【導(dǎo)語】如何挽回不合適的愛情女人？女生說不合適如何挽回？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“如何挽回不合適的愛情女人”的簡介如下：
全文目錄一覽：
- 1、女朋友說我們不合適挽回一段感情的技巧
- 2、分手怎么挽回死心的女朋友
- 3、怎么挽回一個(gè)女人的心教你10招數(shù)
- 4、女朋友說不合適怎么挽回（女友決定分手后要怎么挽回）
- 5、女朋友說我們不合適該如何挽回？
- 6、女朋友說不合適怎么挽回？
女朋友說我們不合適挽回一段感情的技巧
一、女朋友說我們不合適
首先,作為爭吵過分手的情侶，女的可能相對心里情緒要大一點(diǎn)，即使表面不說，她們心里也會留下一道陰影，在挽回女友，想要復(fù)合時(shí)，男方更多的要放下身段多道歉，不能總是去挑對方的錯，道歉的話也要注意，不能總是說要不是怎么怎么，我也不會怎么怎么這類的話，吵了就是吵了，爭吵就是錯誤，作為恩愛的情侶，有什么問題，本來就要用柔和的交談方式來解決問題，而不是爭吵。
其實(shí)只要是一個(gè)成年人，都會明白爭吵只會加深彼此的誤會，構(gòu)成更嚴(yán)重的傷害，不可能解決得了任何問題的，而有些話卻很容易勾起別人的怒火，尤其是有過爭吵、鬧過分手的情侶，可能因?yàn)橐痪洳缓线m的話就引發(fā)再次的爭吵，而造成挽回失敗，所以挽回女友有些話是切記不能說的。
另外，對于有一些女孩兒，本性就屬于比較內(nèi)向的性格，也許你說什么她當(dāng)時(shí)并沒太明顯的反對，也沒和你激烈爭吵，但她們的內(nèi)心卻已經(jīng)很受傷害，所以在挽回女友時(shí)，說話還得因人而異，既然是挽回女友，有過交往，對彼此肯定還是有一定的了解的，所以你要看女孩兒是屬于什么性格的，如果她性格直率，那么你就直接了當(dāng)一點(diǎn)，認(rèn)錯道歉，她若有回心轉(zhuǎn)意的想法，估計(jì)也不會猶豫不決，如果對方是那種心思比較細(xì)膩，愛多心的人，那你就要細(xì)心一點(diǎn)，千萬別提爭吵時(shí)的過分話，無論是誰說的，免得引起她的誤會。
一些陳芝麻爛谷子的過往舊事,也不合適在挽回女友時(shí)說起，尤其是過去彼此的不光彩往事，比如什么疼手指，千萬不要抓住不放，有些人為了留住對方，更喜歡拿別人的陳年舊事說事兒，總是你過去有些什么事，我都知道，你要不怎么不怎么，我就說出去什么的，這種行為是極惹人恨的，所以在挽回女友時(shí)，這種話一定不要說出來，因?yàn)檫@樣不僅無法挽回愛情，弄不好還會弄巧成拙。
二、應(yīng)該怎么挽回
第一、換位思考
因?yàn)槟信季S的差異性，因此在挽回中，你要先學(xué)會換位思考來看待問題。
在進(jìn)行挽回溝通中，先要耐心傾聽女人的想法，嘗試從她的角度來考慮她的說法，找出你們分歧縮在。
其次，在溝通過程中，一定要明白她想聽的到底是什么，聽懂她的“言外之意”。
只有這樣，她才會覺得你是懂得她的，才會愿意和你溝通，你才會有挽回的機(jī)會。
