【導(dǎo)讀】該怎么應(yīng)對老公出軌？如何應(yīng)付老公出軌？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“該怎么應(yīng)對老公出軌”的內(nèi)容如下：
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如何應(yīng)對老公出軌
一、調(diào)整情緒保持冷靜 首先，女性要保持冷靜，避免迷茫。男人出軌后，女人可能會慌，可能會不知所措，可能會生氣，甚至?xí)湍腥艘黄鹚馈Ｆ鋵嵾@是沒有意義的。 對于一個女人來說，當(dāng)你得知一個男人出軌時，更重要的是保持必要的冷靜，不要讓一時的沖動和憤怒燒掉你剩下的理智。人生如此艱辛，何必再去給自己帶來恥辱。更何況有些事情并沒有你想象的那么糟糕。 二、找出老公出軌的原因 既然婚姻面臨出軌的危機(jī)，女人要做的就是找到婚姻的癥結(jié)所在，然后對癥下藥。一個男人出軌的原因有很多，可能是一時把持不住，可能是計劃了很久，也可能是在婚姻中感受不到自由和激情，等等。 如果女性在這段婚姻中有自己的缺點，就要在以后的婚姻生活中慢慢改正這些缺點和不足。如果這段婚姻真的到了崩潰的邊緣，男方?jīng)Q心出軌，那么女方就沒有什么可以挽留和補(bǔ)救的了。和老公感情不和怎么辦？0元領(lǐng)取一次專業(yè)分析！ 三、提升自己高價值挽回婚姻 在任何關(guān)系中，女人都要不斷提升自己，包括提高自己的綜合能力和素質(zhì)。女人只有學(xué)會不依賴男人而活得精彩，才能真正贏得男人的信任和尊重。就算有一天男人出軌甚至離婚，女人也不會失去生活的勇氣和動力。 如何應(yīng)對老公出軌2 一、不要又吵又鬧，不要到處哭訴，要學(xué)會冷靜處之 婚外戀暴露以后，女人大都深感委屈，跟男人哭鬧是常有的事，但要注意適可而止。 適當(dāng)?shù)目蘅梢允鼓腥诵纳⒕沃?，但哭多了不僅沒有實際效用，還會產(chǎn)生反作用。而大吵大鬧則會使原本已經(jīng)開小差的他更加心煩。 不要到處哭訴。那種不僅跟鄰居訴苦，也向父母親陳情，甚至到對方的上司那里去告狀的做法是非常短視的，好似魚死網(wǎng)破，只會使他丟盡顏面，卻無益于事情的解決。因為中國男人更重面子，毀了他的面子，就跟當(dāng)眾扒了他的褲子，讓他裸奔一樣使他無地自容。 如果一意孤行，只會激化矛盾，不僅對方難以回頭，還使夫妻徹底反目，反倒成全了第三者。 二、不到萬不得已的時候不要輕言離婚 男人外遇之后，很多女人第一時間想到的就是離婚。離婚不是不可以，但要慎重對待。除非你們的婚煙早已千瘡百孔，婚外戀只是導(dǎo)火索，否則輕言離婚，受害更大的一是無辜的小孩、二是遍體鱗傷的'你。 所以，男人外遇之后，女人不到萬不得已，千萬不要用離婚來懲罰男人。 三、要學(xué)會在經(jīng)濟(jì)上掌握主動權(quán) 在中國這樣一個男強(qiáng)女弱的傳統(tǒng)社會，除非有強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)保障和人格獨立，否則女性選擇離婚往往是逞了一時的痛快，更終前路浸漫，前途未卜。 其實，婚姻說穿了就是一門互相妥協(xié)的藝術(shù)，女人在婚煙中要是受到了欺騙，更好不要用離婚這個手段來懲罰男人，而是要學(xué)會在經(jīng)濟(jì)上掌握主動權(quán)。 這里分兩種情況。 如果你一直是個全職太太，那么當(dāng)老公發(fā)生外遇之后，你首先要做的第一件事就是趕緊出門找份工作。 我一直強(qiáng)調(diào)，一個經(jīng)濟(jì)獨立，精神獨立加上充滿自信的女入無論走到哪里，男人都不敢小瞧你。因為你獨立，他無法操縱你；因為你自信，他掌控不了你。你的若即若離反倒滋生出一種神秘感，讓他對你另眼相看。 同時身為全職太太的你重新選擇出來工作，一是在經(jīng)濟(jì)上可以獲得自主權(quán)，對方要是真鐵了心跟你離婚，你也不會因為無法適應(yīng)外面的社會而忍氣吞聲；二是也可以拓展交際圈，在其他男人那里重獲自信。 如果你早已是家里的財政部長，那我勸你，他從所謂的“度假村”歸來之后，你要逐漸大權(quán)獨攬，尤其是經(jīng)濟(jì)權(quán)要牢牢把控，不要隨便把錢交給他。 男人花心大都是建立在花錢的基礎(chǔ)上，沒錢花了，或者經(jīng)濟(jì)命脈被嚴(yán)格控制住了，男人就像被剝奪了各種決策權(quán)的愧儡皇帝，只有唯命是從的份兒。 “男人有錢就變壞”雖不是一句顛撲不破的真理，但如果你控制了他的經(jīng)濟(jì)命脈，就可以在一定程度上堵住外遇的缺口。 但是你有沒有發(fā)現(xiàn)你所做的一切行動，都是基于你自己的立場去挑別人的錯誤。我們總說一段感情需要兩個人共同維護(hù)，一段婚姻的失敗，必然是兩個人都出現(xiàn)了問題，現(xiàn)在你只是從表面看到了他出軌，但是你有沒有好好想過為什么他會出軌，我哪里不夠好呢？為什么別人家庭就好好的，是不是覺得別人家的老公都優(yōu)秀，那么你老公不優(yōu)秀，怎么會有別的女人跟他。
發(fā)現(xiàn)老公出軌了更聰明的處理方法
一、發(fā)現(xiàn)老公出軌了更聰明的處理方法
1、發(fā)現(xiàn)老公出軌了有以下處理方法：
（1）若妻子可以與丈夫溝通處理的，可以與丈夫簽訂婚內(nèi)協(xié)議，就丈夫出軌的行為，通過協(xié)議來保障自己的合法權(quán)益；
（2）若妻子認(rèn)為丈夫出軌的行為導(dǎo)致夫妻感情破裂的，可以選擇與丈夫離婚，離婚有協(xié)議離婚與訴訟離婚兩種方式，具體選擇哪種方式，由雙方當(dāng)事人自行決定。
2、法律依據(jù)：《中華人民共和國民法典》第一千零七十六條
夫妻雙方自愿離婚的，應(yīng)當(dāng)簽訂書面離婚協(xié)議，并親自到婚姻登記機(jī)關(guān)申請離婚登記。離婚協(xié)議應(yīng)當(dāng)載明雙方自愿離婚的意思表示和對子女撫養(yǎng)、財產(chǎn)以及債務(wù)處理等事項協(xié)商一致的意見。
二、訴訟離婚的流程是什么
1、向人民法院提起訴訟；
2、人民法院不受理，說明理由；
受理，進(jìn)行開庭調(diào)解，審理；
3、判決。根據(jù)庭審情況，人民法院會對當(dāng)事人進(jìn)行再度調(diào)解，再次調(diào)解如果還未達(dá)成一致，法院則進(jìn)行宣判。
老公出軌該怎么辦？
處理婚外情是婚姻中更難也是更痛苦的功課，遭遇伴侶的背叛是嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這種傷痛會讓你沒辦法做到冷靜理智地抉擇，即使做了決定，也很難走好未來的每一步。希望我接下來說的這個角度可以幫助你重新理一理思路。
我們先來思考這樣一個問題——你的行動是為了解決哪些問題？
比如，在發(fā)現(xiàn)老公有外遇了之后，你第一時間選擇了離婚，那么，離婚這個行動解決了哪些問題？后來你幾次決定修復(fù)感情，為什么，復(fù)婚解決的是什么問題？
從這個角度考慮你就不難發(fā)現(xiàn)，雖然你一直有著很清晰的目標(biāo)，但是你缺乏直達(dá)目標(biāo)的動力，因為你沒有考慮清楚你的目標(biāo)能給自己帶來什么。
就拿離婚來說，你果斷決定離婚，但是你一直沒有想清楚離婚解決了哪些問題，這使你無法持續(xù)貫徹自己的決定，離婚后又想著回頭。
有些女性朋友在發(fā)現(xiàn)老公背叛家庭后果斷選擇離婚，她不會猶豫不會回頭，因為她很明確自己通過離婚解決了什么問題——離婚可以不再跟不忠誠的伴侶過日子，不用再面對這個傷害自己的男人，不用再費勁重建信任，讓自己有重新選擇的機(jī)會。
有些女性朋友選擇修復(fù)婚姻，修復(fù)的過程當(dāng)然很虐心，但是她也能把自己的決定貫徹下去，因為她很明確地知道自己修復(fù)婚姻解決的是什么問題，她能清晰地看到這段婚姻帶給她的價值。
所以現(xiàn)在你可以想一想，你想和前夫復(fù)婚，復(fù)婚這個行動解決的是哪些問題呢？是讓女兒得到一個更溫馨的家庭，還是讓自己在經(jīng)營婚姻方面得到成長，還是其他什么？想明白這一點，你的目標(biāo)才算明確，你才能有動力堅定地圍繞著這個目標(biāo)采取行動。否則，你就會一邊修復(fù)感情，一邊委屈。
比如，你說自己性格強(qiáng)勢不溫柔，不懂怎么愛別人，婚后對老公很冷淡。你說這是導(dǎo)致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修復(fù)感情，你勢必要學(xué)習(xí)怎么給予伴侶愛和關(guān)懷。
可是，為一個傷害過自己的人變溫柔，那得有多痛苦，忍住不罵他就已經(jīng)很難了，如果沒有堅定的目標(biāo)，你就無法忍受這份痛苦，你只會覺得委屈，你會不斷問自己憑什么，我憑什么要對這個傷害過我的人好？我憑什么要改變呢？
