【緒言】生病挽回前任?生病了聯(lián)系前任?老司機告訴你,答案往下看“生病挽回前任”的內容如下:
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巧用生病挽回男人(挽回男人靠的不是斷聯(lián))
"都已經(jīng)斷聯(lián)一個月了,為什么他還是不來找我?""斷聯(lián)七天才聯(lián)系他,他為什么還是不肯復合?" 斷聯(lián)給人更大的錯覺就是,我都為你受了這么多苦,你憑什么不回頭?
但我不得不說,你為了斷聯(lián)受的苦對于挽回他幾乎毫無作用。這就好像一個人得了絕癥,卻不肯*吃藥,只是一味地在床上打滾說"我好難受"、"我好痛苦"地挨時間,你覺得這病能好嗎?
生病就要找病因,然后對癥下藥,挽回也是一樣,需要找到你們之間的問題再針對性的解決。
為什么你總有斷聯(lián)有用的錯覺?
直觀上來感覺斷聯(lián)會有兩種作用,一是降低對方的情緒濃度,先不說這個方法效果如何,但畢竟你們分手的時候,彼此的情緒一定不太好,分開一段時間,可以淡化負面情緒。
二是,徹底斷聯(lián)可以讓對方有一種"喪失感"。
就好像得到100元帶給一個人的愉悅感是無法彌補他失去100元的沮喪感。人的大腦對于"喪失"有些天然厭惡,斷聯(lián)可以調動起一個人的"損失厭惡"。
但這里的關鍵就在,你得真的讓他覺得是損失,他才會有"損失厭惡"。
男生主動提分手也好,真正接受分手也好,只意味著一件事,他想要的就是分手。
要知道,你在分手后選擇斷聯(lián),男生更直觀的感受大概率是,你接受分手了。
男女思維存在一定差異,但是人的思維的底層邏輯還是相通的。當你覺得男生不理你是真的要和你分手時,男生看到你斷聯(lián),他也會覺得你是同意分手。
有的女生看到這里可能還有不甘心,覺得說我之前也是這樣的,他都是會來哄我的,為什么偏偏這次就不行了?要知道,你們之前鬧分手,或者說假性分手的時候,他的需求不是分手,而是想要別分手,自然會吃斷聯(lián)這一套。但現(xiàn)在可不一樣,他是真的選擇了放棄。
所以,到了真分手這一步,斷聯(lián)是沒有什么用處的,反而會讓你每天在"我好想找他"和"我要堅持住"的想法里不斷徘徊,白白吃了無盡的苦。
愛情究竟是怎么維系的?
人的本性是現(xiàn)實的,一個人愿意和你在一起,一定是因為與你建立的親密關系能夠給他提供足夠的價值。
我們在親密關系中想要獲得的價值大概可以分為六種。
時間價值、物質價值、社交價值都是字面意思,我就不解釋了,剩下三個簡要說明下。
1,外貌價值。
你的外貌,身材,日常穿著打扮,以及你們的親密關系相處。
2,情緒價值。
情緒價值就是你們倆相處時的氛圍怎么樣的。
這個和你們倆各自的性格有關,也和你們的溝通能力、共情能力有關。
每個人都渴望從對方身上獲得正向的情緒價值,包括挽回時,也是需要你盡可能地傳遞正向情緒價值。而斷聯(lián),充其量就是減少了負面情緒價值,這就是為什么我說斷聯(lián)的作用差的原因。
3,情感價值。
很多人對于情感價值有一點誤解,總覺得兩個人在一起時間越長感情越好,其實, 情感價值重視相處時長,更重視相處的質量。
《命中注定我愛你》里為什么女主可以通過短短三個月的相處,就讓男主放棄相戀三年的前女友呢?就是因為她在三個月的時間里,給男主制造了很多獨屬于他們之間的美好回憶,同時也提供了男主極高的情感價值。