第二、增加共同語言
在溝通過程中，要了解自己與她的愛好之間的不同，多一些幽默，讓她感覺到你是多么的在乎她。
那么你就需要通過各種途徑來了解她近期的興趣愛好，比如可以向共同好友打探，或者是查看她社交平臺的內(nèi)容和動向，盡量涉及這些興趣方面的知識，為你們創(chuàng)造更多的共同話題，提高溝通頻率。
第三、逐層遞進(jìn)
在挽回的過程中，通過溝通的方式來加深了你和你女友之間的了解，清除了女友吃醋以及誤會等。
不妨可以試試，以朋友的姿態(tài)來靠近她，關(guān)心她，讓她時(shí)刻感受到你的誠意和態(tài)度。
在這段時(shí)間里，建立好你和她的情感鏈接，讓她逐漸依賴你，逐漸離不開你。
在談話時(shí)，盡量順著她的思路去理解與展開思維，在她的只言片語中捕捉信息，從而增強(qiáng)彼此的默契感。
第四、行動重在落實(shí)
在電話里說一千遍一萬遍我愛你，不如約她出來像和朋友一樣輕輕松松地聊聊天。
如果你真的喜歡她，必定是知道她喜歡什么。
三、挽回一段感情的技巧
浪漫元素是男生必備的神器。
每一個(gè)少女心中，都有一個(gè)英雄夢，一個(gè)浪漫情節(jié)，想要真正打動對方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說不合適，很多時(shí)候也可能是她對你厭倦了，疲憊了，心煩了。為什么會這樣？原因很簡單，你不夠浪漫，沒法給她帶來那種她想要的刺激感和新鮮感，滿足不了她的理想，你們之間自然變得不合適。
多學(xué)一些經(jīng)濟(jì)實(shí)惠卻能感動人的浪漫小招式，選擇合適的機(jī)會，給她一個(gè)小小驚喜，不合適也就變得合適了。當(dāng)然，長期堅(jiān)持也很重要，時(shí)不時(shí)給感情生活來一點(diǎn)浪漫小調(diào)劑，才能讓愛情長久保鮮，‘不合適’這個(gè)詞語自然不會再出現(xiàn)在你們的感情生活中。
分手怎么挽回死心的女朋友
多溝通，挽回死心的女友一定要多溝通。
了解對方的想法，不要急于表白或強(qiáng)勢的要求在一起。學(xué)會制造浪漫。
想挽回死心的女友，可以多制作浪漫，因?yàn)榕枷矚g浪漫的氛圍，但制造浪漫時(shí)要適當(dāng)，可以選擇女友不忙碌的時(shí)候。
做好持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。挽回死心的女友不是兩三天就能完成的，當(dāng)然如果是小矛盾，可能兩三天就能挽回，但很多時(shí)候都需要1-2個(gè)月才能挽回，甚至更久，所以要做好準(zhǔn)備。
怎么挽回一個(gè)女人的心教你10招數(shù)
;?????怎么挽回一個(gè)女人的心?女人一旦對一個(gè)男人失去信心，一般是很難回心轉(zhuǎn)意的，但并不代表沒有機(jī)會。很多男人會選擇死纏爛打的方式來挽回女友，須不知這樣不僅沒有什么效果，而且會讓自己的價(jià)值降低。下面就來教你注意哪些吧!
