挽回婚姻心里咨詢(xún)?情感咨詢(xún)婚姻挽回

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【導(dǎo)言】挽回婚姻心里咨詢(xún)?情感咨詢(xún)婚姻挽回?不懂就往下看,情感精細(xì)講解“挽回婚姻心里咨詢(xún)”的內(nèi)容如下:

你認(rèn)為婚姻可以通過(guò)心理咨詢(xún)挽回嗎?為什么?

應(yīng)該可以的,主要看咨詢(xún)師的功底及工作策略。

你認(rèn)為婚姻可以通過(guò)心理咨詢(xún)挽回嗎?為什么?

現(xiàn)在的離婚率越來(lái)越高,對(duì)于家庭和個(gè)人都是損失,待遇 社會(huì) 來(lái)說(shuō)也不是好事,但是很多離婚的,有多少是無(wú)法解決的問(wèn)題,幾乎都是平時(shí)的雞毛蒜皮的小事積累的,到了某個(gè)時(shí)間段或節(jié)點(diǎn)爆發(fā)。只有極少數(shù)的婚姻挽回了也沒(méi)意義,多數(shù)是可以挽回的,也可以通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)解決。

很多夫妻,由于自己的觀點(diǎn)和對(duì)方不一樣,為小時(shí)吵架,形成了條件反射,只要一說(shuō)話就反感,以至于無(wú)法正常溝通交流。但在別人勸說(shuō)的時(shí)候,自己想想也是,沒(méi)有原則性問(wèn)題,就是平時(shí)的小事,和同事鄰居都沒(méi)有爭(zhēng)吵的必要,但是兩口子就控制不住的吵,攪得雞犬不寧,雙方家長(zhǎng)都跟著操心。

雖然想明白了,但一見(jiàn)面還是吵,這是一種條件反射,不想這樣,但控制不住,在心理咨詢(xún)中,有一種暗示放松訓(xùn)練的方法,通過(guò)積極的暗示,就能解決這個(gè)問(wèn)題。

我認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題有雙面性,得婚姻問(wèn)題的嚴(yán)重性,不能絕對(duì)來(lái)說(shuō)。

第一,任何婚姻問(wèn)題的出現(xiàn)都是雙方共同造成的,沒(méi)有哪一方絕對(duì)的沒(méi)有問(wèn)題。出現(xiàn)了問(wèn)題試圖去咨詢(xún)他人,這是一種好的表現(xiàn)。俗話說(shuō)得好“旁觀者清”。其他的人看問(wèn)題會(huì)比自己更能找到關(guān)鍵所在,更何況心理咨詢(xún)主要就是調(diào)解心理狀態(tài),更容易為你指點(diǎn)迷津。一旦心理調(diào)整過(guò)來(lái),自己的想法和做事的方式會(huì)發(fā)生改變。當(dāng)婚姻問(wèn)題不是很?chē)?yán)重的時(shí)候,這種方式自然而然替婚姻的另一方著想,這樣子解決就輕而易舉了。

然后就是婚姻已經(jīng)破裂。這種就是比較嚴(yán)重了。因?yàn)橐欢位橐鲇珠_(kāi)始到結(jié)束,原因很多,我認(rèn)為大多數(shù)是由于一個(gè)個(gè)問(wèn)題累積起來(lái),其中一方對(duì)另一方完全失望過(guò)后導(dǎo)致的。如果婚姻中讓一個(gè)人的心完全涼了,要想捂熱乎真的不容易,特別的女孩子,容易讓你獲得她的心,也容易失去。不說(shuō)心里咨詢(xún)師,就是大羅神仙有時(shí)候也不好使。

現(xiàn)在 社會(huì) 離婚率從2002年也越來(lái)越高,16年達(dá)到了413萬(wàn),17年達(dá)到了437萬(wàn)。現(xiàn)在還在持續(xù)上升。我個(gè)人認(rèn)為就是有問(wèn)題,就及時(shí)解決,哪怕吵一架也無(wú)所謂,別累積下去,這樣遲早會(huì)爆發(fā),那時(shí)候差不多也完了。

希望都珍惜眼前人。別老想到以后去挽回。

不一定,要看個(gè)人吧,婚姻出現(xiàn)問(wèn)題,要考慮是出了什么問(wèn)題,經(jīng)濟(jì),感情,婆媳關(guān)系,這些都有可能引發(fā)

