【導(dǎo)讀】想去挽回她？想挽回她該說(shuō)什么？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“想去挽回她”的內(nèi)容如下：
目錄一覽：
- 1、挽回女朋友更好的方法
- 2、把女朋友的心傷透了，該怎么做才能挽回她？
- 3、和女朋友分手了，想要挽回，該怎么辦？
- 4、怎么挽回女人的心？
- 5、分手了怎么挽回女朋友
- 6、女友提出分手了我想挽回她應(yīng)該怎么做
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法，即使挽回也可能是杯水車薪，男人必須負(fù)擔(dān)起家庭的責(zé)任，出軌多次的伴侶不必強(qiáng)留，背叛就像一根扎在心里的刺，以下是我分享的挽回女朋友更好的方法，一起看看吧。
挽回女朋友更好的方法1
方法一：正視分手的事實(shí)
不管你是否承認(rèn)，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實(shí)，倒不如正視這一事實(shí)，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因?yàn)樗^對(duì)不會(huì)看段轎你難過(guò)就回頭，反而會(huì)很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個(gè)事實(shí)。
分手之后要盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，并給彼此一些冷靜的時(shí)間。別哭了，沒(méi)人愿意跟一個(gè)消極的人在一起。別聯(lián)系她，她可不愿意收到你求復(fù)合的任何信息。也別抱怨了，先從自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底針”，女人需要的究竟是什么？其實(shí)她要的只是好多好多的愛(ài)和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛(ài)得不到回應(yīng)，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有所怨言，長(zhǎng)此以往，對(duì)方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會(huì)選擇分手，這其實(shí)跟男人一樣的。女人的具體需求是什么呢？
女人需要的愛(ài)的形式：包括關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。情感專家康納先生說(shuō)過(guò)，女人的物質(zhì)需求高，有時(shí)是因?yàn)闆](méi)有遇到能引導(dǎo)她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實(shí)問(wèn)題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎么會(huì)指望和你在一起會(huì)開(kāi)心呢？
方法三：提高自身建設(shè)
在挽回愛(ài)情的過(guò)程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內(nèi)涵修養(yǎng)，是再次偶遇或相約的時(shí)候，自身的表現(xiàn)會(huì)比身邊朋友說(shuō)好話更加有說(shuō)服力。對(duì)方會(huì)覺(jué)得也許在你身上有很多優(yōu)點(diǎn)忽略了，也會(huì)對(duì)你有了肯定的態(tài)度。
改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內(nèi)在涵養(yǎng)，讓對(duì)方感受到其實(shí)你可以更好，既然一個(gè)人與生俱來(lái)就會(huì)有很多的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，需要自己把缺點(diǎn)，錯(cuò)誤改過(guò)來(lái)的同時(shí)何不嘗試在自身建設(shè)中讓自己更完美，讓對(duì)方看到的是更多優(yōu)點(diǎn)的你。這會(huì)對(duì)挽回愛(ài)情的過(guò)程中有了畫龍點(diǎn)睛的`作用。
方法四：提升戀愛(ài)等級(jí)
雖然你提高了自身建設(shè)，但這并不意味著挽回就萬(wàn)無(wú)一失，你們之間仍處于高地位的關(guān)系中，你還是低位，對(duì)方還是高位。在提高自身建設(shè)的同時(shí)，還要提高你的戀愛(ài)等級(jí)，才能讓挽回萬(wàn)無(wú)一失。