我們每個人對這6項價值都有兩個值,底線值(紅色線)和期待值。
能夠滿足一個人所有期待指標的伴侶,我們稱之為理想伴侶(綠色線),但真實情況是大部分人是無法遇到理想伴侶(綠色線)的,所以,我們匹配的是現(xiàn)實伴侶(灰色線)。
一段親密關系得以建立,說明對方對你在某幾項的打分一定是遠高于他的底線分數(shù),甚至達到超越了他的期待,說人話就是你對他有絕對吸引力。
那親密關系為何會破裂?就是你在一項或者多項突破了他的底線,讓你的絕對吸引力失去了功能。
比如,一個女生可能性格比較作,人也比較懶,但她長得特別漂亮,所以男朋友就覺得,雖然你在情緒價值上踩我底線,但外貌價值上遠超我的預期,那我接受。
但是隨著相處,女孩的脾氣與日俱增,直接突破了男生的底線,男生很有可能就會選擇分手。
大家可能會覺得很奇怪,為什么女生的脾氣對女生的性價值有影響,其實 這里的評分,并不是一個客觀分,而是一個主觀分。
換句話說,你的打分體現(xiàn)的是他眼中的你。
大家在日常生活里也常會有這樣的感覺,喜歡一個人,那個人就是怎么看怎么可愛,但如果你討厭一個人往往會覺得他面目可憎,這里就是受到暈輪效應的影響。
這也是為什么當他選擇分手時,哪怕你哭得梨花帶雨楚楚動人,他都不會有所動容,因為你在他心里的性價值已經(jīng)有所降低。
附了一張簡單的親密關系價值評估表,大家可以參考看下,就大概可以知道你在男朋友心中的價值情況。
高效挽回需要你針對性自我提升
挽回雖然有個"挽"字,但它的本質和挽回什么的并沒有關系,挽回的本質是吸引,就好像你們第一次相愛時彼此吸引一樣。就像之前說的, 一段親密關系能夠建立,一定是你身上有絕對吸引他的地方,而且,你一定要記住,這種吸引是終身有效的。
如果你對這點有疑問,不妨回想下你前男友吸引你的點,是不是對現(xiàn)在的你依舊有效呢?
那為什么終身有效的吸引力會失效呢?是因為他覺得你突破了他的底線,你的作鬧或者是你的控制欲,已經(jīng)一再超出他忍耐的底線,而忍耐的過程消耗盡了他的感情,他判定,將來和你在一起受罪大過歡喜,所以,那些吸引力對他來說不起作用了。
就好像,他手里有一個他特別想吃的蘋果,但是呢,蘋果吧唧掉地上了,拿起來的時候上面全是泥巴,他就對這個蘋果失去了興趣……
所以,挽回就是抹掉泥巴,把你變成原來那個誘人的蘋果。 高效挽回就是知道這塊泥巴的精準情況,然后針對性搞定。
找到你們分手的深層原因
很多人在分手的時候總會給出一個所謂的分手理由,但是允許我說一句, 所有分手的理由除了我不愛你了,都是騙人的。
比如,男人在分手的時候說,"你真太作了,我們分手吧。"
這句你太作了,就是騙人的。
你說,有哪個真的投入一段感情的女孩子是可以完全不作鬧的?反正我是沒見過。而且,男人也是喜歡女人作鬧的,俗話說,小作怡情,情侶間一點作鬧完全可以理解為情趣。
那男人在這種時候真實分手原因是什么呢?
"你太作了, (我怎么勸都勸不好,簡直不可理喻,以后過日子簡直要煩死了,老子不想哄了) ,我們分手吧。"
括號里這些才是男人的真心話,但他們?yōu)槭裁床辉敢庹f出來呢?
我作為一個男人,只能說這話說出來娘們唧唧的,而且,我要是說了出來,你不又要纏著我了?這肯定是少說為妙??!
