能任意而違之，應(yīng)該拿出真心誠意，別當兒戲，瞎折騰，好好珍惜愛你的人。
有句熟話說，人怕傷心，樹怕剝皮，做事不能太過分了，留點余地，何怳是你女朋友，把她傷得重才有此言。
有愛，感情，不是一時斷得了的，拿出男子漢的雄風，能屈能伸的精神，主動買點女朋友更喜歡的東西，去她家門口等著，去道歉陪禮，爭取她的原諒。
女朋友先不會原諒你，不要灰心，應(yīng)該持之以恒，今天不原諒，明天又去，不間斷，女朋友什么時候原諒你才收兵。
若是堅持不懈，女朋友是鐵石心腸也被熔化，會被感動，關(guān)見是看你會不會去做，有毅力沒有，只要女朋友對你有情，這樣做就一定行，除非不愛你了才挽不回，相信你一定行，加油，加油。
如何挽回女友的心？
性格好，脾氣好有一句很好，風情萬種，抵不過一個好脾氣。我問過幾個男性朋友，他們對外表好看的女神還真的只停留在可遠觀的層面，想要交往的姑娘通常顏值只是中等即可，關(guān)鍵是要性格好，脾氣好。因為外貌還可靠化妝、整容，可性格一旦形成就很難改變了?！靶愿窈谩本腿齻€字，做起來可不那么容易。因為性格好不是說沒原則底線的老好人，而是在一些小事上不計較、不刁蠻、不任性。遇到矛盾的時候能夠情緒穩(wěn)定，就事論事，生完氣也會主動與對方溝通和解，總之跟這樣的女孩在一起會特別舒服自在。比如，男友約會遲到，性格不好的女孩會亂發(fā)脾氣，數(shù)落男友一番，而性格好的女孩則會跟男友溝通了解情況后，再做下一步的決定。而很多女生被分手，多數(shù)都和性格不好有關(guān)系。從我做心理和情感挽回的咨詢經(jīng)驗來看，女生總是有各種負面情緒、情緒化、脾氣糟糕、性格不好，往往是感情里被分手的主要原因之一。就是說一個人男人可能因為你的美貌和優(yōu)秀而愛上你，但卻很難能一直忍受你糟糕的脾氣和愿意一直滿足你需要不斷被安慰的負面情緒。。生活中我們總是能發(fā)現(xiàn)，一些姑娘的感情之路似乎一直很平坦順利，就算分手也很容易再次收獲穩(wěn)定的幸福，而一些姑娘總是一而再再而三的被情所傷，或者總是遭遇愛情的挫折和不幸。 那么，是不是存在著某一種因素，是這些看似不幸的姑娘們所共有的呢？可能你被分手，是源于一種「毀滅的人格特質(zhì) 」為了能揭開這個謎底，找出導致很多姑娘們情感不幸的共同因素，我從我這幾年咨詢過的情感案例中挑選了上百件用來做分析，以便可以從大數(shù)據(jù)的角度，找出一些線索。除去一些開始的時候男方就目的不純而發(fā)展的感情，和一些姑娘被騙炮和備胎的案例，更后我選擇了94份案例，進行了研究。這94份案例，都是我在我的咨詢過程中，讓求助者做過EPQ人格測量的案例，我打算從人格的角度來找尋問題的答案，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人格中的某種特質(zhì)，和導致長期關(guān)系遭不穩(wěn)固，甚至毀滅有著重要的關(guān)聯(lián)。為了大家明確理解這項調(diào)查分析，請大家先花2分鐘時間了解下下面的EPQ人格測試，當然你也可以在私信問我要測試，親自自己去測試一番，更多的了解自己。艾森克人格問卷(Eysenck Personality Questionnaire, 簡稱EPQ)是英國倫敦大學心理系和精神病研究所艾森克教授編制的。他搜集了大量有關(guān)的非認知方面的特征, 通過因素分析歸納出三個互相成正交的維度， 從而提出決定人格的三個基本因素：內(nèi)外向性(E)、神經(jīng)質(zhì)(又稱情緒性)(N)和精神質(zhì)(又稱倔強、講求實際)(P)，人們在這三方面的不同傾向和不同表現(xiàn)程度, 便構(gòu)成了不同的人格特征。艾森克人格問卷是目前醫(yī)學、司法、教育和心理咨詢等領(lǐng)域應(yīng)用更為廣泛的問卷之一。內(nèi)外向（E）分數(shù)高表示人格外向，可能是好交際、渴望刺激和冒險，情感易于沖動。分數(shù)低表示人格內(nèi)向，可能是好靜，富于內(nèi)省，除了親密的朋友之外，對一般人緘默冷淡，不喜歡刺激，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩(wěn)定。