【導(dǎo)讀】和一個男人分手后怎么挽回？和一個男生分手？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“和一個男人分手后怎么挽回”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
分手后如何挽回男人的心
1、不驕不躁，絕不聯(lián)系 心態(tài)好其實是做很多事情的絕招，在分手之后這也是一個非常重要的關(guān)鍵。你的心態(tài)保持這不驕不躁，果斷地切斷聯(lián)系，反而會殺男人一個措手不及，他也許還等著你挽留感情，結(jié)果你消失得干干凈凈，這樣的做法一定能讓他無法忘懷你。 2、藏住情緒，冷淡面對 如果在他忍不住聯(lián)系你的時候，你可以藏住情緒，表面上仍然一副云淡風(fēng)輕，不想理睬的態(tài)度，他一定能夠意識到一股強大的危機感。 男人之所以會分手，就是自己的信心太爆棚，能夠讓他的自信心，自然就是他再次愛上你的機會。這個痛點百發(fā)百中，所有男人都有這個毛病，女人在這個一定要穩(wěn)住心神，爭取一擊必中。 3、提出要求，緩慢恢復(fù) 冷漠的更后一個法門，就是給男人重新制定束縛，一個男人必須要有束縛才會乖乖聽話，給他太多愛，太多自由，只會讓他以為自己多么了不起，反而就會看輕你。 所以在前兩招奏效之后，必須要給他重新上枷鎖，一個風(fēng)箏只要線頭在你手機，隨便他飛多高，你都能拉回來，冷漠的時期是提出束縛的更佳時間點，他會自愿進(jìn)入這個枷鎖，把他的風(fēng)箏線頭交給你，這時候你就不必再擔(dān)心他跑的掉了，心已經(jīng)被你牢牢抓住咯! 分手后如何挽回男人的心2 分手后這山租態(tài)樣挽回男人的心讓他從此離不開你 當(dāng)一個男人眼里已經(jīng)沒有你的時候，意味著你們的分手已經(jīng)成為既定的事實。關(guān)于如何挽回男人的心，不是光靠死纏爛打、苦苦哀求以及無意義的談心就能解決的，這樣做只會讓男人把他更冷酷，更無情的一面展露出來。 逗源說到分手的原因，無外乎這幾種：由太過依賴而引起的厭倦、相處時間太久吸引力開始下降、再有就是絕大多數(shù)“渣男”本性的喜新厭舊。對癥下藥，了解男人心里想的是什么才能挽回男人的心，千萬不要走進(jìn)一些常見的誤區(qū)，做傻事，這樣非但不能奏效，反而會起反效果。 誤區(qū)一：依賴感加強 依賴感加強的表現(xiàn)為時時刻刻的關(guān)注男人在做什么，打電話，發(fā)短信，讓對方時時刻刻感受到你的存在。這樣做非但不會起到實質(zhì)性的幫助，反而會讓男人覺得他的私人空間以及時間全都被你所占據(jù)了，對你的態(tài)度更加冷淡，周而復(fù)始之下，陷入一個死局。 誤區(qū)二：讓自己變得憔悴 分手之后，心中的難受與不甘心會擊垮一些心理承受能力弱的人，不吃不喝，失眠會讓你看起來異常的憔悴，你以為自己深情，其實是愚蠢。 誤區(qū)三：擦亮眼睛而不是盲目相信 姑娘們，無論何時請清楚這樣一個問題，分手，并不意味著你不夠好，而是有的男人天生喜新厭舊，許多時候他們所謂的.深情只是心中的征服欲在作怪，當(dāng)?shù)玫侥阃耆男湃沃?，他們的興趣也隨之沒有了。事實上，想要挽回男人的心，第一步要從改變自己開始，你要清楚，愛一個人不是義務(wù)，你只擁有為他做一些事的權(quán)利，而他也有權(quán)利決定是否接受，給雙方更多的自由，擺脫依賴心理可以讓你的挽回更加順利。 同樣的，你也要有自己的生活，你要讓男人知道，你并非是離開他之后就活不了，可能話說的有些刺耳，但是道理卻型肆是實實在在的。