【前言】挽回感？挽回感情更有效的方法？情感問題解答，找映森喚愛“挽回感”的正文如下：
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挽回感情有哪些辦法
挽回感情有哪些辦法
挽回感情有哪些辦法，和女朋友分手了，但伏孝枝是你還愛著你的女朋友，你不想跟她分手的可是對(duì)方?jīng)Q意要跟你分手，你很想要挽回女友，但是不知道怎么做才好，看看挽回感情有哪些辦法
挽回感情有哪些辦法1
1、變?yōu)榕笥焉矸?
有些人挽回的意愿特別強(qiáng)烈，在和女友分手之后，就會(huì)整天地去提挽回，挽回，挽回，或者是總和對(duì)方聊一些你們感情上的話題，甚至?xí)扇∷览p爛打的方式。這些對(duì)你挽回女友都是完全沒有幫助的。
因?yàn)樵谒x擇和你分手之后，她對(duì)你的負(fù)面情緒會(huì)非常的嚴(yán)重，如果你采用這種方法來挽回，她會(huì)非常抗拒和你聊天，會(huì)反感和你接觸，更后直接不理你。正確的方法是變?yōu)榕笥训纳矸莺退３致?lián)系
雖然你是追求者的身份，但也要注意不要一直聯(lián)系她，不要一直粘著她，這不是一個(gè)朋友該做的事。你應(yīng)該偶爾聯(lián)系她，換一種心態(tài)和她聊天，要讓她感受到你積極、正能量的狀態(tài)，讓她感受到你的無所謂，從而降低她對(duì)你的抵觸情緒。
2、給對(duì)方一些時(shí)間
如果女友已經(jīng)不想接你的電話，把你的聯(lián)系方式全部拉黑，不愿再跟你有任何形式的接觸來往，你也不要先自己慌了陣腳。
這樣的情況說明這個(gè)女生對(duì)你的負(fù)面情緒已經(jīng)非常非常嚴(yán)重了，如果你在這個(gè)時(shí)候再去糾纏她，哀求她，只會(huì)讓她越來越反感你，更加不愿意和你有聯(lián)系你需要做的是淡定，不如就趁此機(jī)會(huì)冷凍、斷聯(lián)一段時(shí)間，給她一個(gè)安靜的環(huán)境去慢慢消減對(duì)你的這種負(fù)面情緒，然后才會(huì)有機(jī)會(huì)在未來重新地走進(jìn)她的生活，成功的挽回她。
3、多認(rèn)識(shí)其他女生
一個(gè)男人就算不是富二代長(zhǎng)得不帥，如果身邊美女如云那也給人很有魅力的感覺。所以想挽回女朋友時(shí)，可以多認(rèn)識(shí)其他美女，讓你的身邊充滿美女的同時(shí)也讓自己魅力值增加了。
這時(shí)候你的前女友就會(huì)知道你在和別的女生有來往，這就會(huì)讓她有著一種你并不是饑不擇食或者是需要追求女生的人。你再適當(dāng)冷落她一下，偶爾聯(lián)系讓她知道你和別的女生也可以玩得很好，相信這也是一個(gè)好辦法。
4、正確回答
到了這時(shí)候，如果她因?yàn)槟闵磉吤琅缭贫鴣碚夷懵?lián)系你的時(shí)候，說明你們還有挽回的可能，如果她不理不睬，那說明你們是無法挽回了。如果她來找你問你那女人是誰的時(shí)候，你的回答也是十分重要。
相信很多男生都會(huì)回答說：你要原諒我，我只對(duì)你一心一意~這樣回答的話慎鎮(zhèn)你就over了，女生肯定會(huì)說我們還是做朋友吧這樣的話。正確的回答應(yīng)該是：你吃醋的樣子很可愛，我非常喜歡~
5、重建信任感
在挽回的過程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你們因?yàn)槭裁礃拥脑蚍质郑谶@個(gè)時(shí)候她都是不會(huì)相信你說的話的。
如果你想挽回女友，那么就必須要讓她重新建立起對(duì)你的信任感，讓她相信不管之前怎樣，之后你都會(huì)給她想要的生活。如果你還像以前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，不妨多抽出一些時(shí)間彼此坐下來心平氣和地談?wù)勑?，解決你們之間存在的問題。
6、改變自己
反思一下自己在和女友交往的過程中，什么行為是女友不喜歡的，自己對(duì)待女友，和女友相處的方式中有沒有讓女友覺得厭煩或者感到有壓力的。
通過反思找到自己存在的問題，根據(jù)問題嘗試著改變自己，使自己變得更好，用自己的實(shí)際行動(dòng)來表達(dá)你對(duì)女友的真心，對(duì)女友的那份真摯的感情。從而使女友感受到了你的改變，你的真心，慢慢的就會(huì)重新接受你，重新感受到你對(duì)她的體貼。