挽回女朋友更好的方法2
首先拿出挽留的姿態(tài)
很多男性朋友都會(huì)說(shuō)：還是忘不了對(duì)方，我很難受，所以我就輪斗把她約出來(lái)，然后告訴她自己想復(fù)合，可是對(duì)方根本不買賬。自己難受了，為了不讓自己難受，所以才想到復(fù)合，一切都是謀私欲，對(duì)方憑什么要答應(yīng)復(fù)合呢。要是分手之后，你習(xí)慣了沒(méi)有她，不難受了，那你就不再去找她了吧。這樣會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得自己就是你手中召之即來(lái)，揮之即去的玩偶。
如果我們真的想復(fù)合，就拿出自己想復(fù)合的姿態(tài)出來(lái)，而不是光憑嘴上說(shuō)說(shuō)自己愛(ài)對(duì)方，而是要付出行動(dòng)的愛(ài)對(duì)方，如果行動(dòng)實(shí)踐了，對(duì)方想必也會(huì)感受到你對(duì)她的愛(ài)，她自然而然就會(huì)回到你的身邊。
給對(duì)方需要的而不是自己想要給的
女朋友提出分手，是因?yàn)閷?duì)方遇到麻煩，然后想一個(gè)人靜靜?？墒亲约汉軔?ài)對(duì)方，根本不想分手。而且很擔(dān)心對(duì)方?jīng)]有自己的呵護(hù)，會(huì)過(guò)的不好。于是三番五次的去糾纏對(duì)方，這樣讓對(duì)方越來(lái)越煩。這樣的情況該怎么辦呢？怎樣會(huì)讓對(duì)方不煩呢然后回到自己身邊呢？
其實(shí)這時(shí)候不妨問(wèn)問(wèn)自己，自己所謂的愛(ài)對(duì)方真的需要嗎？對(duì)方的內(nèi)心其實(shí)更需要什么呢？我們所給予的并不一定是對(duì)方真正需要的，只有給予對(duì)方真的需要的，對(duì)方的需求才能得握桐肆到滿足，需求得到滿足了才會(huì)心情好，心情好了才會(huì)去接受你。
對(duì)方遇到麻煩，然后想靜靜，我們不妨就留在她身邊靜靜的陪伴她就好，去理解支持她，只要她忽然有什么需要，立馬去幫助她。想必這時(shí)的她，一定會(huì)心甘情愿的回到你的身邊。
可以表達(dá)自己想法但是不能強(qiáng)求
在生活中，我們總是會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題，于是兩個(gè)人之間產(chǎn)生矛盾。更后女方忍無(wú)可忍，于是提出分手。
可是當(dāng)分手后，自己馬上意識(shí)到自己身上存在著很大的問(wèn)題，于是很自責(zé)，很內(nèi)疚，希望立刻得到女方的原諒。然后不斷的去找對(duì)方，去給對(duì)方發(fā)誓自己以后一定如何如何對(duì)對(duì)方好，希望對(duì)方回到自己的身邊。對(duì)方一次不同意，然后再繼續(xù)去尋找對(duì)方，去許諾更多的誓言，希望對(duì)方立刻回到自己身邊。
挽回女朋友更好的方法3
1、承認(rèn)錯(cuò)誤
分手的情況有很多種，但不管是什么原因分手，是女生導(dǎo)致，還是你自己作死導(dǎo)致，你要做的都是先承認(rèn)錯(cuò)誤。你聽(tīng)說(shuō)過(guò)跟女生講道理得到了愛(ài)情的男生嗎？沒(méi)有。
道理咱們都懂，但日子要兩個(gè)人過(guò)，所以，作為男人，先把責(zé)任扛下來(lái)，道理這種東西，日后再說(shuō)。承認(rèn)錯(cuò)誤，是女友愿意跟你談判的第一步。
2、打溫情的回憶牌
女生往往是感性和念舊的，若你們的感情曾經(jīng)十分堅(jiān)定，分手后便可以試圖讓對(duì)方回憶起美好快樂(lè)的時(shí)光，感受到從前的愛(ài)意。具體來(lái)說(shuō)，可以嘗試約對(duì)方去以前常去的地方，可以適量地說(shuō)一些曾經(jīng)的甜蜜情話，需要注意的是，這個(gè)方法并不能過(guò)度使用，否則容易變成死纏爛打，讓對(duì)方感到糾纏和麻煩。
如果不想過(guò)于直接，可以旁敲側(cè)擊的表達(dá)自己對(duì)過(guò)去的懷念。如發(fā)一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友講述你的不舍等等。這么做是為了讓她從側(cè)面感受到你的悔意，下一步再直接告訴她，真心表白。這樣的效果是事半功倍的。
把女朋友的心傷透了，該怎么做才能挽回她？
把女朋友的心傷透了，他已經(jīng)憤然離去，再也不想回頭,這時(shí)，還是無(wú)法放下他，想要挽回，應(yīng)該做哪些呢。