你要有自己的理想以及自己喜歡做的事情，并且努力的把事情做好，當(dāng)你有了自己的追求之后，你將不會活在分手陰影里，變得開朗起來。另外，自我投資也是必不可少的。女人如果你自己都不愛惜、呵護(hù)自己，那就永遠(yuǎn)都別妄想會有人拋掉現(xiàn)實來這般對你。 一個聰明的女人就要在更燦爛的年紀(jì)把自己養(yǎng)護(hù)的美美的、水水的。男人總說女人現(xiàn)實，其實男人何嘗不是現(xiàn)實的呢？ 姑娘們，愛情再美好，也是存在保質(zhì)期的，只有懂得一些手腕才能夠牢牢抓住男人的心，換個思維去想想，換個角度去看看，從現(xiàn)在開始做起，用心經(jīng)營自己，重新去擁抱你們的愛情吧！ 分手后如何挽回男人的心3 女人分手后該怎么挽回男人的心－挽回男友 第一種情況：女人被分手 女人被分手這種情況算是比較糟糕的，因為你是被動分手，所以起碼說明男人對你已經(jīng)失望透頂，現(xiàn)在這個男人只想著如何逃離你。所以分手后你想要挽回這個男人，首先你就要明白自己的定位，你現(xiàn)在已經(jīng)不是他想愛的女人，請你不要再過度去糾纏他。很多女人被分手后心有不甘，天天哭著喊著求男人復(fù)合，其實這樣做是非常不理智的。我們試想一下，一個不愛的人天天來求你去愛她你會做什么選擇？我想答案是很明顯的。 被分手后想要挽回男人，你首先需要做好角色轉(zhuǎn)換。然后就是為自己的不成熟，不懂事跟男友真誠的道歉，并且告訴男人希望他能夠告訴自己都有哪些壞毛病，以方便自己改正。知道分手的原因后，將自己和男友的關(guān)系退回到普通關(guān)系，或者直接消失斷聯(lián)一段時間也無妨。這段期間努力提升自己，提升魅力的同時尤其需要改正男友對你的討厭的方面，讓自己變的更優(yōu)秀。 更后就是回到你們的朋友關(guān)系，不要想著一來就提復(fù)合，這樣容易遭到男人的拒絕。保持一種朋友之上，戀人之下的關(guān)系，時間一久你的心意他自然就懂了。只要你現(xiàn)在變的足夠優(yōu)秀，之前的毛病都改正了，我相信他是抵擋不住你的魅力，當(dāng)你再次提出復(fù)合時，必然有求必應(yīng)。 第二種情況：自己提的分手 這種情況比較特殊，你想要挽回這個男人，在做挽回之前你就需要明白剛開始自己為什么要提分手，自己如何才能再度接受他？又或者你有沒有想好相應(yīng)的解決方案。這一步在整個挽回過程中更重要，你只有考慮好這個問題，你們才有可能真正的復(fù)合。 當(dāng)你決定了還是想要挽回男人，那就努力去做吧。首先依舊是道歉，為自己拋棄他而道歉，可能你會遭到冷漠或者對方不接受。沒關(guān)系，你只要表達(dá)到了自己的心意便足夠了，有些傷痛本身就只有時間才能治愈。 再次就是表達(dá)自己想要復(fù)合的意愿，理由要足夠的誠懇，你可以告訴他，發(fā)現(xiàn)自己更愛的男人依舊是你，我愿意等你，等你原諒我的時候。 想挽回一個男人不只是靠挽回男友的話，你當(dāng)然還需要實際行動。通過你平時加倍的關(guān)心，呵護(hù)，讓他明白你是真正的知錯了，是真心為了他而改變的。因為男人本身就是被你分手的，他對你的愛其實還在，只要你足夠的努力，他們就很容易心軟，心軟下來了自然也就愿意再次接受你。 分手后女人想要挽回男人心，無論是那種情況的分手，你都離不開自我反省和自我提升。想挽回一個男人心，你需要首先做好你自己，讓男人看到你的努力，看到你對他的愛，只要你抱著一種歸零的心態(tài)，從頭開始的去愛他，相信即使心是石頭做的男人也會被你所感動。
