——當(dāng)激情褪去，戀愛還可以怎么談？

心理學(xué)家表明，戀愛初期，男女之間相互吸引力的來源有三個(gè)要素。

第一個(gè)要素是彼此對(duì)對(duì)方的美好幻想，也就是我們常說的“情人眼里出西施”；

第二是彼此身上的新鮮感帶來的激情和好奇心；

第三是荷爾蒙的作用。戀愛中，男女之間分泌出的多巴胺是男女相愛最重要的化學(xué)物質(zhì)。

也就是因?yàn)橛辛诉@三個(gè)要素才營(yíng)造出了戀愛初期，情侶間那種浪漫的氛圍和激情。

當(dāng)激情褪去，往往就很難再保持為對(duì)方營(yíng)造浪漫的動(dòng)力，以及和對(duì)方甜言蜜語，時(shí)刻想要膩在一起的激情。這時(shí)，現(xiàn)實(shí)的反差會(huì)讓兩個(gè)人開始發(fā)生沖突，經(jīng)歷爭(zhēng)吵，以及一系列的磨合。

兩個(gè)人相遇靠緣分，相愛靠激情。而當(dāng)沒有了激情的助攻，想要好好相處就需要靠經(jīng)營(yíng)了。當(dāng)激情褪去，想要感情長(zhǎng)久，在戀愛里，需要多做這些事。

一、相互分享

談戀愛，其實(shí)就是一個(gè)逐漸加深了解，增強(qiáng)感情的過程。

所以，需要通過分享來逐漸滲透到對(duì)方的生活點(diǎn)滴里去。

比如看到一個(gè)笑話，看到一個(gè)有趣的故事，看到一個(gè)新奇的微博熱搜，一句引起共鳴的句子……這些都可以分享給對(duì)方。

我們需要確定，在戀愛里，對(duì)方是能夠和你分享的人，是你想要與之分享的人。建立了這樣的分享意識(shí)，慢慢地你們會(huì)把對(duì)方當(dāng)成自己生命里重要的存在，當(dāng)成存在于你生活里的一種習(xí)慣。有了這樣的關(guān)系，兩個(gè)人是很難再分開的。

二、有事沒事一起聊天

很多感情，其實(shí)就是通過聊天建立起來的。你可以在聊天的過程中逐漸了解對(duì)方。無論是閑聊，聊喜歡的電影，喜歡吃的食物，個(gè)人的小癖好；還是聊價(jià)值觀，人生觀，愛情觀，乃至未來規(guī)劃，人生理想等都是情侶間有必要去相互了解的。

這些可以增加你們的聊天話題，也可以促進(jìn)對(duì)彼此的理解，從而減少?zèng)_突。

兩個(gè)人可以聊到一起去，那么至少在三觀上是沒有太大沖突的。

而從另一個(gè)角度看，陪對(duì)方聊天其實(shí)就是在不知不覺中起到了陪伴的作用。

十二星座愛情匹配指數(shù)

在戀愛里，除了一起找樂子，其實(shí)兩個(gè)人在精神層面的溝通才是更加不可忽視的。

三、相互扶持，成為對(duì)方的精神支柱

最近《幸福三重奏》熱播，節(jié)目中，郎朗和他的混血妻子吉娜的互動(dòng)給觀眾塞了不少狗糧。

還記得，不久前當(dāng)朗朗突然宣布婚訊時(shí)，大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是好奇什么樣的女孩子才配得上鋼琴王子郎朗。許多人紛紛去網(wǎng)上搜索吉娜的個(gè)人資料，得知對(duì)方也是相當(dāng)優(yōu)秀的鋼琴家后，大家都以勢(shì)均力敵，郎才女貌給這對(duì)新婚夫妻貼上標(biāo)簽。

后來我看到郎朗在節(jié)目里說很感謝妻子在自己受傷時(shí)的不離不棄，給了自己莫大的精神力量。

我才突然意識(shí)到，這段感情有著我們所不知道的更深層的意義。

在愛情里，另一半的鼓勵(lì)是無比重要的，甚至很多人會(huì)覺得，在自己需要的時(shí)候給予自己愛和關(guān)心就是談戀愛的意義。

成為對(duì)方的精神支柱，需要彼此扶持，彼此鼓勵(lì)，也需要相互溝通，相互理解和實(shí)際的行動(dòng)力。

四、達(dá)成一致性和共同性

兩個(gè)人要想長(zhǎng)久地相處，需要雙方身上存在一些相似性。比如一致的愛情觀，婚姻觀，人生觀；需要互不沖突，或者相似的生活習(xí)慣，興趣愛好等。

在感情的世界里，愛情觀相似的兩個(gè)人更加適合廝守一生。

女神朱茵曾在《魯豫有約》里提及自己的愛情觀。她表示丈夫黃貫中的愛情觀與自己有許多相似之處。對(duì)待感情都希望是專一的，都無法容忍對(duì)方，隨便和其他人搭訕。

的確，愛情觀一致的兩個(gè)人會(huì)走得更遠(yuǎn)。再者，愛情觀的相似，也能讓彼此在這段感情里找到更多的安全感和信任感。

“自古深情留不住，唯有套路得人心”，想要談一場(chǎng)長(zhǎng)久的談戀愛，光靠激情，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。很多時(shí)候，我們需要把談戀愛當(dāng)成一種學(xué)習(xí)，很多時(shí)候，我們也需要學(xué)習(xí)著怎么去談戀愛。

愛情有時(shí)是復(fù)雜，多樣，善變的，需要我們掌握一些戀愛技巧以及擁有高的情商和戀商才能在愛里游刃有余，如果需要老師手把手指導(dǎo)，可以預(yù)約老師哦！