所以,聽話要聽音,不要根據(jù)他分手時說的理由去找泥巴,而要從你們之間發(fā)生過的大矛盾里去找問題,但我可以這么說, 親密關系里九成的問題是因為矛盾導致單方面舒適感破裂。 比如,例子里說的就是哄不好導致男生的舒適感破裂。
挽回從接納開始
挽回的第一步,就是從心理上接受你們已經(jīng)分手了,他已經(jīng)是你的前男友了。
如果你已經(jīng)開始斷聯(lián),或者是你正在對他進行不斷地糾纏,都立刻停下 ,發(fā)這樣一條破冰信息給他:
XX,我接受分手了。我明白我們的關系已經(jīng)到此為止,很開心有你陪我走過這一段,也很遺憾我們沒有走到更后。之后我不會再打擾你了。
這里,如果他前期對你處于完全冷漠的狀態(tài),你可以再加一句,
"但這樣突然分手我心里其實很難接受的,希望你能陪我熬過這一段,時間也不長,也就是不超過一周,免得我回頭再纏著你。"
發(fā)完之后,不管他說什么,你就不用再回復他了。
因為你和他說任何內容,都無法改變你在他心里固有的判斷了,你應該做的是用實際行動去影響他。
改變一個人對你的看法,需要你先改變你自己
我們還是繼續(xù)用作鬧舉例。
為什么一個女孩會對男朋友過度作鬧?一個很重要的原因是你缺乏安全感,你希望 通過作鬧→他哄你的過程來證明他是愛你的,你在這段關系里是安全的,是不會被忽視的。
缺乏安全感往往和你的原生家庭帶給你的經(jīng)歷有關。
你需要嘗試自己給自己安全感,而其中更簡單更有效的辦法就是發(fā)展一項愛好填滿你的時間。
這里的愛好不是指刷綜藝刷美劇看言情小說這樣的事,而是 一項能夠讓你保持高度專注,同時可以隨著你的反復練習可以進步的事。
高度專注可以讓你學會自我探索,學習自我深度對話,嘗試自我完善,而這一類事情的進步可以帶給你無窮無盡的信心,讓你在挽回期間,甚至是將來進入親密關系之后不至于患得患失。
這里建議的愛好可以是延誤你之前一些愛好,比如你喜歡刷劇,可以去寫寫劇情,比如你喜歡看言情小說,可以嘗試寫寫小說推薦,總而言之去思考去輸出。
c你的改變會影響他對你的看法
說到現(xiàn)在為止都是你自我改善的部分,那要如何去向他展示呢?你的朋友圈以及你們的溝通。
我們對前任一定是有那么一點好奇心的,尤其是在你說完前面那段話之后,他一定會好奇你怎么就說放下就能放下呢?
在說完第一次的破冰信息后,你可以根據(jù)你們之間的實際情況,采用"35"溝通法和他建立起弱聯(lián)系。線上溝通三次,談得比較開心就約出來吃個飯,但記住,你們不是男女朋友關系,只是正常相處的朋友。
在一次次溝通,一次次見面的過程中重新建立起他對你的新看法,讓他對你價值的評估逐漸增加回去,同時,你的新愛好往往能為你的感情帶來新的吸引力。
你也許會覺得這個挽回的過程極其漫長,但你知道嗎?我們中的大部分人只要看到伴侶慢慢在變好,他就會愿意重新接納這段關系。
所以,一切的核心在于你是不是愿意走出自我接納自我改變的路。
心理測試:測試你分手后復合的概率
分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復合?這套測試題幫你測試分手后復合的概率有多大,一起來試試吧
現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式?
是 5分
否,全部刪除了 0分
你們分手的原因是什么?
客觀原因,家里不同意 1分
異地戀,沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差,我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之后誰也不愿意低頭,一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好,總是抱怨,被TA甩掉 6分
以下四種說法,如果非要選一個你更認同的,你會選哪一個
一個人愛另一個人,就應該愛TA 的全部,無論優(yōu)點還是缺點,否則就稱不上是真愛,頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我愿,但是事在人為,對方的愛也是可以把控的,只要能滿足對方的心理需求,愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜,如果TA不想復合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的,想復合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表達一件事情上,你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的更終目標 4分
你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重,經(jīng)??刂撇蛔∽约旱钠?0分
自抑能力強,表面風平浪靜,但內心情緒起伏大,一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮云,天生不容易動怒,朋友都夸贊的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水,較為直接,只是一旦不穩(wěn)定,容易激動和發(fā)怒 3分
曾經(jīng)挽回過前任嗎?
挽回過,但是被拒絕了,沒有再繼續(xù)挽回 4分
沒有,不知道對方心里怎么想的,不敢開口 2分
挽回過好幾次,對方很排斥,拉黑,不希望再見到我 0分
試探著開過口,但是對方認為我們不合適,希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取。
我是雨宸,一枚情感咨詢師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
如何利用生病挽回前任
有的人在分手后想要挽回前任,但是所作所為卻是把前任越推越遠。不管什么原因導致分手,有一方不愿意接受這樣的結果想要挽回,當然可以!但挽回戀情和追求愛情的方式大不同,別以為窮追勐追總有一天能追到你;有可能你只是進了一步,女生早就嚇得往后煺到不知躲去哪里。
所以切記,以下三招挽回招數(shù)千萬別使,招招都是絕命必殺技,肯定讓你敗部永不復活!