怎樣去挽回分手的男友
挽回分手的男友如下：
主動進(jìn)行聯(lián)系。2主動承認(rèn)錯誤。3.主動關(guān)心體貼。
一、主動進(jìn)行聯(lián)系
分手后，既然想挽回男友，就要放下架子，主動與男友取得聯(lián)系。與男友進(jìn)行聯(lián)系的時候，需要注意三個問題：一是問清楚男友的狀態(tài)自從與你分手后，男友找沒找女朋友。他現(xiàn)在仍然是一個人還是已經(jīng)心有所屬了等等。
二是注意說話的語氣主動與男友說話的時候，一定要注意自己說話的語氣：語氣越平和越好、聲音越溫柔越好。三是找準(zhǔn)聯(lián)系的時機想辦法找到一個與男友聯(lián)系的更佳時機：男友心情好的時候、一個人獨處喝酒吃飯的時候、雙休日的時候等等。
二、主亂知悄動承認(rèn)錯誤
造成分手的原因是多方面的，可能是你的原因，也可能是他的原因。既然想挽回與前男友的關(guān)系，你就要表現(xiàn)出你的誠意、表現(xiàn)出你想挽回男友的態(tài)度，不要再斤斤計較于誰對誰錯。要向前男友誠懇地承認(rèn)自身所存在的錯誤，同時表明自己改正錯誤的決心。
主動承認(rèn)錯誤的時候，需要注意三個問題：一是要抓住要害就是要抓住造成你們分手的主要原因或者說主要矛盾，你們到底是因為什么問題而分手的：是嘩渣因為經(jīng)濟方面的原因還是因為工作方面的原因；是因為家庭方面的原因還是因為你們個人方面的原因；
是因為你性格的原因還是因為對方的原因等等。抓住要害后，要有具體的解決辦法和措施并能夠得到對方的認(rèn)可。二是要突出重點就是突出造成你們分手原因的重點，重點問題重點解決。三是要有誠意就是要有解決問題的誠意，要有重新牽手的誠意，要有改正自己錯誤的誠意。
三、主動關(guān)心體貼
就是要主動關(guān)心關(guān)愛男友。俗話說：女追男隔層紙，男追女隔猛山座山。在確定男友也有想回心轉(zhuǎn)意的想法之后，就要加大追求的力度。一是主動約會主動邀請男友看電影、吃飯或者一起逛街等等，在頻繁的約會中逐漸加深感情。
二是送小禮物經(jīng)常給男友送一些他更喜歡的小禮物，密切你們之間的感情。三是關(guān)心提醒就是經(jīng)常給男友打電話，告訴他外出或在家里需要注意的相關(guān)事項，比如：要注意加減衣服防止感冒、下雨別忘記帶傘、晚上不要熬夜、開車注意安全等等。
從這些平常的小事中，讓男友真真切切體會到你關(guān)心體貼的那份真情、那份真愛。
分手后有效挽回男友的方法
1、逆轉(zhuǎn)他的心理 情侶之間磕磕絆絆很正常，有的情侶之間會吵吵鬧鬧，而有的人越吵感情越好，而有的人越吵感情越淡，所以面對這種情況，女孩子們?nèi)绻胪旎厥サ哪杏?，就不要在分手之后，哭哭啼啼的死纏爛打要去挽回對方，往往會讓對方嫌棄你，更為堅定自己要分手的決定，只有你過得比他好，活得比他漂亮，他才會為你側(cè)目，重新考慮要跟你復(fù)合的想法。 2、提升新鮮感 兩人談戀愛相處久了，他自然就會知道你會什么不會什么，對你的能力他不會有太大的期待。男人25歲上升得很快，而女人則相反會開始走下坡路，所以你要學(xué)會增值自己，偷偷去學(xué)一門新技能，比如做西餐，彈琴，學(xué)跳舞都可以。學(xué)成以后可以在朋友圈里展示一翻，讓他發(fā)現(xiàn)不一樣的你，吸引他的注意力。 3、拒絕一切騷擾行為 在分手后，對方也是出于一種低迷狀態(tài)，如果你還做出種種讓他不能接受的行為，那么你無疑是在給他增加壓力，讓他看在你可憐的份上，重新和你一起。