而且，一旦在修復(fù)感情的過程中遇到挫折，你就特別容易放棄。比如老公又聯(lián)系第三者了，這種事對你來說是無法忍受的，是毀滅性打擊。但其實，這種事在處理婚外情危機(jī)的過程中很常見。
在婚姻家庭心理學(xué)中，男性外遇后回歸家庭，不是大多數(shù)人想象的前一秒沒被發(fā)現(xiàn)還和情人打得火熱，下一秒東窗事發(fā)就刪得干干凈凈。戒斷第三者分三個階段，先是意愿上決定離開第三者，再是行動上脫離，更后是心理上徹底戒斷。
這三個階段需要妻子陪在身邊支持，讓男人實際體會到婚姻的未來可期，不再需要其他人填補(bǔ)空虛。一旦在這個過程中他對挽救婚姻的信心不足，比如總被妻子罵，他很容易開倒車，忍不住再聯(lián)系第三者。
這個過程對妻子來說特別虐心，大多數(shù)人無法忍受這種折磨。這就回到了開頭我們討論的那個問題，就是你是否有堅定明確的目標(biāo)，是否有足夠的理由和動力去走完這趟痛苦的修復(fù)過程。
至于和男人還有沒有再在一起的意義，這個意義只能是你自己判斷，你說有就是有，你說沒有就是沒有，你羅列的對方的那些好處，只有你自己能衡量它值不值得你為此經(jīng)受那么多痛苦去修復(fù)感情。
如果你仔細(xì)衡量之后仍然決定挽救這段感情，那么我的建議是不著急復(fù)婚，不要先復(fù)婚再修復(fù)感情，而是先相處，如果進(jìn)展順利，復(fù)婚是水到渠成的。
只是你得和他說清楚你的想法，別讓他猜，兩個人對前進(jìn)方向達(dá)成共識，做好計劃，一起努力，這樣他就不至于因為心里沒底或總挨罵而再去聯(lián)系第三者。
老婆該怎么面對老公出軌
一、了解老公出軌原因 老公出軌有很多原因。在家里得不到應(yīng)有的地位，老婆太古板出軌尋求刺激等這兩大原因是老公出軌更大的原因，想要挽回老公，面對老公，就要從這兩點去反思自己有沒有過這些讓老公受挫，不滿的動作。 二、老婆要冷靜面對老公出軌 老公出軌已經(jīng)是事實，在哭再鬧也不能把這件事兒抹去。想要這段婚姻想要這個家，就要冷靜。憤怒、焦慮這些負(fù)面情緒一定不能爆發(fā)，爆發(fā)后就整個人都被這些負(fù)面情緒操控，后果就是讓人陷入深淵，等清醒過來一切都到了不可挽回的局面。所以一定要更先就要冷靜。 三、充實自己提升自己才是關(guān)鍵 在婚姻里，不是老婆的世界就是圍繞著老公轉(zhuǎn)，也要有自己的'時間。如果你是家庭主婦就更要知道這一點。想要美滿的婚姻就要時不時的往里面注入新鮮感。畢竟男人比女人更加的喜新厭舊，長期處于一個屋檐下，你們的愛情已經(jīng)變成了親情，所以，充實自己，提升自己，是挽回婚姻挽回老公更關(guān)鍵的一點。 四、老公出軌以退為進(jìn)更容易挽回老公 已退為進(jìn)就是說，想要繼續(xù)這段婚姻就要學(xué)會包容。在老公出軌的時候，你還如平常一樣，更加孝順父母，更加疼愛孩子，更加學(xué)會裝扮自己。這樣反而會讓老公意識到自己的不好，反而會往家走了。這個時候不要對老公冷淡，還是要跟以前一樣，這樣會更讓老公感覺到愧疚也會讓老公看到你的好。 老婆該怎么面對老公出軌2 1、無妨和老公分開一段工夫，彼此留下考慮空間，防止因一時激動做出錯誤決議，切斷回頭之路。等到你們理清了思緒，覺得可以控制心情，可以擺現(xiàn)實、講道理，而不是只會用苛刻言語咒罵的時分再啟齒，與老公坦誠布公地談一談，找出老公背叛本人的癥結(jié)所在。 2、不要和老公大哭大吵大鬧。通常一團(tuán)體一旦變了心，就很難再回頭，無論是男人還是女人，這一點似乎很殘暴，但這是人的本性。所以，大哭大吵大鬧只能減速他分開你的腳步，你哭得越慘、吵得越兇、鬧得越大，到更初會使他連更初的一點愧疚感都消逝了。 3、賢良淑德，穩(wěn)定位置。你曾經(jīng)沒有年老的姿色，可你是他父母認(rèn)同的兒媳婦，是她的親人的親屬，是他孩子的母親。穩(wěn)住你的公婆，切記對他的父母比對本人的父母好。讓孩子和他堅持一定的間隔。
【總結(jié)】該怎么應(yīng)對老公出軌？如何應(yīng)付老公出軌？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“如何應(yīng)付老公出軌”關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