首先，我們要承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，明知道對(duì)方傷了心，卻依然會(huì)有讓她傷心的行為，是大大的不應(yīng)該。在這時(shí)，想要挽回，就必須能夠放下姿態(tài)，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，跟他真誠(chéng)的道歉。并且保證以后再也不會(huì)犯同等悉汪缺的錯(cuò)誤，會(huì)把他呵護(hù)起來(lái)，不會(huì)讓他再有傷心的時(shí)候，希望他能夠給自己一次機(jī)會(huì)，只要態(tài)度夠真誠(chéng)，且能夠真心實(shí)意的道歉，并且加以改正，相信他還會(huì)給你一次機(jī)會(huì)的。
其次，有重新對(duì)追求對(duì)方的決心。當(dāng)他已經(jīng)離開(kāi)之后，我們想要他回頭，必然要展陵李開(kāi)重新追求，這時(shí)要能放得下面子，不管他給予怎樣的難堪和拒絕，都能夠全盤接下來(lái)，甚至不惜以尊嚴(yán)為代價(jià)的將他尋回，這時(shí)才有挽回的可能，女生在傷透了心之后?？赡芤恢狈浅?jiān)定，不管你軟磨硬泡還是死纏爛打，都沒(méi)有太大的效果，可是有些時(shí)候，這也僅僅是他們考驗(yàn)自己的一個(gè)方式，能夠經(jīng)過(guò)考驗(yàn)，也就能夠充實(shí)這份愛(ài)情。
更后用真正的改變?nèi)ジ腥緦?duì)方，讓對(duì)方看到自己確實(shí)是有所改變，再也不是從前的自己，再也不會(huì)將那個(gè)讓她傷心的自己放出來(lái)，可以讓他放心大膽的再次信任自己，畢竟感情在兩個(gè)人身上曾經(jīng)真實(shí)的發(fā)生過(guò)，要是放棄也沒(méi)有那么的簡(jiǎn)單，所以有足夠多的耐心和勇氣，坦然的去面對(duì)女友，以及有改變的決心，他就會(huì)有給你改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?睜辯 ? ? ? ?
和女朋友分手了，想要挽回，該怎么辦？
和女朋友分手了，想要挽回，參考以下4點(diǎn)：
1.冷靜
不要讓情緒控制你，不要在這衫者個(gè)時(shí)候發(fā)脾氣，你現(xiàn)在要做的是先冷靜下來(lái)，穩(wěn)定自己的情緒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你們雙方的情緒都是不穩(wěn)定的，只有你穩(wěn)定住自己的情緒，接下來(lái)才能很好的解決問(wèn)題。
2.誠(chéng)摯的道歉
不能包含任何的謊言 一定要直視對(duì)方，眼睛是一個(gè)人心靈的窗戶，通過(guò)眼神就可以看出一個(gè)人真正的狀態(tài)保持絕對(duì)的真誠(chéng)。如果你在這個(gè)時(shí)候說(shuō)了謊話，讓她知道，只會(huì)再次引起矛盾，造成不好的后果。
3.?有所表示
要有一個(gè)肢體動(dòng)作，不能只是去說(shuō)話，也可以拉緊他的手，抱一抱他，這樣會(huì)讓他或盯薯覺(jué)得安心
4.表達(dá)自己感受
了解生氣要分手的原因則友，還有你們?cè)谙嗵帟r(shí)有什么問(wèn)題，一一去解決這些問(wèn)題，向女生表達(dá)你自己的想法和感受，好好溝通解決。
怎么挽回女人的心？
第一誠(chéng)摯地致歉并糾正
更先無(wú)論誰(shuí)做不對(duì)事兒，傷了女人的心怎樣挽回?你先要哄好另一方，并且兩人爭(zhēng)吵提出分手，肯定是雙方都是會(huì)有過(guò)失，因此，你先道個(gè)歉，給女朋友階梯下，感動(dòng)的分手挽回短信讓她先不會(huì)再發(fā)火，而且好好地的哄她。假如你永遠(yuǎn)不知道究竟要怎么講，覺(jué)得說(shuō)多了全是錯(cuò)，就謹(jǐn)小慎微，懷著她，拍她的背陪著她。（自然如今的肢體接觸是必須在她還可以穗罩接納的狀況下開(kāi)展的）隨后找到很有可能她對(duì)你不滿意的地區(qū)，并且你的確做得錯(cuò)誤的地區(qū)，開(kāi)展糾正，例如你習(xí)慣性立即穿外套發(fā)生關(guān)系，她跟你講了好多遍，那你就一定要改為換睡袍。例如你穿著打扮隨便，便是能夠穿上去見(jiàn)人，那麼你一定要學(xué)好穿衣搭配，至少要保證環(huán)境整潔。和男友吵架鬧分手怎么辦？10s免費(fèi)申請(qǐng)情感分析漏液
第二不消沉，追求進(jìn)步