婚姻挽回是屬于 情感 問(wèn)題,心理咨詢(xún)可以起到一定的幫助,但想要快速有效地挽回對(duì)方,還是要尋求專(zhuān)門(mén)的 情感 咨詢(xún)師。

情感 咨詢(xún)師是指為在戀愛(ài)、婚姻、家庭生活中遇到各種問(wèn)題的求助者提供咨詢(xún)服務(wù)的人員。 情感 咨詢(xún)師這一職業(yè)于2007年4月被列入勞動(dòng)和 社會(huì) 保障部第九批新職業(yè)目錄。

婚姻 情感 出現(xiàn)問(wèn)題,向?qū)iT(mén)解決戀愛(ài)婚姻問(wèn)題的 情感 咨詢(xún)師尋求幫助還是比較靠譜的,先找出雙方相處中出現(xiàn)的問(wèn)題,在專(zhuān)業(yè) 情感 導(dǎo)師的指導(dǎo)下去解決問(wèn)題,挽回婚姻。

感情出現(xiàn)問(wèn)題,更怕就是自己悶在心理不溝通不作為。兩人互相猜忌互相不滿,小問(wèn)題時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)變成大問(wèn)題。心理咨詢(xún)是作為旁觀者站在一個(gè)中立的角度,為雙方解決問(wèn)題產(chǎn)生的一個(gè)突破口。有些話跟對(duì)方說(shuō)不出口,可以和朋友家人心理*聊聊,心情得到抒解,問(wèn)題得到建議,通過(guò)兩人的努力,有事還是可以得到很好的結(jié)果。

我認(rèn)為是可以的。

一、雙方和好的意愿強(qiáng)

既然雙方愿意參加心理咨詢(xún),說(shuō)明雙方已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的婚姻出現(xiàn)了問(wèn)題。雙方想通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)了解雙方的問(wèn)題,各自出在哪里。

這是一個(gè)很好的征兆。只要雙方都同意參加心理咨詢(xún),那么,挽回的可能性就很大。不是因?yàn)樾睦碜稍?xún)有多強(qiáng)大,而是因?yàn)殡p方和好的意愿強(qiáng)。

二、心理咨詢(xún)的目的是助人自助

心理咨詢(xún)的目的是助人自助。心理咨詢(xún)師幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)到自身存在的某些心理特性,來(lái)訪者自己決定是否要調(diào)整自己的心理狀態(tài)。也是來(lái)訪者自己調(diào)整自己的婚姻狀態(tài)。

心理咨詢(xún)并不能保證說(shuō)挽回。因?yàn)槭欠衲芡旎厝Q于來(lái)訪者。

三、這是 情感 ,不是技能類(lèi)

婚姻是 情感 話題,不是生活技能類(lèi)話題。要挽回,必須付出真心,真情。

參加心理咨詢(xún)沒(méi)有一定的答案。不能以為參加了心理咨詢(xún),婚姻就能挽回了?;橐龅闹黧w是夫妻以及孩子,特別是夫妻更為關(guān)鍵。如果夫妻愿意共同努力的話,那么換回的概率還是很大的。

生活靠自己,不是靠別人的,更不是靠心理咨詢(xún)等能夠解決的。他們都是解決生活問(wèn)題的工具。這樣理解就好了。

如果是小問(wèn)題,可以通過(guò)勾通解決。但婚姻到了無(wú)可挽回的境地,那也只能順其自然。畢竟都是成年人,去留自已清楚。

通過(guò)心理咨詢(xún)能解決的夫妻矛盾,一般是夫妻之間溝通不暢,或者一方強(qiáng)勢(shì),沒(méi)有給另一方交流的機(jī)會(huì),造成雙方溝通不到位,或者雙方存在誤解,通過(guò)心理咨詢(xún)師的幫助,能撥開(kāi)云霧,讓夫妻重歸于好。

但也有心理咨詢(xún)解決不了的婚姻,看過(guò)江蘇衛(wèi)視一轉(zhuǎn)成雙的欄目,每周都有矛盾夫妻作為當(dāng)事人訴說(shuō)自己的訴求,特邀嘉賓每次都有心理咨詢(xún)師和心理專(zhuān)家對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)和建議調(diào)解,但是并非每次疏導(dǎo)調(diào)解都能取得成功。遇到通情達(dá)理的一半,可能還好調(diào)節(jié),如果遇到人渣,估計(jì)心理咨詢(xún)就不會(huì)有那么明顯的效果了。