7、尋找兩個(gè)人的共同點(diǎn)
首先選擇一些需求感較低，合理程度較高的理由來作為聯(lián)系點(diǎn)。比如找對(duì)方幫忙，通過聯(lián)系的過程中分析出對(duì)方對(duì)你的反感程度有多高，對(duì)你存在哪一種類型的需求，需求感有多高。
如果對(duì)方對(duì)你態(tài)度非常冷淡，就不適宜頻密地聯(lián)系，需要拉長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行多幾次合缺敏理程度高，需求感較低的話題進(jìn)行有效溝通。
8、要學(xué)會(huì)懂得如何尊重對(duì)方
在重建相處模式的階段，要學(xué)會(huì)懂得如何尊重對(duì)方，學(xué)會(huì)聆聽，學(xué)會(huì)換位思考顧忌對(duì)方的感受，體貼且溫暖。和對(duì)方建立一些短期的共同目標(biāo)，雙方朝著同一個(gè)目標(biāo)，同一個(gè)方向一起同步提升，比如健身、旅游等等。
創(chuàng)造更多共同興趣愛好，增加更多的交集，和提高相處的體驗(yàn)過程?？梢允走x一些新鮮刺激的，正能量的項(xiàng)目，比如運(yùn)動(dòng)、射箭、攀巖、潛水等等，幸福感往往是這樣瞬間形成的。
9、給雙方都有一個(gè)冷靜期
很多人對(duì)冷凍期都有一個(gè)誤區(qū)，覺得冷凍等于徹底斷聯(lián)，什么都不干，這種方式只不過是讓你們之間會(huì)變成徹底的分手。冷凍不代表不作為，冷凍是情感上的冷凍，而不是行為上的'冷凍，它主要的目的是你的需求感和情緒降下來，給雙方都有一個(gè)冷靜期，使對(duì)方對(duì)你的反感程度降低，讓你更加理智地去挽回。
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如何讓愛情保持新鮮感
1、戀愛期間，即使再愛也不要同居
對(duì)于剛陷入戀愛的情侶來說，能跟自己心愛的人同居是一件多么幸福的事情，希望時(shí)時(shí)刻刻都能看見對(duì)方，每天都能夠在一起，但是我們忽略了以后，只顧著眼前的一時(shí)興起，所以個(gè)人建議熱戀期間還是不要去同居。同居期間可能會(huì)得到滿滿的滿足感和幸福感，但是這些感覺都是有保質(zhì)期的，一但保質(zhì)期過了，彼此就會(huì)慢慢的厭煩對(duì)方了。
2、不要每天都“日復(fù)一日”
兩個(gè)人在一起生活的久了，可能就會(huì)對(duì)對(duì)方失去興趣，感覺在一起的生活變得無味，這一點(diǎn)主要是基于兩個(gè)人的日常生活。兩個(gè)人在一起久了，彼此的生活習(xí)慣，性格脾氣也就慢慢的了解了，比如我們生活中經(jīng)常吃一種菜，慢慢的也會(huì)覺得索然無味，愛情本來就是秀色可餐的，不要讓我們的愛情變的食不下咽似的，感覺每天像嚼蠟。
3、盡量的把自己裝扮的神秘點(diǎn)
保持自己的神秘感，這一點(diǎn)做起來其實(shí)是很簡(jiǎn)單的。我們都知道兩個(gè)人戀愛期間恨不得把自己內(nèi)心所有的事情都說出來，這也是愛對(duì)方的一種表現(xiàn)，這一點(diǎn)我們可以理解，畢竟戀愛期間都是被愛情沖昏頭腦的動(dòng)物。
然而當(dāng)彼此都了解的很清楚了，那么新鮮感就會(huì)慢慢的消失，請(qǐng)記住，即使再愛，也要給對(duì)方保持一點(diǎn)神秘感，不要覺的透明的愛情才是天長(zhǎng)地久的愛情。
4、一直保留著并樹立著自己的個(gè)性
之所以大部分人在愛情中完全的失去了自己的個(gè)性，主要是因?yàn)閻蹖?duì)方愛的太過深的表現(xiàn)。戀愛中，很多人都說過這么一句話：我愛你，我愿意為你改變一切。
當(dāng)我們愛的失去理智的時(shí)候，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們變成對(duì)方希望看到的那個(gè)形象的時(shí)候，你卻發(fā)現(xiàn)自己疲憊不堪，而對(duì)方早已失去了對(duì)你的一切愛意。這是為什么呢？因?yàn)槟阋淹晖耆氖チ俗约?，因?yàn)槟氵B一點(diǎn)個(gè)性都沒有了。無論如何，保持一個(gè)獨(dú)立性格的自我。
5、控制住自己，不要對(duì)對(duì)方過度的產(chǎn)生依賴