一、千萬不要有事沒事就猛說對不起你
如果導致分手的責任在你,即使有錯,誠心誠懇地好好承認一次就好,可別老是低頭認錯、甚至土下座伺候對方。習慣認錯的人,會讓對方有個錯覺:其實你并不承認自己有錯。當認錯變得十分廉價,對方當然不會接受,自然也不會塬諒你。所以要認錯,老老實實、大徹大悟認一次錯就好,接著就讓對方自己去消化和思考,絕對不能照叁餐外加宵夜勐說對不起。
二、千萬不要抽絲剝繭打破砂鍋問到底
分手是一種結果,是一種綜合很多塬因而導致的結果。盡管這個結果你不樂見,但千萬不要在這個時候扮演柯南,因為絕對找不到那個導致分手的單一答案。有時你想了很多,甚至還分析每一句和她的對話,更終自以為得到「塬來如此」的答案;然后帶著這個答案去和對方認罪,天真以為對方就會大為感動而選擇塬諒你。但你知道嗎?這種行為其實蠻恐怖、蠻變態(tài)的,當對方發(fā)現(xiàn)你竟然一句一句像是剖析犯人供詞分析彼此的日常對話,心里頭肯定毛骨悚然,慶幸還好已經(jīng)跟你分手。
三、千萬不要到她家門口堵她當面求情
分手后,受到委屈或傷害的那方,肯定不想再見到傷害她的人。如果不愿意放手的人,還期待能夠見上一面,至少把內心想說的話一次說清楚,這事也不是不能做。重點在于地點要選對,公司樓下可以(但不要當著她同事的面前攔她)、她常去的咖啡店或健身房可以(但請在店外不要在店內),萬萬不可去的地點,就是在她家門口等她。這絕對是挽回手段中的大忌。因為你可能會遇到她的家人,重點是,你嚴重侵犯了她的個人隱私和安全感。家是更后的避風港,如果連這座避風港都被敵人入侵了,她對你還會有任何信任和安心嗎?所以若決定去當面堵她、想把話說清楚,切記不能去她家;當然,更好也別去堵她了,對方若想被挽回,也不會刻意找各種理由避著不跟你見面。
以上三招挽回手段,只適用在你真心不想挽回的時候能派上用場(誤)。所以若是想在感情失去后敗部復活,可千萬別鐵齒用了這些招數(shù),結果肯定馬上下臺一鞠躬,外加被對方恨之入骨、怕之入骨、躲之入骨!
愛,應該是先知而后行!如果你想挽回前任,婚姻,修復婚外情,遭遇小三困擾、情人上位轉正等情感問題,可以下方關注,為你的愛情保駕護航!
前任生病了,能不能趁機挽回?
前者病了,這是一個挽救的好時機。這個時候,需要別人照顧她。有些人分手后想挽回前任,但做的卻是把前任越推越遠。不管是什么原因導致的分手,一方不愿意接受結果,當然想挽回,是拯救愛情和追求愛情的方式卻大不相同。不要以為追你的人總有一天會追上你,+有可能你只是往前走了一步,女孩們就會嚇得不知道躲在哪里。
沒事就不要突然說對不起,如果你要為分手負責即使有錯。也要誠懇誠懇地承認,但不要總是低頭認錯,甚至在土底下互相服侍。習慣承認錯誤的人,會給對方一種你不承認錯誤的錯覺。當承認錯誤變得很廉價時,對方肯定不會接受,自然也不會原諒你。所以,承認錯誤,就要老老實實徹底承認錯誤,然后讓對方自己消化,自己思考。
千萬不要按照三餐加宵夜說對不起,不要試圖打破砂鍋問到底。分手是不是一個結果,是整合了很多塬的結果。雖然你不喜歡這個結果,這個時候不要玩柯南,你找不到導致分手的單一答案。有時候你想了很多,甚至分析了和她的每一次對話,更后覺得你得到了過來的答案,然后拿著這個答案向對方認罪,天真地以為對方會大受感動,選擇塬信任你。
這種行為其實是相當恐怖和不正常的,當對方發(fā)現(xiàn)你在一句一句地分析犯人的供述。分析對方的日常對話是,他們心里一定毛骨悚然。幸好他們已經(jīng)和你分手了。不要去她家門口當面堵她。分手后,受委屈或受傷的一方絕對不想再見到傷害她的人。人如果不愿意放手,還是很期待見面的,至少明確一次自己想說的話,也不是做不到。如果你想在失去感情后重振敗局,就不要用這些鐵牙招數(shù)。結果你必須馬上下臺低頭。
【總結】生病挽回前任?生病了聯(lián)系前任?的問題已經(jīng)有了答案,更多關于“生病了聯(lián)系前任”關注映森:http://horslemonde.com/