是的`，有些人會有這樣的做法，可是有了第一次就會有第二次，問題根本沒有解決，同樣的問題還是會發(fā)生，你只會再受傷一次。 更后我向情感挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情開始破裂，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心。 分手后有效挽回男友的方法2 1、學(xué)會示弱，喚起男朋友的憐惜之情 在兩性相處中，更忌諱的是硬碰硬，我們越對男人兇，往往會讓我們偏離感情的初衷。 而此時女人學(xué)會示弱就很重要，示弱是以柔制剛，示弱往往能讓男人看到你需要他的一部分，也能讓他覺察自己的重要。 愛需要懂得示弱，示拍胡弱不是變得自卑，更不是卑微的討好他。示弱是表現(xiàn)自己柔弱的一部分。 在親密關(guān)系中，兩個人的感情是否能夠深入與我們敢于暴露自己的脆弱有很大關(guān)系。許多人很喜歡逞強，總是假裝自己很厲害，這樣姿勢往往會嚇退對方，因為對方認(rèn)為你太強了，對于他來說，他好像是多余的。 當(dāng)你示弱的時候，往往能夠激發(fā)對方對你的保護(hù)欲，更能讓男朋友知道自己的使命和擔(dān)當(dāng)。 蕭蕭男友和蕭蕭提出分手的時候，蕭蕭寫了一封很長的信給男友，在這封信中，她暴露自己內(nèi)心的脆弱，分享他曾在做過感動的事情，告訴他對自己生命存在的意義，蕭蕭男友看到這封信，很感動，主動求和，現(xiàn)在兩個人在一起已經(jīng)結(jié)婚十年了。 女人要懂得示弱，告訴男朋友，自己是需要他的。在生活中制造一些機會，讓對方去表現(xiàn)自己的價值，而你更需要是肯定對方的價值。 好的愛情是看到對方的長處所在，示弱也是如此。示弱是給予對方機會，讓對方對你付出，他就會越舍不得分手。 心理學(xué)上有一個沉沒成本，意思是當(dāng)一個人在感情世界中投入越多，就會越舍不得。女人學(xué)會示弱，就是在生活中多找機會，讓自己的男朋友多去付出，你們的感情會幸福滿滿。 2、深入談心，找到彼此的核心問題所在 當(dāng)一個男人想要分手的時候，我們一定要找到其中的根本原因是什么？是什么讓彼此厭倦，無法深入走下入。我們一定要找到根本存在的問題，我們才能做好相應(yīng)的方法和措施。 小靜男朋友和小靜是異地戀，有段時間小靜男友覺得異地戀太辛苦了，他認(rèn)為兩個人走不下去，于是提出分手。 小靜覺得很難過，畢竟他們兩個人在一起有三年，三年的悶扮時間不長不短，她不舍得這段感情，不想放棄。 于是她和他電話深入溝通，更終達(dá)成了一致，小靜決定來到男友所在城市一起打拼，現(xiàn)在兩個人已經(jīng)結(jié)婚了，還在這座城市買房，安居樂業(yè)下來。 可以說，任何一段感情走不下去，往往都有自己的問題，如果我們能找到這根本問題，我們進(jìn)行彼此溝通與協(xié)調(diào)，我們就能更好走下去。 兩個人的感情往往都會面對生活的選擇，而生活的選擇又會暴露出兩個人的價值觀，所以我們可以通過深入溝通，找到良好的方法，我們就能繼續(xù)深入走下去。 愛的相處從來都不是一件容易的事情，這意味著我們需要站襲罩?jǐn)r到對方的位置去理解男友的需求，唯有對男友的需求把握很清楚，我們才能在感情世界中持續(xù)走下去。 3、許下良好的愿景 對于每個人來說，好的感情都是帶有希望的，兩個人走不下去，往往是看不到未來在哪里。 如果我們能夠在未來規(guī)劃的時候都有對方，我們的幸福感就會爆棚。在韓劇中，你經(jīng)常會看到男女主角往往在一起的時候，都會幻想未來的生活場景，這種對未來的憧憬，會讓我們更有勇氣走下去。 