【緒言】無法挽回印象？無法挽回的感情？老司機(jī)告訴你，答案往下看“無法挽回印象”的內(nèi)容如下：
目錄一覽：
- 1、如何挽回自己在別人心中被毀壞的印象？
- 2、如果你做了一件你很后悔的事，但已經(jīng)無法挽回了，我該怎么辦呢？
- 3、給女孩說了一些無法挽回的話，她已經(jīng)不理我了,后悔了怎么辦。給她造成了壞印象，我還有機(jī)會(huì)嗎?
- 4、相親認(rèn)識(shí)的一個(gè)女孩第一次見面留下了不好的印象怎么挽回啊
- 5、如何挽回留給對方的壞印象？
如何挽回自己在別人心中被毀壞的印象？
想要挽回自己在別人心中滾昌被破壞的形象，就得從一點(diǎn)一滴的小事做亮巖起，因?yàn)閯e人關(guān)注你，肯定是從你平時(shí)的所做所為開始的。這個(gè)時(shí)候就要開始改變你的做事方式，并且找個(gè)合適的機(jī)會(huì)叫別大鍵扒人出來一起吃個(gè)飯，把中間的矛盾解釋清楚，在平時(shí)生活中多關(guān)心別人一下，這樣的話，別人就會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)很熱心的人，并且要擺正自己的位置，幫助別人做一些自己力所能及的事情，這樣才能挽回自己在別人心中的形象。
如果你做了一件你很后悔的事，但已經(jīng)無法挽回了，我該怎么辦呢？
人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。
處理情緒的辦法有很多，保持觀照是更重要也更關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看悶氏不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是更難做到的，因?yàn)樽晕冶忍齑螅汶y于放下，變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性，尋找能靜下來的方法
負(fù)面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，同樣也可以說是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來的催化劑而已。
若情緒超越了自己能控制的范圍，更好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學(xué)習(xí)先定心，因?yàn)?，?fù)面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因?yàn)閱栴}的源頭正是壓抑所致。
心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是更大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。
我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。
我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自拆簡主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因?yàn)榍罢呤鞘∮X后的行動(dòng)，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護(hù)，提醒自己它只不過是借軟弱打旅罩褲倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn)，如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路，也是成長的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是更實(shí)用更實(shí)在的自保方法，誰都不能依賴。
給女孩說了一些無法挽回的話，她已經(jīng)不理我了,后悔了怎么辦。給她造成了壞印象，我還有機(jī)會(huì)嗎?
兩人好好坐下來談?wù)?，真誠的向他道歉，如果女孩還愛你，會(huì)原諒你的。
相親認(rèn)識(shí)的一個(gè)女孩第一次見面留下了不好的印象怎么挽回啊
雖然說你第渣察困一次給女方或許是留下了不怎么好的印沒弊象如念，但是畢竟是第一次見家長，有些小小的緊張也是很正常的。既然你都已經(jīng)到過女方家里了，這證明女孩的心里對于你的存在還是很重要的，不然怎么會(huì)同意你去見她的父母呢。嘗試著約女孩出來去散散心看看電影什么的，讓她感受到你的真心同時(shí)又不會(huì)覺得過分的獻(xiàn)殷勤。加油吧。。。拿出自信來！