要想和女友復(fù)合型，那么就一定要讓她見(jiàn)到你一直在積極主動(dòng)的往上，勤奮勤奮，而不是消沉抑郁樂(lè)樂(lè)，日常生活得一塌糊涂。假如恰好是由于你以前十分懶散，不喜歡運(yùn)動(dòng)，那麼傷了女朋友的心怎么挽回?現(xiàn)在的你必須拋開(kāi)手機(jī)，學(xué)會(huì)放下這些你一直迷戀在其中的手機(jī)游戲，逐漸恢復(fù)過(guò)來(lái)的作息時(shí)間，早睡早起，而且能夠試著去慢跑，運(yùn)動(dòng)健身，做一些有氧運(yùn)動(dòng)減肥，不但加強(qiáng)鍛煉，還增強(qiáng)體質(zhì)，或是能夠挑選打藍(lán)球，足球隊(duì)，游水這種，而且一定要照相\/信發(fā)朋友圈，讓她見(jiàn)到你奮發(fā)向上的一面，把自己的日經(jīng)常在\/信朋友圈共享，還能夠發(fā)自身又學(xué)好做一個(gè)菜，可樂(lè)雞翅（她十分喜歡的），隨后能夠配一個(gè)創(chuàng)意文案，“學(xué)會(huì)了她更喜歡的可樂(lè)雞翅”。
第三維持低頻的聯(lián)絡(luò)
一般傷了女人的心怎樣挽回?女友在與你分手之后，都是會(huì)加入黑名單你，這時(shí)候先不必焦慮不安，你毫無(wú)疑問(wèn)有她的聯(lián)系電話，能夠維持返族物每日發(fā)一些你關(guān)注她的語(yǔ)句，例如她一直會(huì)忙碌工作中忘記了用餐，那么你能夠每日提示她要按點(diǎn)用餐。她快來(lái)姨媽了，那幾日前就發(fā)消息提示她讓她不必吃涼的，吃辣椒的，自然假如能立即送餐和送開(kāi)水毫無(wú)疑問(wèn)比口口聲聲那樣關(guān)注她會(huì)更好，因此，假如漸漸地的她能夠再度接納你的話，就一定要有個(gè)人行為上的關(guān)注。
分手了怎么挽回女朋友
分手了怎么挽回女朋友
分手了怎么挽回女朋友，變心可能是出于尋找刺激的心理，激情消減之后能否重燃就看雙方殘存的愛(ài)了，一個(gè)人一旦出軌就會(huì)拋棄道德束縛，只有直面才能讓這件事徹底劃上句號(hào)，分手了怎么挽回女朋友，答案在你心里。
分手了怎么挽回女朋友1
要想挽回女友，先要調(diào)整好你的情緒，用你強(qiáng)大的氣場(chǎng)，再現(xiàn)戀愛(ài)時(shí)的樂(lè)觀、自信，內(nèi)心相信你一定能成功挽回她，哪怕結(jié)果不盡人意，你也能夠坦然接受了，至少你努力過(guò)，你很清楚自己值得她擁有，你也堅(jiān)信自己絕對(duì)能找到優(yōu)秀的女孩兒。你想要挽回她，完全是基于對(duì)她的愛(ài)、對(duì)你們感情的珍惜，你不想自己的人生留有遺憾，不愿錯(cuò)過(guò)來(lái)之不易的緣分。
只有你內(nèi)心強(qiáng)大、不急不躁，一點(diǎn)點(diǎn)的釋放出你的軟實(shí)力，再次吸引她心動(dòng)，才有可能讓她回到你身邊。拿出你的真心去感動(dòng)她，讓她感受到你的愛(ài)、感受到你帶給她的幸福和快樂(lè)。同時(shí)，拿出你的實(shí)力去打動(dòng)她，讓她看到你是值得她選擇和依靠的、你能給到她想要的生活想要的家。
切記挽回不是死纏爛打、不是一味的賭咒發(fā)誓。那些是內(nèi)心脆弱不敢面對(duì)失敗的小孩子愛(ài)玩的把戲。真愛(ài)一定是發(fā)生在兩個(gè)內(nèi)心成熟而強(qiáng)大的人身上?；赜^你們的.愛(ài)情，是互相索取占有，還是互相欣賞付出？雙方有沒(méi)有足夠的默契和敏銳度去配合對(duì)方、回應(yīng)對(duì)方的愛(ài)？問(wèn)問(wèn)自己：什么樣的模式才是你內(nèi)心真正渴望的感情。你在感情中能夠如何的展示自己、承擔(dān)自己的角色，對(duì)她有何期待和要求，自己能否影響到她，希望她成為什么樣子，等等。
想明白上面的問(wèn)題，你再就你們的實(shí)際情況制定具體的策略。挽回她不是終極目的，如何跟她長(zhǎng)久和諧相處、互愛(ài)互助才是你需要考慮的重點(diǎn)。女人對(duì)待感情，一開(kāi)始會(huì)很感性，充滿了浪漫幻想，只要在你身邊，她就開(kāi)心。但隨著感情的深入，她絕對(duì)會(huì)理性起來(lái)，衡量你是不是真的愛(ài)她、愛(ài)她有多深、開(kāi)始計(jì)劃你們的未來(lái)等等，如果發(fā)現(xiàn)你并非那么全情投入、或者愛(ài)的不夠深的時(shí)候，她會(huì)設(shè)置各種關(guān)卡來(lái)測(cè)試你，撒嬌賣萌各種全上，希望你多關(guān)注她的需求，體會(huì)她的小委屈，想要你多愛(ài)她一點(diǎn)點(diǎn)，當(dāng)你讓她感覺(jué)安全和值得信任時(shí)，她才敢完全的把自己的心交給你，全心全意的愛(ài)上你。一旦她感受到你其實(shí)沒(méi)那么愛(ài)她，她會(huì)感覺(jué)很受傷，更終可能因?yàn)閷?duì)你徹底失望而離開(kāi)你。