男友和你走不下去，往往是和你在一起，感覺到很累，往往就走不下去。而此時兩個人許下良好的愿景也是非常重要的事情。 我們在一起，可以詢問對方想要的生活，你也可以深入思考，自己想要的未來是什么。 未來生活往往是我們的愿景，更是我們的生活指南，能幫助我們一起去面對生活的風(fēng)風(fēng)雨雨。 要想挽留男朋友，我們可以從未來的生活愿景入手，讓彼此的生活充滿著向上的動力，讓你們能夠共同攜手成長，你們的感情就會有了加持的勇氣和力量。 兩性相處，往往是兩個人真正的磨合，而在兩個人磨合中，我們要懂得在感情世界中，為彼此的存在找一個意義所在，更要激發(fā)對方的潛力，看到對方真實需求，解決彼此存在的矛盾，建構(gòu)自己的未來，你們的感情才會變得甜蜜如初。
跟男友分手了 怎么挽回
和男友分手了怎么辦
什么都不要做！
你回他一個“嗯，好”就可以了，回復(fù)的時候注意一下你的語氣，不要很激動，什么憤怒啊、難過啊的情緒都不要有，越平靜越好，只需要向男生表達(dá)你知道就行了，是不是感覺很意外？
因為你的情緒是會影響他對你的態(tài)度的，你情緒波動越大，他就會越覺得跟你分手的決定是正確的，你們確實該分開了，所以不管你有多么的不舍，也一定不要再這個時候表現(xiàn)出指晌來。
我有個同事，她前男朋友之前和她提分手，她立馬就哭著挽留男生，不想分手，還去男生住的地方找男生，放低姿態(tài)的去乞求男生，結(jié)果是什么你們也知道了，成了前男友，所以說，千萬不要把你的情緒流露出來。那我們應(yīng)該怎么辦呢？
第一點、不要死纏爛打
這一點是很多女生在面對分手時，都會做的一個錯誤舉動，認(rèn)為只要我的出現(xiàn)在他面前，不斷發(fā)信息給他，總有一天他會被我感動到的；只要我向他認(rèn)錯了，他總會原諒我的，一定會回到我身邊的。
你想想，如果這一招真的有用，怎么還會有怎么多人為感情煩惱呢？
當(dāng)男朋友和你提出分手，千萬不要糾纏對方，把對方逼得緊緊的，試著給對方一些空間，雙方都冷靜一段時間。
第二點、穩(wěn)住心態(tài)
有些女生在男生提出分手后，就會十分難過，開始自暴自棄，也不愿與其他人交流，恨不得把“失戀”兩個字刻在自己臉上。
我們要學(xué)會接受男生提分手這個事實，要知道感情只是我們?nèi)松囊徊糠郑灰驗楦星檫^度悲觀，要穩(wěn)住心態(tài)，該干嘛干嘛，怎么舒服怎么來，好好享受生活，去提升自己、看看電影、和朋友約著出去玩啊，都可以，千萬不要去找他鬧。
男生看到你這么果斷的就同意分手，分手后活得這么瀟灑，心里肯定會有落差，覺得你是不是不愛他了，早就想跟他分手了？不然為什么他說分手你不挽留他；為什么你分手之后過得比分手之前還自在？你怎么有那么多朋友一起出去玩？
猜想太多了，男生就會開始試探你，你愛過我嗎？現(xiàn)在還愛我嗎？為什么分手后過得比分手前還好？什么時候認(rèn)識了新朋友？
他覺得你分手后應(yīng)該會挽留他，他拒絕你之后，你會纏著他，一旦你沒有按照他的想法來，過得比他還瀟灑，他就會接受不了，然后主動來聯(lián)系你，這才是我們要的結(jié)果。
當(dāng)男朋友提出分手后，我們一定要控制住自己的情緒，不要死纏爛打；穩(wěn)住心態(tài)，過好你自己的生活，讓他產(chǎn)生落差感，對你有了新的好奇心，控制不住自己，想要來聯(lián)系你。
要知道男生本來就比女生更加具有好奇心，也容易受到好奇心的驅(qū)使，而且分手也是他提出來了，所以，我豎逗團們一余橘定要等男生先按捺不住，主動來聯(lián)系你。