神經(jīng)質(zhì)（N）反映的是正常行為，與病癥無關(guān)。分數(shù)高可能是焦慮、擔心、常常郁郁不樂、憂心忡忡，有強烈的情緒反應(yīng)，以至于出現(xiàn)不夠理智的行為。分數(shù)低的人情緒反應(yīng)緩慢且輕微，很容易恢復平靜，他們通常穩(wěn)重、性情溫和、善于自我控制。精神質(zhì)（P）并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。但如果某人表現(xiàn)出明顯程度，則容易發(fā)展成行為異常。分數(shù)高可能是孤獨、不關(guān)心他人，難以適應(yīng)外部環(huán)境，不近人情，感覺遲鈍，與別人不友好，喜歡尋釁攪擾，喜歡干奇特的事情，并且不顧危險。低分數(shù)能較好的適應(yīng)環(huán)境，態(tài)度溫和、不粗暴、善從人意。下面是用于調(diào)查的94份被分手案例中的姑娘們的EPQ-N因素的得分分布情況，從結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些常常遭遇感情危機甚至常常被分手的姑娘，在EPQ的測試結(jié)果中絕大多數(shù)都表現(xiàn)出了很高的N分數(shù)。
讓前夫主動聯(lián)系的絕招，有什么技巧能讓前任聯(lián)系你
很多人在分手之后都會做一個錯誤的選擇，那就是不斷的聯(lián)系自己的前任，想要盡可能地挽回，如果你真的想要和對方老死不相往來了，徹底的讓對方斷了和你復合的機會的話，那么你就盡情的去聯(lián)系他吧，過于主動的聯(lián)系，只會把自己的不甘心和強烈的需求感都暴露給對方，長此以往，只會讓對方越來越厭惡你。
所以說，這種過于主動的跪舔式挽回是非常不推薦的，有這樣一句話說得非常的對，舊愛就像坐慢車一樣，看透了，心就會是陰森的， 通常情侶們分手以后會有以下幾種處理方式：第一種是刪除所有的聯(lián)系方式，不再往來；第二種是保留著聯(lián)系方式，但是暫時先不聯(lián)系；第三種是還想保持聯(lián)系，但是沒有等到合適的時機。
先跟大家分享一個有趣的案例，有一對情侶分手以后，男生把當時兩個人一起養(yǎng)的狗留給了女生，過了幾個月以后，那只母狗生下了小狗，女生就給小狗拍下了視頻，然后明碼標價曬到了朋友圈里，沒想到?jīng)]過多久，男生就主動聯(lián)系了她，希望女生能把小狗送給他，留作一個念想，大家猜猜女生的回答是什么樣的呢？女生回答說，我才不信呢，你只是買狗，不想付錢罷了。很多人聽到這里都會哈哈大笑，其實這個小故事卻隱藏了挽回情感的大技巧，那就是如何巧妙地讓前任主動聯(lián)系你。
除了以上方法以外， 在生活中還可以借用一些其他的契機主動讓前任聯(lián)系自己，比如各種拼團活動，可以打著拼團的旗號增加兩個人的聯(lián)系，在朋友圈里間接性地給對方點贊，讓自己的朋友圈變得更加的豐富，合作組團游戲，利用兩個人共有的微信群以及共同的好友，在社交平臺發(fā)一些暗示性的話或者圖片等等，這些方式都可以勾起對方主動聯(lián)系你的欲望。
不過，在具體使用之前，嗯也要參考一下以下這些技巧：
第一、姿態(tài)逆轉(zhuǎn)
一般來說，女生在情感關(guān)系中的姿態(tài)一直都是處于過低的狀態(tài)，常常會有過度依賴對方的表現(xiàn)，這本來就是一個非常不平等的互動方式，也不符合情感平衡的定律，有些女生的脾氣過大，長期讓男方過度投資，這樣只會讓對方得不到內(nèi)心的需求感和尊重感，就像花錢請了一個員工一樣，不僅不能達到自己的工作要求，而且還要求漲工資，試問什么樣的老板會喜歡這樣的員工呢？如果兩人之間的關(guān)系已經(jīng)出現(xiàn)了這樣的問題，那么這個時候就一定要嘗試一下姿態(tài)逆轉(zhuǎn)。抽離才是更好的進攻，我們所需要做的就是要讓對方不淡定，著急。
第二、學會適當?shù)氖救?