所以,找對(duì)象不是小事,找對(duì)了人能幸福一輩子,找錯(cuò)了人,可能會(huì)痛苦一生。還是需要自己擦亮眼睛,好好把握吧,祝君婚姻幸福。

婚姻是感情的載體,是人在生存生活中更基本的形態(tài),每個(gè)人想什么以及想完之后所做的一些事情,在婚姻的小環(huán)境里淋漓盡致的展現(xiàn),他的心里所想決定了他的行動(dòng)行為,也就間接地決定了婚姻的好壞,兩個(gè)人感情的好壞。

因此婚姻是可以通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)補(bǔ)救或者挽救的, 婚姻中的一方,在婚姻感情沒(méi)有完全破裂之時(shí),通過(guò)心理咨詢(xún)及時(shí)掌握或者了解一方或者對(duì)方的不足或者毛病,及時(shí)的修正補(bǔ)救,感情復(fù)原婚姻美滿是很正常的。

因?yàn)樾睦碜稍?xún)可以幫你分析和找到婚姻中的毛病或者不足,幫你把準(zhǔn)感情脈搏 。

婚姻的好壞是由婚姻中兩個(gè)人的感情的好壞決定的,而婚姻中夫妻感情的好壞是由夫妻兩個(gè)人的行為行動(dòng)決定的,行為行動(dòng)是由每個(gè)人的心理決定的,他的所思所想決定了他的所為所動(dòng)所行,所以如果婚姻出現(xiàn)了這樣和那樣的問(wèn)題,也意味著男方或者女方的心理出現(xiàn)了這樣那樣的問(wèn)題,心里的所思所想體現(xiàn)在行動(dòng)上,給對(duì)方造成了傷害,或者是婚姻感情造成了一定的創(chuàng)傷,更終導(dǎo)致了感情婚姻出現(xiàn)了危機(jī),而心里咨詢(xún)的價(jià)值和意義在于幫你分析婚姻中的毛病和不足,幫你找準(zhǔn)心理認(rèn)識(shí)上存在的偏見(jiàn)或者錯(cuò)誤觀點(diǎn),從思想認(rèn)識(shí)上改正缺點(diǎn)和毛病,把準(zhǔn)脈搏,增加感情,補(bǔ)救婚姻。

因?yàn)樾睦碜稍?xún),可以幫你確定努力方向,針對(duì)婚姻不美滿之處,修復(fù)完善,補(bǔ)齊短板 。

心理咨詢(xún),可以讓你正確的看清自己,正確的看清對(duì)方?,F(xiàn)實(shí)生活中很多人只緣身在此山中,縱有天大的學(xué)識(shí)和能耐,卻也看不清自己感情中的這點(diǎn)小事,受感情和利益驅(qū)使,不能正確的對(duì)待和分析,導(dǎo)致感情在自己的一步一步地威逼下,走到了懸崖邊上,走到了死胡同里,而更終自食其果,后悔莫及。而及時(shí)的心理咨詢(xún),可以讓你找到問(wèn)題的癥結(jié)所在,及時(shí)確定努力整改調(diào)整的方向,針對(duì)感情的薄弱點(diǎn),婚姻的痛點(diǎn),及時(shí)的施策用力,方可亡羊補(bǔ)牢,修成正果!

因?yàn)樾睦碜稍?xún),可以讓你撥云見(jiàn)日,茅塞頓開(kāi) 。

心理咨詢(xún)是畫(huà)龍點(diǎn)睛的那一神來(lái)之筆,心理咨詢(xún)是錦上添花那更美麗的呈現(xiàn),心理咨詢(xún)是雪中送炭那及時(shí)的溫暖,心理咨詢(xún)是醍醐灌頂那瞬間的清涼……其實(shí)很多的時(shí)候人鉆進(jìn)牛角尖里出不來(lái),作著一些自槍自傷的一些事情,很多時(shí)候一些人為了不值錢(qián)的臉面面子,做著一些讓親人受傷的事情……生活中不如意的事情十有八九,及時(shí)的心理咨詢(xún),讓你茅塞頓開(kāi),撥云見(jiàn)日……