??????不提挽回，不聊感情上的事
??????女人在跟你分手之后，對你負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回?；蛘呖偭哪銈兏星樯系脑掝}，她會非?？咕芨愕牧奶臁７锤懈愕慕佑|。你現(xiàn)在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態(tài)，讓她感覺到你無所謂。降低妹子對你的抵觸情緒。
??????報(bào)復(fù)心理不可取
??????如果你不理智地采取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報(bào)復(fù)你的另一半，這可絕對是個(gè)下下策。也許你得到了一時(shí)的滿足，覺得讓他(她)也充分體驗(yàn)一下你當(dāng)時(shí)所受到的打擊和傷害沒有什么不對，也很公平。但是，要知道，對于已經(jīng)傷痕累累的愛情，這樣做的后果不但無益于事情的解決，反而會雪上加霜。
??????冷凍斷聯(lián)一段時(shí)間
??????采用這個(gè)方式的時(shí)候，有一個(gè)前提，就是這個(gè)妹子，不接你的電話，聯(lián)系方式全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來往。
??????出現(xiàn)這種情況，說明這個(gè)妹子現(xiàn)在對你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見都不愿意見你，那么你現(xiàn)在就要采取冷凍，斷聯(lián)這樣的方式，不跟這個(gè)妹子有有何聯(lián)系。從她的世界里消失。有兄弟看到這里估計(jì)就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒戲了，還挽回什么?但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續(xù)去糾纏她，哀求她，只會讓她越來越反感你，時(shí)間一長，妹子將跟你不會有任何聯(lián)系，這樣的挽回幾率為0。讓你冷凍斷聯(lián)的目的，也是為了在未來能夠有重新走進(jìn)她生活的機(jī)會。
??????重建信任感
??????即使感情的碎片得到了重新修補(bǔ)，在修補(bǔ)之后建立相互信任也仍然是非常必要的。
??????你不能老是因?yàn)閷Ψ阶鲞^對不起自己的事情而處處對他(她)加以斥責(zé)，非要他(她)跪在你面前請求你的原諒。這樣做其實(shí)是毫無意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間坐下來心平氣和地談?wù)勑?，大概就沒有什么解決不了的疙瘩了。
??????跟她像朋友一樣去相處
??????很多時(shí)候，妹子跟你提分手時(shí)，她會說，我們做朋友吧。其實(shí)如果分手的時(shí)候，女孩子給你說這句話，就是在給你機(jī)會。有很多兄弟們，會想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎么能跟心愛的女人做朋友呢?如果你不以這樣的方式給她降壓，以退為進(jìn)。只會把她給你的機(jī)會浪費(fèi)掉。
??????給彼此一個(gè)思考的空間
??????愛情是走是留?真相大白之后的更初幾天，這個(gè)問題無疑是兩個(gè)人討論和考慮的焦點(diǎn)。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個(gè)時(shí)候，更好的辦法是彼此分開一段時(shí)間，各自冷靜地考慮這個(gè)問題?？梢匀ザ燃倩蚴怯幸粋€(gè)人從兩個(gè)人的小屋中搬出去一段時(shí)間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至于一時(shí)沖動作出錯誤決定。
??????坦誠相對
??????到了兩個(gè)人可以靜下心來開誠布公地談一談的時(shí)候，不可回避的一個(gè)問題就是:是什么原因促使那個(gè)人背叛了你們的愛情而做出了出軌的事?？赡芩?她)心里對你忙于工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他(她)并未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。
??????如果他(她)和那個(gè)人的關(guān)系還沒有結(jié)束，不妨給他(她)一個(gè)期限，讓他(她)有充分的時(shí)間做出抉擇。至于兩個(gè)人在一起的其他細(xì)節(jié)，甚至是床上的細(xì)節(jié)，并不是知道的越多對問題的解決就越有幫助。因?yàn)楸黄垓_的一方往往不是出于興趣來問這些問題的，而是錯誤地以為，自己可以借此來達(dá)到心靈的平和。隨后便會不可救藥地陷入一個(gè)惡性循環(huán):被欺騙的一方不斷地追問那些細(xì)節(jié)，以求達(dá)到他(她)所謂的內(nèi)心的平靜。