試著去了解一下她和你分手的原因，可以獨(dú)自剖析，也可以和她互相探討，真實(shí)的表達(dá)你內(nèi)心的需要，也理解她的顧慮，體告族會(huì)她的情感需要、物質(zhì)需要等等。只有你們雙方都看到對(duì)方身上的閃光點(diǎn)，能夠包容和理解對(duì)方，相信對(duì)方是適合自己的人，找到你們共同的目標(biāo)，并且愿意一起成長(zhǎng)進(jìn)步，不拋棄不放棄，多為對(duì)方著想，你們才有可能再次攜手前行。
為了挽回女友，她不能接受的那些缺點(diǎn)、問(wèn)題等，能改變的你就要馬上改變，把你的態(tài)度落實(shí)到行動(dòng)中。她想要的體貼和溫柔，你會(huì)帶著愛(ài)細(xì)心敏銳的去滿足。女人都是很容易感動(dòng)的，只要你愛(ài)的砝碼足夠大，她絕對(duì)會(huì)有所回應(yīng)的，抓住時(shí)機(jī)，請(qǐng)求復(fù)合，和她重回親密戀情。你足夠好，她會(huì)舍得錯(cuò)過(guò)么？
分手了怎么挽回女朋友2
一、自我反省
自我反省其實(shí)是挽回女朋友很關(guān)鍵的一步，如果不去思考感情結(jié)束的原因，就一味挽回對(duì)方，只會(huì)讓兩個(gè)人越走越遠(yuǎn)。很多人在爭(zhēng)吵時(shí)都會(huì)失去理智，只會(huì)把問(wèn)題歸結(jié)與對(duì)方，意識(shí)不到自己的問(wèn)題。所以當(dāng)女生告訴男生，他存在的問(wèn)題時(shí)，男生們往往很少去自我反省。
自我反省就是找出我們自身不足的地襪坦弊方并改正，雖然感情里并不是總是男生的問(wèn)題，問(wèn)題也可能會(huì)產(chǎn)生在女生身上的，但在挽回的時(shí)候，男生也需要自我反省。如果這個(gè)時(shí)候再去指責(zé)對(duì)方的不對(duì)，只會(huì)讓感情更加惡化。
二、聯(lián)系對(duì)方
女生說(shuō)需要考慮一段時(shí)間，不要來(lái)打擾，你就真的一直不聯(lián)系對(duì)方，可能更到后真的會(huì)失去她。女生很多時(shí)候都是口是心非的，男生這個(gè)時(shí)候就要有自己的判斷能力。
不懇求，不糾纏，以朋友的關(guān)系聯(lián)系女生，在交流中摸索對(duì)方的態(tài)度，這樣既不會(huì)讓對(duì)方感到壓力，也不會(huì)讓自己失了分寸。并且要讓對(duì)方看到自己的改變，在適當(dāng)情況下可以說(shuō)明自己在段感情里的想法，如果還能繼續(xù)走下去會(huì)怎么樣，自己有哪些需要注意的地方也告訴對(duì)方，然后慢慢改變。
三、改變相信氏處模式
改變之前原有的相處模式就是一個(gè)自我完善的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程短時(shí)間內(nèi)可能不會(huì)呈現(xiàn)出很好的效果，但是當(dāng)彼此能夠真的認(rèn)同這種模式以后，感情會(huì)慢慢變好。在改變的過(guò)程中，懂得為愛(ài)的人著想，做一個(gè)讓自己，讓對(duì)方舒服的人。
平時(shí)多去詢問(wèn)對(duì)方的狀況，從細(xì)節(jié)入手，有時(shí)候一件很小的事，很可能就會(huì)讓女生卸下心防，改變對(duì)你的看法。
四、提升自己
每個(gè)人都有自己的生活，就算分手了，也要有自己的生活方式。分手并不一定是對(duì)方放棄了這段感情，絕大多數(shù)是為了考慮是否還要繼續(xù)這段感情，所以才會(huì)選擇一段冷靜期。
在這段時(shí)間，男生需要提升改變自己，給自己獨(dú)立學(xué)習(xí)的空間，讓對(duì)方看到自己的改變。改變并不是嘴上說(shuō)說(shuō)就算了，而是要通過(guò)這段時(shí)間真的在規(guī)劃自己的生活，規(guī)劃彼此的未來(lái)，這樣對(duì)方說(shuō)不定慢慢就會(huì)發(fā)生改觀，愿意給你一個(gè)機(jī)會(huì)。
女友提出分手了我想挽回她應(yīng)該怎么做
女友提出分手了我想挽回她應(yīng)該擾褲凱怎么做
女友提出分手了我想挽回她應(yīng)該怎么做，究竟怎樣的愛(ài)人才是值得我們?nèi)?ài)和等待的呢？如果她們真的值得我們?nèi)?ài)，我們又怎么才能留住她們的心，女友提出分手了我想挽回她應(yīng)該怎么做？
女友提出分手了我想挽回她應(yīng)該怎么做1
一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍
沒(méi)有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對(duì)對(duì)方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，反之讓對(duì)方從此純禪不再和你聯(lián)系。提分手的一方對(duì)你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛(ài)期間所犯過(guò)的過(guò)錯(cuò)的更好時(shí)期，比如有沒(méi)有在對(duì)方需要你的時(shí)候你沒(méi)有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家？有沒(méi)有強(qiáng)迫改造對(duì)方？有沒(méi)有在對(duì)方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休？好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對(duì)方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒(méi)有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對(duì)方，搞不好還會(huì)落得一個(gè)怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當(dāng)你在對(duì)對(duì)方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對(duì)他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢？
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無(wú)論在職場(chǎng)還是情場(chǎng)，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說(shuō)過(guò)：“想讓自己過(guò)的更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己?！比绻?，你是個(gè)強(qiáng)勢(shì)的女人，而他已經(jīng)對(duì)你的強(qiáng)勢(shì)感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧！而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺(jué)自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的.。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛(ài)慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無(wú)疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過(guò)的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說(shuō)話技巧
在分手之后，很多人用千方百計(jì)的挽回方法，想要得到對(duì)方的回應(yīng)。微信是常見(jiàn)的一種分手后挽回途徑，但是，如果你不懂得如何編輯短信，弄巧成拙，不但沒(méi)能挽回愛(ài)人的心，而且對(duì)方將你的所有聯(lián)系方式拉黑，這樣往往會(huì)加大挽回餓難度。所以想要挽回前女友，應(yīng)該如何編輯挽回的句子？
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中緩喚，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會(huì)告訴對(duì)自己沒(méi)有她不行，“我愛(ài)你”，“我沒(méi)有你不行”之類的語(yǔ)句，甚至用傷害自己的方式逼迫對(duì)方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會(huì)增加對(duì)方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)，你更好是先從無(wú)需求聯(lián)系開(kāi)始，例如說(shuō)“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對(duì)方的興趣，又不會(huì)暴露自身的需求感，這樣往往對(duì)方更想回復(fù)。
