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??許多人在一開始面對感情的失敗就氣憤不甘的情緒很多，所以經常會做出一些操作來斷絕聯系。事實上，對于想復合的人，斷聯挽回法,用男性的思維挽回他是非常有效的，映森情感導師告訴大家，斷聯挽回法成功的案例很多。

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??1、與對方暫時斷聯，能培養(yǎng)自己的積極狀態(tài)。

??很多人在失戀的時候感到困惑，想用自己的沖動找回對方，但是因為這個時候你的狀態(tài)不好，所以往往會嚇到對方。要挽回，首先要改善自己的狀態(tài)。

??2.削弱你的負面印象和情緒。

??感情發(fā)展到分手，只不過是平時積累的負面印象和感情突然爆發(fā)了。在這種情況下，無論你做什么，你都可能無濟于事，甚至更惹惱對方。因此選擇斷聯，暫時離開對方的視線，可以讓他慢慢的消除對你的負面印象和情緒，對你以后的挽回有很大的幫助。

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??3.減少對方的心理防線。

??如果你直接告訴對方你想挽回，對方肯定會拒絕你，會進一步加強對你心態(tài)的防御。取而代之的是，如果你選擇斷聯，不再糾纏對方，給對方更多的時間、空間和自由，他就會降低內心的防線，這樣你就可以有效地進行后續(xù)的挽回。

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??1.制造對方的心理落差。

??沒有人愿意愛自己的人離開。即使自己說不愛她。

??原本愛他的人不再出現在他面前，他會產生很大的心情落差。她真的不愛我嗎?她本來那么愛我的!”

??這種心理落差使他反而關心你的一舉一動，故意來找你，探索你的近況，反復確認你是否真的不愛他。

??2.為自己贏得自尊。

??很多女生不愿意挽回，害怕自己主動挽回會失去自尊，但很多時候我們可以用適當的技巧贏回自己的自尊和愛。事實上，斷聯就是其中之一，只有你主動選擇離開，變得更好，才能讓他明白你的珍貴，為自己贏得自尊和愛。

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