??????求助于專業(yè)人士
??????把你們之間的這種事情告訴另外一個(gè)毫不相干的人也許并不那么容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當(dāng)你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無助時(shí)，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設(shè)性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。
??????心態(tài)建設(shè)
??????心態(tài)，是挽回當(dāng)中及其重要的一點(diǎn)。有很多兄弟找到我說挽回，總是說“小棉，我現(xiàn)在立刻馬上做的事什么?小棉，我給她發(fā)個(gè)短信吧，小棉，我把我們以前的合照，做了一個(gè)相冊，我給她發(fā)過去吧。小棉，我今天看到她了，求求你告訴我，我現(xiàn)在接下來，下一步該怎么做?”如果說你抱著這樣一個(gè)急切，需求感極強(qiáng)的心態(tài)來找我。心態(tài)極其的不穩(wěn)定，也做不到斷聯(lián)。遇到點(diǎn)挫折，就要輕言放棄。那么這樣的兄弟們，請不要來找我挽回。愛情就像一個(gè)陶瓷一樣，剛開始你們兩個(gè)相處只是裂開一個(gè)小縫隙，更后被你摔了一個(gè)稀巴爛，我又怎么可能讓你做一件事，就瞬間修補(bǔ)你們的愛情呢?如果你沒有執(zhí)行力，也不愿意去提升自己，改變自己，那么你的挽回，會難上加難。
簡單的幾步就是:
1、在分手之后，你需要從外到內(nèi)去改變自己，換一種風(fēng)格，讓自己煥然一新。
2、改變以往的生活模式，把自己的生活態(tài)度，社交圈、夢想重新設(shè)立。
3、你需要想辦法讓自己每天都開心，每天都過得很精彩。
4、每去一個(gè)地方，更開心的時(shí)候就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。
5、認(rèn)識多一點(diǎn)異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友去調(diào)情，照多一點(diǎn)和異性的合照。
6、通過一些你們間還能交集到的點(diǎn)，比如QQ空間說說，微信朋友圈，微博等，把你發(fā)生的改變通過照片和文字的形式展現(xiàn)出來，“無意”中讓你的前女友看到。
7、多跟點(diǎn)老朋友聯(lián)系，然后再多跟她的朋友聯(lián)系，可以一起去玩上，讓她知道你現(xiàn)在的生活模式。
8、不主動聯(lián)系她，但卻經(jīng)?！盁o意”出現(xiàn)在她的世界里，一段時(shí)間候通過偶爾的機(jī)會，或刷存在感的模式你們間產(chǎn)生再次互動。
9、互動的更初就是當(dāng)成朋友一起，聊聊更近，你在忙什么，學(xué)習(xí)什么，有什么打算之類的，間接讓她感覺到你的不一樣。再找一個(gè)合理的理由約出來見面，由于你本質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了變化，那么二次吸引就會啟動。
10、更后再按照求愛系統(tǒng)流程一步步升溫你們的關(guān)系，重新確定關(guān)系。
??????怎么挽回一個(gè)女人的心?女人一旦對一個(gè)男人失去信心，一般是很難回心轉(zhuǎn)意的，但并不代表沒有機(jī)會。很多男人會選擇死纏爛打的方式來挽回女友，須不知這樣不僅沒有什么效果，而且會讓自己的價(jià)值降低。下面就來教你注意哪些吧!
??????不提挽回，不聊感情上的事
??????女人在跟你分手之后，對你負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，如果你一味的提挽回，挽回，挽回?；蛘呖偭哪銈兏星樯系脑掝}，她會非?？咕芨愕牧奶臁７锤懈愕慕佑|。你現(xiàn)在要做的是讓妹子感受到，你積極，正能量的狀態(tài)，讓她感覺到你無所謂。降低妹子對你的抵觸情緒。
??????報(bào)復(fù)心理不可取
??????如果你不理智地采取以牙還牙的做法——決定用同樣的方式去報(bào)復(fù)你的另一半，這可絕對是個(gè)下下策。也許你得到了一時(shí)的滿足，覺得讓他(她)也充分體驗(yàn)一下你當(dāng)時(shí)所受到的打擊和傷害沒有什么不對，也很公平。但是，要知道，對于已經(jīng)傷痕累累的愛情，這樣做的后果不但無益于事情的解決，反而會雪上加霜。
??????冷凍斷聯(lián)一段時(shí)間