在消息中避免和對(duì)方有對(duì)立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對(duì)方往往會(huì)說(shuō)出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對(duì)方心里的不好印象，或者不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，就會(huì)通過(guò)微信和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)，但是，就算你爭(zhēng)執(zhí)贏了，你會(huì)失去一個(gè)女朋友，得不償失。所以想要挽回對(duì)方的心，就要和對(duì)方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識(shí)到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對(duì)，這樣往往會(huì)降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問(wèn)題，為什么花上好幾天去和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)不斷呢？
建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)想要聯(lián)系你。對(duì)方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對(duì)方看不到你的改變，就如挽救愛(ài)情大師康納所說(shuō)：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂?duì)方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對(duì)方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇心，覺(jué)得你的改變是有誠(chéng)意挽回的，從而主動(dòng)想要了解你的近況。
分手后想要通過(guò)微信聯(lián)系對(duì)方，挽回對(duì)方，首先，你得知道自己的問(wèn)題在哪，然后針對(duì)問(wèn)題去改變自己，提升自己的價(jià)值，切勿做一些哀求，糾纏對(duì)方的行為，否則，只會(huì)讓對(duì)方更加反感你。聯(lián)系對(duì)方時(shí)也要隱藏自己的需求感，把對(duì)方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對(duì)方的戒備心也不會(huì)那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。
女友提出分手了我想挽回她應(yīng)該怎么做2
1、一如既往地對(duì)她好
如果男人能夠在女人提出分手之后一如既往地對(duì)女人們好，那女人一定會(huì)回頭的，她自己其實(shí)也明白。自己強(qiáng)忍著痛，狠心的說(shuō)分手也不過(guò)是為了面子和一時(shí)的賭氣，在心底，她也沒(méi)法適應(yīng)沒(méi)有你的生活，那樣她也會(huì)不習(xí)慣。
2、成全她，但是說(shuō)自己依舊還愛(ài)她
如果男人能夠成全女人，并且告訴女人自己還愛(ài)她，那女人一定會(huì)回心轉(zhuǎn)意。她明白，很少有人能夠做到這一點(diǎn)，大多數(shù)情侶分手的時(shí)候都是撕心裂肺，甚至是不歡而散的，只有少數(shù)的真心相愛(ài)的人們才能夠做到不恨對(duì)方。
3、說(shuō)“我知道我說(shuō)什么也沒(méi)用，可是只要你回頭，我就等你”
如果男人能夠在女人提出分手的時(shí)候說(shuō)：“我知道我說(shuō)什么也沒(méi)用，可是只要你回頭，我就等你。”那女人們一定能回頭，然后跑進(jìn)你的懷抱里面，她會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己沒(méi)有珍惜你這樣的一個(gè)好人，一個(gè)愿意為自己癡情的好人。
4、把自己和她們的合照寄給她
如果男人能夠把自己和女人的合照在分手后寄給她，她就會(huì)回頭的。因?yàn)槟切┱掌锩婺鄣氖悄銈儍蓚€(gè)人共同的美好回憶，往往這樣的時(shí)候，想到的幸福總是比苦要多。女人自然也會(huì)動(dòng)容和心軟。
5、依舊用她的照片做朋友圈相冊(cè)壁紙
如果男人能夠在分手之后依舊用她的照片，做自己的手機(jī)壁紙或者是朋友圈相冊(cè)壁紙，那女人就會(huì)明白，原來(lái)你根本也忘不了她，自然會(huì)被感動(dòng)了。
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