婚姻心理咨詢(xún)有用嗎

婚姻咨詢(xún)當(dāng)然是有用的,很多夫妻都是通過(guò)婚姻咨詢(xún)懂得了如何經(jīng)營(yíng)婚姻,收獲了穩(wěn)定的關(guān)系和幸福的生活。婚姻咨詢(xún)只是心理咨詢(xún)范圍內(nèi)的一個(gè)模塊,而情感挽回其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō),并不屬于心理咨詢(xún)的范疇。

婚姻咨詢(xún)是一個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程,不是一個(gè)單一的、刻板的解決情感事件問(wèn)題的行為。

化解婚姻危機(jī),改善夫妻關(guān)系,提供可實(shí)踐的技巧和方法,助你走向

我是爭(zhēng)渡心理咨詢(xún)的小渡老師,如果你有任何自己目前無(wú)法合理疏導(dǎo)的婚姻情感問(wèn)題,點(diǎn)擊上方卡片鏈接,支持線上線下免費(fèi)測(cè)試評(píng)估,從專(zhuān)業(yè)的角度幫你梳理問(wèn)題,讓你的生活更加和諧自洽。

而且,情感問(wèn)題本身就和人格有關(guān)。很多情感問(wèn)題都反映出人的本質(zhì),如不安全的依戀模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同時(shí),表面看上去類(lèi)似的情感問(wèn)題,由于當(dāng)事人雙方的性格、價(jià)值觀、原生家庭等因素的差異,它們的解決方案也會(huì)不一樣,咨詢(xún)師的指導(dǎo)也會(huì)因人而異。

正規(guī)的情感心理咨詢(xún)從來(lái)不會(huì)教唆 “用套路挽回”,也不會(huì)隨便定義“一段感情的失敗僅僅是由于當(dāng)事人情商不高”教你用套路、策略把對(duì)方哄回來(lái)。情感心理咨詢(xún)不僅指出了問(wèn)題的癥結(jié)、性質(zhì)和成因,更為妥善處理好兩性關(guān)系、解決矛盾指明了方向,同時(shí)提高了當(dāng)事人處理情感問(wèn)題和經(jīng)營(yíng)情感的能力,完善當(dāng)事人的人格。

而“情感挽回”所倡導(dǎo)的把所有注意力和目的都放在“得到對(duì)方”的執(zhí)念上,根本無(wú)法達(dá)到人格的成長(zhǎng)和獨(dú)立。

目前,心理咨詢(xún)行業(yè)的確存在一些亂象,確實(shí)有一些“挽回機(jī)構(gòu)”打著心理咨詢(xún)、情感挽回的旗號(hào)混跡其中。那些所謂的包解決、包治好、包治百病的機(jī)構(gòu),幾乎可以說(shuō)是不規(guī)范、不正規(guī)的,甚至其中不乏騙局。一定要提高警惕,防止上當(dāng)受騙。

1、 關(guān)于婚姻咨詢(xún)

婚姻咨詢(xún)屬于心理咨詢(xún)的范疇,有很多專(zhuān)業(yè)的婚姻咨詢(xún)師專(zhuān)注于解決來(lái)訪者的婚姻困擾,他們是經(jīng)過(guò)了系統(tǒng)的婚姻家庭*的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),經(jīng)過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng),才具備了婚姻咨詢(xún)的能力。因此,如果你想進(jìn)行婚姻咨詢(xún),更好選擇有這方面受訓(xùn)背景的心理咨詢(xún)師。

婚戀咨詢(xún)的內(nèi)容很廣泛:

(1)對(duì)未婚或已婚者進(jìn)行情感咨詢(xún);

(2)對(duì)婚前婚后心理進(jìn)行的輔導(dǎo)與調(diào)適;

(3)有關(guān)性器官與性生活疾患問(wèn)題;

(4)與婚姻相關(guān)的心理與生理問(wèn)題;如,恐懼、排斥、不安、缺乏性愛(ài)等;

(5)與婚姻有關(guān)的法律與倫理問(wèn)題;如,婚外戀、婚前同居、非婚生育、婚約責(zé)任等;

(6)與婚姻有關(guān)的社會(huì)文化問(wèn)題,如,人種、國(guó)籍、民族、宗教不同的婚姻問(wèn)題,文化、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)地位不同的婚姻問(wèn)題等。