依賴，這個(gè)事情，對(duì)于每一對(duì)處在愛情中的人都會(huì)發(fā)生的，愛情上依賴，物質(zhì)上的依賴，這兩種依賴足夠可以讓另一個(gè)人感到無比的疲勞和心疲。愛情中的男女會(huì)經(jīng)常說到這么一句話：我喜歡被你依賴的感覺，因?yàn)檫@樣我會(huì)產(chǎn)生一種保護(hù)你的欲望，但是有的人還是疏忽了保質(zhì)期，一旦你的依賴讓對(duì)方感覺到了無力。
那么你的這種依賴提前你們分開的時(shí)間，慢慢的對(duì)方覺得你是一個(gè)負(fù)擔(dān)，試問：有誰會(huì)愛上一個(gè)負(fù)擔(dān)呢？其實(shí)保持愛情的新鮮感一點(diǎn)都不難，只要你做好自己，保持一顆初心，就不會(huì)怕失去愛情，更別說是愛情的新鮮感了！
6、保持自己的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立
現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，這是大部分女生的通病，以為找到了男朋友就好像找到了一個(gè)無限提款機(jī)似的，各種消費(fèi)都是男朋友的事情，甚至是連自己家里的消費(fèi)都讓南方負(fù)責(zé)著，當(dāng)然這是一種責(zé)任，可是你一味的索取，再多的資源也會(huì)有枯竭的那一天，時(shí)間久了，帶來的只會(huì)是你們愛情的變質(zhì)，更別說是新鮮感了。
7、身體上和精神上的接觸適當(dāng)?shù)臏p少
俗話說：距離產(chǎn)生美。當(dāng)下社會(huì)，素未謀面的男女都有可能發(fā)生身體上的接觸，更別說是一對(duì)情侶了，身體上的欲望是我們很難控制的，畢竟我們是有思想的動(dòng)物的。但無論如何，請(qǐng)記住盡可能減少身體和精神過度接觸的機(jī)會(huì)。
愛情中的人，每個(gè)人都渴望著得到對(duì)方的身體愛情和精神愛情，一旦得到了，便沒有了任何懸念，這樣彼此就會(huì)變得“廉價(jià)”了，記住，每個(gè)人應(yīng)該讓自己活的有價(jià)值，保持愛情的新鮮感，請(qǐng)尊重自己的身體和精神。
如何挽回一段感情
如何挽回一段感情，要做到以下這四點(diǎn)：
1、減少辯解
分手可能是由長(zhǎng)期的矛盾和失望慢慢積累而成的，曾經(jīng)造成的傷害已經(jīng)成為了事實(shí)，現(xiàn)在再多的辯解也會(huì)顯得特別蒼白無力。正確的做法是順著對(duì)方的想法，照顧好對(duì)方的情緒，不要繼續(xù)糾結(jié)于誰對(duì)誰錯(cuò)，更加不要試圖通過講道理去說服毀嘩鉛對(duì)方。在這個(gè)感情敏感階段，照顧好對(duì)方的感受才是更為關(guān)鍵的。
2、找出對(duì)方的核心需求
核心需求并不是簡(jiǎn)單地投其所好，要明白對(duì)方更基本的生理需求、安全需求、情緒需求、物質(zhì)需求。對(duì)方真正想要的是什么，對(duì)方真正需要你給她的又是什么，可能有很多你認(rèn)為無關(guān)痛癢的小問題，正是對(duì)方更在乎的事情。感情中的細(xì)節(jié)特別重要，事事有回應(yīng)，件件有著落，或許現(xiàn)纖好在存在的問題可能有很多，但是不要著急，哪怕你只是改變了50%，對(duì)方看到了你的誠(chéng)意也就會(huì)對(duì)你有所改觀了。
3、重構(gòu)你的形象
挽回并不是姜太公釣魚，單方面的愿者上鉤，你必須要主動(dòng)出擊做出改變，要讓對(duì)方真真切切感受到你的不同，然后重新對(duì)你產(chǎn)生興趣。不過自賣自夸可能會(huì)引起對(duì)方的厭煩，也很難讓人信服，不妨通過你們的共同好友去傳遞你的改變，無意之間提到你更近在健身或是在學(xué)習(xí)做飯，用輕描淡寫的表達(dá)去傳達(dá)出你的改變，這也可以增加一定的蘆扒可信度。
4、持續(xù)溝通