女生要學會利用自己與生俱來的優(yōu)勢，分手以后過度死纏爛打只會讓對方越來越討厭自己，這個時候就要學會情感上的冷凍，適當?shù)闹圃煲欢ǖ臋C會，讓對方主動聯(lián)系你，這個時候女生的天然優(yōu)勢就可以發(fā)揮出來了，比如你可以在朋友圈發(fā)一條自己更近生病的消息，如果對方還在意你的話，一定會主動過來問候的。這樣的聯(lián)系會比你死纏爛打要好得多，大部分的男生都不喜歡強勢的女人，所以在情感關(guān)系中一定要學會適當?shù)氖救酢?/p>
第三、調(diào)整好心態(tài)，理智面對挽回
挽回的方法千千萬萬，但是光有這些理論性的方法是遠遠不夠的，首先你需要調(diào)整好自己的心態(tài)，只有在保證心態(tài)良好的情況下，才能夠正確地使用這些方法，千萬不要急功近利，剛與對方接觸的時候就暴露了自己的需求和渴望，更好的挽回就是通過塑造自我，讓對方重新被你吸引，化被動為主動，一般來說，在戀愛關(guān)系中需求感越強的人手中的主動權(quán)就會越大，而你所需要做的就是嗯理性的看待挽回這件事情，通過吸引對方，達到讓對方主動和你聯(lián)系的目的。
第四、反思自己，找出問題
雖然有了聯(lián)系方式，但是如果不徹底解決兩個人之間的分手問題的話，那么挽回之路就遙遙無期。首先，你需要靜下心來好好分析一下兩個人當初分手的原因到底是什么，是主觀原因還是客觀原因，是你的問題多一些，還是對方的問題多一些，這些問題有沒有可能被解決？這些都是需要考慮的，同時也要弄清楚自己對對方的心意到底是怎么樣的，這段感情值不值得被挽回？當思考清楚這些問題以后，還要好好的反思自己，先從自身身上找出毛病，然后再對癥下藥，否則就算兩個人當下和好了，以后還是會發(fā)生以往出現(xiàn)過的矛盾。
第五、你的世界不能只有挽回，學著去享受大千世界
第六、把挽回交給時間
心急吃不了熱豆腐，這句老話適用于任何場面，對于挽回來說也是非常適用的，尤其是對于重新建立聯(lián)系這種情況來說，情侶之間既然能夠分手，就說明已經(jīng)產(chǎn)生了比較嚴重的矛盾和問題，而且已經(jīng)在對方心里留下了不好的印象。所以如果在剛分手就急切地想要復聯(lián)，那么情況是不容樂觀的，所以必須要有一個緩沖期和過渡期，讓彼此之間互相冷靜一下，在這段時間里，你就可以好好地利用時間充實自我，讓自己變得更加優(yōu)秀，等到時機成熟以后再出手。
第七、切記談?wù)摳星?，及時終止話題
如果你的挽回之路已經(jīng)開啟了，兩個人的聯(lián)系也已經(jīng)重新建立起來了，那么這個時候就一定要更加的小心，不要因為一句錯誤的話又打回原形。當重新有了聯(lián)系以后，即使是內(nèi)心非常的激動開心，也不要表現(xiàn)得過于明顯，此時你更好把他當成一個普通的朋友，聊一些普通朋友會談?wù)摰脑掝}，把自己放在一個平等的位置上了解對方的想法，只有這樣才能夠二次吸引，也只有這樣才能讓對方驚訝你的改變。在聊天的時候也要注意一定的技巧，掌握好火候，不要一股腦地把所有的信息都輸出給對方，要保留一定的神秘感，及時的終止話題，畢竟來日方長，如果現(xiàn)在就把所有的話題都聊完了，那么以后是不是沒有話說了呢？
第八、從線上轉(zhuǎn)到線下
一開始，為了讓自己同時也是為了讓對方有一個冷靜期，所以更好不要有線下的見面，只要維持著線上的聯(lián)系就可以，這個時候，微信就成了一個非常好的聊天工具，但是微信再怎么好用也只是一個聊天軟件，只能讓對方了解到你的心意，如果想要真實的挽回，那么還需要從線上轉(zhuǎn)到線下。等到了合適的時機以后，你就可以嘗試約她在現(xiàn)實生活中見面，一定要注重自己的外表形象，對于挽回來說，更有用的辦法就是每一次見面都能讓對方感覺到你的進步，每個人都喜歡美好的事物，如果你本身的吸引力就足夠高，那么我相信，挽回成功指日可待。