在國(guó)外,有非常完善的婚姻輔導(dǎo)咨詢(xún)服務(wù)體系,比如說(shuō),結(jié)婚之前會(huì)有婚前輔導(dǎo),會(huì)幫助兩個(gè)人正確認(rèn)識(shí)婚姻,看雙方對(duì)婚姻的期待以及價(jià)值觀是否匹配,以及要結(jié)婚,兩個(gè)人會(huì)承擔(dān)什么樣的角色,所以很少會(huì)有中國(guó)這樣的閃婚閃離現(xiàn)象。

因此,對(duì)于婚姻中會(huì)出現(xiàn)的一些問(wèn)題,進(jìn)行預(yù)防性的工作也許更重要。當(dāng)婚姻真的出現(xiàn)問(wèn)題了,更重要的是要找出導(dǎo)致問(wèn)題的原因。只有看到原因,才會(huì)知道如何去修復(fù)情感,如何再度牽手一起走好后面的路,如何去應(yīng)對(duì)以后還會(huì)出現(xiàn)的沖突……這些,都是婚姻咨詢(xún)的內(nèi)容。

婚姻咨詢(xún)可以給夫妻雙方提供一個(gè)交流的空間,讓彼此都站在對(duì)方的角度去感受,或者學(xué)會(huì)站在一個(gè)客觀的角度來(lái)看待自己和雙方的關(guān)系,同時(shí),了解一些親密關(guān)系的經(jīng)營(yíng)方法和相處之道,更終,讓彼此可以在真實(shí)的生活中變得親密和幸福。

2、 關(guān)于心理咨詢(xún)

心理咨詢(xún)的根本工作是幫助人們從導(dǎo)致痛苦的事件中抽離出來(lái),看到自身的價(jià)值,總結(jié)一段失敗關(guān)系的根本問(wèn)題,更好地接納自我,提升他們面對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,更終讓他們有能力自己去解決自己的問(wèn)題。而不是由咨詢(xún)師包攬一切。這也是區(qū)別機(jī)構(gòu)或者咨詢(xún)師是否規(guī)范、是否專(zhuān)業(yè)的一個(gè)重要的標(biāo)志。

心理咨詢(xún),是運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,解決來(lái)訪者的心理問(wèn)題的過(guò)程。心理咨詢(xún)不僅僅只是針對(duì)癥狀工作,而是要探索這些外顯的心理問(wèn)題表現(xiàn)背后的原因是什么,從而真正了解根本的問(wèn)題所在,幫助來(lái)訪者獲得改變和成長(zhǎng)。

而且,心理咨詢(xún)的工作對(duì)象是正常人,這個(gè)正常主要包括兩方面:智力正常、腦功能正常。

如果智力不足,或者腦功能損壞導(dǎo)致的心理問(wèn)題(比如精神分裂癥),要么去*腦科,要么去精神衛(wèi)生中心,這些是需要吃藥,進(jìn)行醫(yī)學(xué)*的。不過(guò),對(duì)于重度的抑郁癥等,藥物*和心理咨詢(xún)配合,效果更佳,因?yàn)閲?yán)重的情緒困擾會(huì)損傷大腦的功能。

心理咨詢(xún)有哪些類(lèi)別:

1, 按咨詢(xún)的性質(zhì)分,可分為發(fā)展心理咨詢(xún)和健康心理咨詢(xún)。

發(fā)展心理咨詢(xún)包括:個(gè)人成長(zhǎng),職業(yè)困惑,個(gè)人原生家庭創(chuàng)傷的修復(fù)和療愈等;

健康心理咨詢(xún)包括:情緒困擾,比如抑郁、焦慮、情緒容易失控、莫名傷心流淚等;人際關(guān)系困難,比如很難和家人或者同事建立和維持正常的關(guān)系,與誰(shuí)都合不來(lái),自己也很痛苦等

2, 按咨詢(xún)的規(guī)模,可分為個(gè)體心理咨詢(xún)和團(tuán)體心理咨詢(xún)

3, 按*的時(shí)程,可分為短程心理咨詢(xún)(1-3周 )、中程心理咨詢(xún)(1-3月)和長(zhǎng)期心理咨詢(xún)(3個(gè)月以上)