等你們兩個人冷靜下來后，再進(jìn)行溝通，去思考你們之前存在問題，分析并解決問題。
愛情從來不是一個人的事，兩個人互相尊重，給彼此私人空間是很必要的，你們要一起進(jìn)步，保證雙方能夠互相吸引，一起奮斗，打造兩個人的美好未來。
跟男朋友分手了想挽回應(yīng)該怎么做
挽回男友一：學(xué)會愛自己，再去愛別人 很多的女生在分手后都會嘗試去挽回男友。有的女生會絕食；有的女生會魂不守舍不能正常生活；有的女生會哀求對方；有的女生會在社交平臺上，發(fā)布傷心的話語和心情。如果你做了這些，對方看到了會很同情你，但是挽回感情卻收效甚微，會讓對方更加遠(yuǎn)離你。為什么會這樣？是因為你的這些做法都是不自愛的行為，你的哀求、道歉，只會讓他覺得分手是正確的！所以，想讓對方來挽回你，首先要學(xué)會愛自己。愛自己不是變得自私自利，而是把關(guān)注點更多地放在自己的身上，把自己的生活過好，他才會主動挽回你。 挽回男友二：等待3周 重新建立感情，更好打電話給他，而不是發(fā)短信，因為發(fā)信息很難判斷人們的語氣。而且，再好在他不可能接電話時打給他。在語音信箱留一段漠不關(guān)心的口信，就好像告訴他：你喜歡去的便利店有打折活動，我就是來告訴你的。你要讓他知道你在想他，但是你卻不能說出來。但他回你電話時，你一定要積極，真誠，熱情。歲數(shù)簡短地結(jié)束對話，告訴他我的掛了，而不是下午一起喝咖啡吧。 挽回男友三：自我提升和蛻變，把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上來 這一步，對于想挽回的人來說是更難的。剛分手時，我們會不斷地去刷他的朋友圈、歲瞎空間，反復(fù)查看手機留言，擔(dān)心錯過對方的任何一條信息。然而擔(dān)心則亂，把自己搞得瘋瘋癲癲，食不知味，對方卻仍然沒有回來的跡象。同樣，這樣的你也是無法吸引到他和引起他關(guān)注的。 跟男朋友分手了想挽回應(yīng)該怎么做2 第一、一定要有足夠的耐心 就像是大學(xué)的重修一樣，你考試不及格，掛科。即使是安排你重修，那也要等到下一個學(xué)期。不可能你說不過，就直接給你安排重修補考。 所以，你一定要有充足的耐心，這期間也是你自己冷靜思考的更佳時期。需要你認(rèn)真地審視自己，檢驗自己是否真的足夠愛你的男友。 第二、改變 前面我曾提到過內(nèi)因和外因的概念，誠然，無論任何一種因素都是很難去發(fā)生改變的，但是無論如何，你都要必須保證自己可以改變。 但是也要注意不要顯得過于急躁。乎雀首因為男生的離開，一般都是經(jīng)歷了長時間的'情緒積累而完成的。當(dāng)他離開的那一刻，在心中關(guān)于你的記憶，絕大多數(shù)都是不好的。如果此時，你反而愈加頻繁地出現(xiàn)在他的生活中，那只會讓他更加的厭惡你。其次，不可用藥過猛。強心針確實可以救命，但是當(dāng)藥效過去之后，不還是需要病人自身的調(diào)節(jié)嗎？在感情中，這個道理同樣適用。猛藥可治標(biāo)，但絕不會治本。 第三、不要做任何不理智的事情 比如：苦苦哀求，妄想用眼淚挽留，這樣只會增加對方的反感?；蛘哐b作自己一切安好的樣子。亦或是做出一些出格的事情。因為你頻繁地出現(xiàn)，只會影響到對方對你的厭惡情緒飆升。偶爾的刷一下存在感即可，把握分寸。
【總述】和一個男人分手后怎么挽回？和一個男生分手？情感百科解答，更多關(guān)于“和一個男生分手”的問題關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