第九、在挽回過程中也要注意一些技巧
很多人會把挽回當成攻克一道難題一樣，到處尋求解決的方法，這個時候就會病急亂投醫(yī)，使用一些不恰當?shù)奶茁罚f白了就是一些自以為很聰明的小妙招，比如找一個借口把對方約出來然后再強行的挽留，打著為對方好的旗號做一些不討好的事情等等這些都是一些非常不好的招數(shù)。這些行為都是非常幼稚的，一旦被對方看穿，只會讓對方對自己的好感度驟降，對挽回是極其不利的。
第十、挽回收尾同樣重要
不要覺得對方已經(jīng)愿意和你重新約會，就已經(jīng)算是挽回成功了，這個時候也要堅持之前的步驟，不要讓所有的努力都付之一炬，朋友圈的展示還要繼續(xù)進行，此時，兩人的關(guān)系已經(jīng)有了一定的進展，所以沒有必要等對方點贊或者評論才可以聊天，但是也不能過于頻繁的主動出擊，要保持一定的松緊度，保持2到3天一次的頻率就可以了。
等到約會次數(shù)慢慢的多起來的時候，就可以開始準備二次表白了，可以在約會期間找一個比較放松的時機，千萬要記住，實施這一步的前提是你們兩個人的關(guān)系已經(jīng)修復到一定的地步了，否則就千萬不要嘗試。而且也一定要讓對方看到你這段時間為他所做的改變和進步，要讓彼此之間對未來有新的希望，這個時候，你就可以找一個合適的時機再次表白，可以通過回憶以前的感情和美好來打動對方，相信只要你的心意夠誠，挽回的機率一定很高，到那時，兩個人的關(guān)系就水到渠成了。
分手以后忍不住想聯(lián)系前任怎么辦?
一是逆化心錨，二是反射替換，三是主動設(shè)障。
從心理層面來說，分手后忍不住想要聯(lián)系前任的原因是一系列條件反射，而激活這些條件反射的就是心錨。戀愛時,從“我”到“我們”這一過程雙方都在對方心理植入了大量心錨。
而分手之后只要條件一滿足：走過熟悉的街道、聽到特別的音樂、見到曾一起見過的人，這些心錨就會被激活，讓失戀者不由自主地回想起跟前任的點滴。
為了避免前任在腦海中揮之不去，我們可以用意識解除這些心錨跟前任的聯(lián)系?？刂菩腻^有3個方法：一是逆化心錨，二是反射替換，三是主動設(shè)障。
逆化心錨，即用意識強行更改心錨所產(chǎn)生的連鎖反應(yīng)，比如，之前你聽到你們在一起時常聽的情歌，你會想起TA曾經(jīng)對你多么多么好，而這些好如今一去不返，因此你會感到悲傷。
現(xiàn)在你可以換個思路，當聽到這些情歌時，不讓自己想TA的好，而去想TA的負面的特征，重復幾次后原本的正向心錨就會被破壞。
反射替代，即是將心錨的反射替換到他人身上，比如：跟一個陌生異性開始新的約會，在約會的過程中反復觸發(fā)心錨，很快這些心錨就會失靈。
主動設(shè)障，?即是暫時將心錨屏蔽，避免觸發(fā)各種回憶：不要關(guān)注TA的近況、TA送的禮物通通鎖緊抽屜里、主動從你們的共同好友圈暫時抽離，心錨會隨時間的流逝慢慢減弱，眼不見心不煩就是這個道理。
以上3種方法只是大方向上的操作思路，具體的操作細節(jié)因人而異。比如說反射替代，我們可以不必真找一個異性跟他約會。
我們也可以在心錨觸發(fā)的時候把自己的內(nèi)心想法與身邊值得信任的人分享，可以是閨蜜兄弟，也可以是值得信賴的心理咨詢師，袒露心扉在治愈分手這件事上有奇效。
再比如，主動設(shè)障的更佳方式是暫離所處的環(huán)境，去旅行散心，當然剛分手你很難徹底把對方從自己腦海里抽離，想還是會想。
無論天涯海角，但你可以盡可能地縮短想TA的時間，把省下來的時間用來進行體育運動——大量的體能消耗會讓你感到疲憊，疲憊恰恰是*失戀的妙方，畢竟哭也需要消耗能量。
【回顧】洢森情感挽回？網(wǎng)上的情感挽回機構(gòu)可靠嗎？看完不再為情所困，更多關(guān)于“網(wǎng)上的情感挽回機構(gòu)可靠嗎”的問題關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