4, 根據(jù)咨詢(xún)的心理學(xué)理論依據(jù),可分為精神分析的、行為主義的、認(rèn)知心理學(xué)的和人本主義取向的心理咨詢(xún)

5, 根據(jù)咨詢(xún)的形式,可分為門(mén)診心理咨詢(xún)(更有效的咨詢(xún)形式)、電話心理咨詢(xún)和網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)

我們?cè)賮?lái)具體了解一下心理咨詢(xún)的工作模式:

1, 心理咨詢(xún)的工作模式是求助者主動(dòng)的模式

心理咨詢(xún)的定義已明確規(guī)定了心理咨詢(xún)的任務(wù)就是幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題,但現(xiàn)實(shí)生活中卻有相當(dāng)多的人存在心理方面的問(wèn)題,但他們不來(lái)求助解決。

對(duì)于這樣的情況,心理咨詢(xún)師必須理解:心理咨詢(xún)師不是萬(wàn)能的,心理咨詢(xún)師的作用是有限的,心理咨詢(xún)只能幫助那些想得到幫助的人,而對(duì)于那些存在心理問(wèn)題而不想求助或明確拒絕求助的人,心理咨詢(xún)師很難起到作用。

2, 心理咨詢(xún)師的工作模式是通過(guò)啟發(fā)引導(dǎo)求助者,提高其心理能力,促進(jìn)其心理成長(zhǎng),自己解決自身的心理問(wèn)題。

心理咨詢(xún)不會(huì)直接告訴來(lái)訪者哪里錯(cuò)了,但在談話的過(guò)程中,通過(guò)咨詢(xún)師的引導(dǎo)和啟發(fā),來(lái)訪者會(huì)自己去反思和覺(jué)察,更終意識(shí)到自己的問(wèn)題在哪里。因此,心理咨詢(xún)不是進(jìn)行教育、說(shuō)教,不是替來(lái)訪者解決心理問(wèn)題,而是幫助來(lái)訪者自己解決自己的心理問(wèn)題。

3, 心理咨詢(xún)不是社交談話

心理咨詢(xún)的確是通過(guò)談話來(lái)幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題,談話也確實(shí)是主要的交流方式之一,但心理咨詢(xún)師與來(lái)訪者之間的談話是一種專(zhuān)業(yè)的會(huì)談,它一定要在正式的心理咨詢(xún)室進(jìn)行。咨詢(xún)談話有著非常明確的目的,以咨詢(xún)目標(biāo)為線索,把握各種原則,采用各種技術(shù),更終幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。心理咨詢(xún)的談話是言語(yǔ)交流和非言語(yǔ)交流的融合,而朋友之間的社交談話是隨意的,可以是漫無(wú)目的的,也不必遵循什么原則。

4, 心理咨詢(xún)不是邏輯分析

也許,你去做心理咨詢(xún),是為了請(qǐng)懂得心理學(xué)知識(shí)的咨詢(xún)師幫助分析自己或他人。有些來(lái)訪者會(huì)直截了當(dāng)?shù)貙?duì)咨詢(xún)師說(shuō):“我腦子很亂,你幫我分析分析?!庇械呐詠?lái)訪者會(huì)說(shuō):“你幫我分析分析,我丈夫到底是怎么想的?”

這個(gè)時(shí)候,咨詢(xún)師會(huì)通過(guò)心理咨詢(xún),幫助來(lái)訪者心理成長(zhǎng),幫助他們自己解決自身的心理問(wèn)題,而不會(huì)僅僅依靠咨詢(xún)師的邏輯分析給出一個(gè)解決方案。

5, 心理咨詢(xún)不是替來(lái)訪者消災(zāi)解難

有些來(lái)訪者會(huì)認(rèn)為,既然我交了咨詢(xún)費(fèi),咨詢(xún)師就應(yīng)該幫助我解決困難。事實(shí)上,心理咨詢(xún)的更高境界是助人自助,是“授之以漁”,幫助來(lái)訪者獲得成長(zhǎng),提高其認(rèn)識(shí)問(wèn)題、解決問(wèn)題和調(diào)整控制自己情緒的能力,建立健全人格,提高心理素質(zhì),更終自己幫助自己解決心理問(wèn)題和具體問(wèn)題,獲得健康、快樂(lè)的人生,這才是心理咨詢(xún)的更終目標(biāo)。