如何挽回留給對方的壞印象？
很多人都有這樣的體驗(yàn)，在遇到一些難過、悲傷或者痛苦的事情的時(shí)候，好好地睡上一覺，第二天起來就會(huì)覺得沒那么傷心了。事實(shí)是睡了一覺，人的心情變好了，而客觀的事實(shí)并沒有改變。
舉個(gè)簡單的例子，一個(gè)人被女友拋棄了，一覺醒來覺得沒有前一晚那么傷心，可事實(shí)上段差茄，拋棄他的女友并沒有回到他的身邊。
這就是睡眠產(chǎn)生的神奇效果。心理學(xué)家將人們的情緒或者是外界傳播的信息隨時(shí)間的推移而減弱的現(xiàn)象稱為睡眠效應(yīng)。
睡眠效應(yīng)的產(chǎn)生有兩方面的原因：第一是人們心理上的放松。很多時(shí)候，人們之所以會(huì)對某件事情糾纏不休，是因?yàn)樾睦砩系膹?qiáng)烈關(guān)注點(diǎn)。例如對某個(gè)人的仇恨，對某件尷尬事情的介意，這些關(guān)注都會(huì)使人精神變得緊張，注意力更加集中。而睡眠則是一種讓人放松的方式。人們之所以能夠進(jìn)入睡眠是因?yàn)榉潘闪司裆系木栊浴Ｒ虼?，借助生理意義的睡眠，人們可以達(dá)到心理上的放松，減弱對某個(gè)事件的關(guān)注點(diǎn)，從而減弱負(fù)面情緒。
另外一個(gè)原因則是人們心理上的疲勞。任何事物反復(fù)出現(xiàn)在人們的心理，心理必定會(huì)出現(xiàn)不同程度的疲勞感。這種疲勞感會(huì)隨著時(shí)間的增加而加劇，當(dāng)它上升到一定程度的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生厭惡感。人們?yōu)榱藬[脫這種厭惡感就會(huì)潛意識(shí)地淡忘事件的源頭，從而使人的負(fù)面情緒或者信息得到減弱。
美國哈佛大學(xué)一位教授有句口頭禪：“別以為別人真的那么討厭你”。這句口頭禪來自教授本人真實(shí)的體驗(yàn)。當(dāng)教授還是哈佛大學(xué)學(xué)生的時(shí)候，曾經(jīng)跟過一位導(dǎo)師，犯了一個(gè)非常嚴(yán)重的過錯(cuò)。他將硝酸鹽握察當(dāng)作純凈水加入試驗(yàn)，結(jié)果導(dǎo)致準(zhǔn)備了一天的實(shí)驗(yàn)直接宣告失敗。為此，他覺得非常羞愧，認(rèn)為導(dǎo)師肯定會(huì)看不起自己，討厭自己。于是，一連好幾個(gè)星期，他都不敢出現(xiàn)在導(dǎo)師面前。直到某天，教授終于鼓起勇氣站在導(dǎo)師面前，結(jié)果發(fā)現(xiàn)導(dǎo)師好像什么事都沒發(fā)生過一樣。當(dāng)教授提起實(shí)驗(yàn)的失誤，導(dǎo)師也好像需要想一下才能想起。后來，導(dǎo)師笑笑對教授說，沒什么大不了的。
這就是典型的睡眠效應(yīng)。隨著時(shí)間的推移，導(dǎo)師忘記了對教授的“壞印象”。所以，當(dāng)你一不小心給別人留下了一個(gè)壞印象的時(shí)候，不妨“消失”一段時(shí)間吧。
有時(shí)候，人的短暫“消失”可以挽回人們在他人心中的壞印象。但是，生活中還有另外一種有趣的睡眠反現(xiàn)象。
有一家企業(yè)，由于沒有太多的經(jīng)費(fèi)和預(yù)算，于是找了一家三流的廣告公司。這家廣告公司覺得價(jià)格太低，就隨便敷衍了事。結(jié)果廣告不但低俗，還有很多明顯的拼湊痕跡，簡直就是個(gè)“山寨王”。
由于不想白花花的銀子打水漂，公司硬著頭皮上了廣告。廣告播出后，引起巨大反響，消費(fèi)者一片謾罵。奇怪的是，就在罵聲一片中，產(chǎn)品銷量卻特別好，甚至超過了很多廣告做得很好的同行。
所以說，當(dāng)你沒有辦法給對方留下一個(gè)好印象的時(shí)候，不妨留一個(gè)壞印象。因?yàn)楹糜∠笕菀资堋八咝?yīng)”而消失，壞印象則更持久，讓人記憶猶新。此處可參考“xx金”的廣告，長期被大伙吐槽，但確確實(shí)實(shí)沒有幾個(gè)人不知道。
這就解釋了為什么娛樂圈某些明星會(huì)越罵越紅，這其實(shí)也是反睡眠效應(yīng)的表現(xiàn)。據(jù)說有些網(wǎng)紅公司在制定宣傳策略的時(shí)候就會(huì)故意設(shè)計(jì)緋聞、丑聞模式呢！
所以，在參加相親的時(shí)候，如果沒辦法留下一個(gè)非常棒的好印象，那就留下壞印象吧。比如對她慶喚使點(diǎn)小壞，讓對方覺得你神情迷離有心事……這些都有助于對方牢牢地記住你。這也是人們常說男人不壞，女人不愛的原因，因?yàn)楹媚腥巳菀纂S時(shí)間流逝而“消失”，壞男人則讓人記憶猶新。
無戒日更挑戰(zhàn)營第14天
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