挽回是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，處于感情敏感期的溝通肯定是存在困難的，之前有多少的不快樂，現(xiàn)在就會(huì)有多少的抗拒。不妨在聊天的過程中不要總是揪著感情問題不放，主動(dòng)分享自己的日常生活，給對(duì)方增加情緒價(jià)值。等到對(duì)方愿意主動(dòng)發(fā)泄負(fù)面情緒，愿意和你進(jìn)行更深層次的溝通時(shí)，你要做的就是主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)，將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，努力化解問題。切記不要進(jìn)行信息轟炸，也不要無休止地道歉，不要再給對(duì)方施加壓力了。
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下這四點(diǎn)：
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因?yàn)橐呀?jīng)觸犯到了對(duì)方的底線，那么此時(shí)對(duì)方對(duì)你的抵觸正處在一個(gè)前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對(duì)方都會(huì)選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會(huì)逼迫對(duì)方盡快從你身邊逃離。所以在這種時(shí)候你唯一可以做的就鬧鎮(zhèn)是盡更大可能降低對(duì)方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對(duì)方一個(gè)緩沖的時(shí)間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對(duì)方會(huì)因?yàn)槟闵砩系哪骋粋€(gè)閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會(huì)因?yàn)槟惚┞冻鰜淼囊粋€(gè)缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個(gè)不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過其他途徑方式提升個(gè)人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個(gè)可以展示自我價(jià)值的形式，讓對(duì)方可以真實(shí)地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營(yíng)造相處舒適感
挽回愛情的路上難免會(huì)有碰壁的時(shí)刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對(duì)方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對(duì)方對(duì)你的抵觸感。多一點(diǎn)互動(dòng)，也能增添幾分舒適感，讓對(duì)方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對(duì)你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻者彎?rùn)崖?，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需首叢求感和目的性。
4、主動(dòng)邀請(qǐng)見面
面對(duì)面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對(duì)方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細(xì)，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對(duì)方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對(duì)方的內(nèi)心渴求，打動(dòng)對(duì)方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時(shí)也就成功挽回了愛情。 ?
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