心理咨詢(xún)不是“授之以魚(yú)”,即簡(jiǎn)單地直接給求助者魚(yú)吃,更不是幫求助者消災(zāi)減難,心理咨詢(xún)應(yīng)是“有所為,有所不為?!?/p>

6, 心理咨詢(xún)不是教育

也許,你是抱著接受教育的想法前來(lái)咨詢(xún),迫切地想接受一些教育,就像參加某些技能培訓(xùn)班,總想學(xué)點(diǎn)東西。

實(shí)際上,咨詢(xún)師可以提供一些求助者缺乏的心理知識(shí),但咨詢(xún)不是教育,咨詢(xún)師不會(huì)像老師教育學(xué)生、教練訓(xùn)導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員那樣做咨詢(xún),而是會(huì)在平等的咨詢(xún)關(guān)系中,鼓勵(lì)求助者自我探索,自己解決問(wèn)題,或者促使求助者實(shí)施自我教育。

我們?cè)賮?lái)看一下心理咨詢(xún)師的主要任務(wù)是什么:

● 幫助來(lái)訪者建立良好的人際關(guān)系

● 幫助來(lái)訪者深化自我認(rèn)識(shí)

● 幫助來(lái)訪者糾正錯(cuò)誤認(rèn)知

● 幫助來(lái)訪者學(xué)會(huì)接納現(xiàn)實(shí)

● 幫助來(lái)訪者增加心理自由度(爭(zhēng)取與自己的某些缺陷、不足共存)

● 幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)解決內(nèi)部沖突

● 幫助來(lái)訪者構(gòu)建新行為和新的行為模式

● 幫助來(lái)訪者塑造良好的個(gè)性特征

● 幫助來(lái)訪者強(qiáng)化維護(hù)心理健康的意識(shí),掌握心理學(xué)的知識(shí)和技巧

這些,都是需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)性的聊天來(lái)完成的。因此,在咨詢(xún)的時(shí)候,請(qǐng)相信你的咨詢(xún)師,把你的困惑和不解告訴她,她會(huì)一步步引導(dǎo)和啟發(fā)你去了解自己,并學(xué)會(huì)自己解決自己的問(wèn)題,更終擁有健康的心理狀態(tài),更好地成為你自己。

3、 個(gè)體咨詢(xún)可以與婚姻咨詢(xún)相結(jié)合

個(gè)體咨詢(xún)和婚姻咨詢(xún)其實(shí)是可以同時(shí)進(jìn)行的,也許這樣的效果反而會(huì)更好。

美國(guó)*的婚姻心理學(xué)家福斯迪克曾經(jīng)說(shuō)過(guò),“世界上沒(méi)有失敗的婚姻,只有失敗的人,所有婚姻問(wèn)題都反映出人的本質(zhì)”。

中國(guó)婚姻咨詢(xún)救助網(wǎng)首席專(zhuān)家,中國(guó)*的婚姻心理學(xué)專(zhuān)家宋家玉教授在他的《把脈婚姻》一書(shū)里寫(xiě)道“幾乎所有的婚姻問(wèn)題都和人的人格品質(zhì)有關(guān),相對(duì)健康的婚姻家庭關(guān)系往往是夫妻雙方都有較好的性格特點(diǎn)或較健康的人格品質(zhì),出現(xiàn)問(wèn)題的婚姻往往是夫妻雙方至少一方在個(gè)性或人格的某些方面存在這樣或那樣的不足或問(wèn)題,這些問(wèn)題直接或間接地影響到了他們的婚姻關(guān)系和家庭關(guān)系”。

婚姻心理學(xué)家對(duì)婚姻問(wèn)題的闡述精辟的指出了婚姻問(wèn)題的癥結(jié)、性質(zhì)和成因,為我們妥善地處理好家庭關(guān)系,解決家庭矛盾指明了方向。

我們?cè)诮鉀Q自身婚姻問(wèn)題和家庭矛盾的時(shí)候,也應(yīng)該多從人格層面去檢查自身的不足,只有解決了人格問(wèn)題才能更終解決婚姻問(wèn)題,這是一個(gè)內(nèi)因和外因的辯證關(guān)系,也是一個(gè)原因和結(jié)果的因果關(guān)系。

祝幸福!

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