??????采用這個(gè)方式的時(shí)候，有一個(gè)前提，就是這個(gè)妹子，不接你的電話，聯(lián)系方式全部拉黑，而且不跟你有任何接觸來往。
??????出現(xiàn)這種情況，說明這個(gè)妹子現(xiàn)在對你的負(fù)面情緒非常的嚴(yán)重，見都不愿意見你，那么你現(xiàn)在就要采取冷凍，斷聯(lián)這樣的方式，不跟這個(gè)妹子有有何聯(lián)系。從她的世界里消失。有兄弟看到這里估計(jì)就不淡定了。如果真的跟她分手，那我不就是沒戲了，還挽回什么?但是兄弟們，如果你不這樣做的話，繼續(xù)去糾纏她，哀求她，只會讓她越來越反感你，時(shí)間一長，妹子將跟你不會有任何聯(lián)系，這樣的挽回幾率為0。讓你冷凍斷聯(lián)的目的，也是為了在未來能夠有重新走進(jìn)她生活的機(jī)會。
??????重建信任感
??????即使感情的碎片得到了重新修補(bǔ)，在修補(bǔ)之后建立相互信任也仍然是非常必要的。
??????你不能老是因?yàn)閷Ψ阶鲞^對不起自己的事情而處處對他(她)加以斥責(zé)，非要他(她)跪在你面前請求你的原諒。這樣做其實(shí)是毫無意義的。如果你們還像從前那樣在乎彼此之間的感情并希望繼續(xù)在一起的話，那么，兩個(gè)人多拿出一些時(shí)間坐下來心平氣和地談?wù)勑?，大概就沒有什么解決不了的疙瘩了。
??????跟她像朋友一樣去相處
??????很多時(shí)候，妹子跟你提分手時(shí)，她會說，我們做朋友吧。其實(shí)如果分手的時(shí)候，女孩子給你說這句話，就是在給你機(jī)會。有很多兄弟們，會想，我擦，讓我們做朋友，還不如讓我去死。我怎么能跟心愛的女人做朋友呢?如果你不以這樣的方式給她降壓，以退為進(jìn)。只會把她給你的機(jī)會浪費(fèi)掉。
??????給彼此一個(gè)思考的空間
??????愛情是走是留?真相大白之后的更初幾天，這個(gè)問題無疑是兩個(gè)人討論和考慮的焦點(diǎn)。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個(gè)時(shí)候，更好的辦法是彼此分開一段時(shí)間，各自冷靜地考慮這個(gè)問題?？梢匀ザ燃倩蚴怯幸粋€(gè)人從兩個(gè)人的小屋中搬出去一段時(shí)間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至于一時(shí)沖動作出錯誤決定。
??????坦誠相對
??????到了兩個(gè)人可以靜下心來開誠布公地談一談的時(shí)候，不可回避的一個(gè)問題就是:是什么原因促使那個(gè)人背叛了你們的愛情而做出了出軌的事?？赡芩?她)心里對你忙于工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他(她)并未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。
??????如果他(她)和那個(gè)人的關(guān)系還沒有結(jié)束，不妨給他(她)一個(gè)期限，讓他(她)有充分的時(shí)間做出抉擇。至于兩個(gè)人在一起的其他細(xì)節(jié)，甚至是床上的細(xì)節(jié)，并不是知道的越多對問題的解決就越有幫助。因?yàn)楸黄垓_的一方往往不是出于興趣來問這些問題的，而是錯誤地以為，自己可以借此來達(dá)到心靈的平和。隨后便會不可救藥地陷入一個(gè)惡性循環(huán):被欺騙的一方不斷地追問那些細(xì)節(jié)，以求達(dá)到他(她)所謂的內(nèi)心的平靜。
??????求助于專業(yè)人士
??????把你們之間的這種事情告訴另外一個(gè)毫不相干的人也許并不那么容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。當(dāng)你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無助時(shí)，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設(shè)性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。
??????心態(tài)建設(shè)
??????心態(tài)，是挽回當(dāng)中及其重要的一點(diǎn)。有很多兄弟找到我說挽回，總是說“小棉，我現(xiàn)在立刻馬上做的事什么?小棉，我給她發(fā)個(gè)短信吧，小棉，我把我們以前的合照，做了一個(gè)相冊，我給她發(fā)過去吧。小棉，我今天看到她了，求求你告訴我，我現(xiàn)在接下來，下一步該怎么做?”如果說你抱著這樣一個(gè)急切，需求感極強(qiáng)的心態(tài)來找我。心態(tài)極其的不穩(wěn)定，也做不到斷聯(lián)。遇到點(diǎn)挫折，就要輕言放棄。那么這樣的兄弟們，請不要來找我挽回。愛情就像一個(gè)陶瓷一樣，剛開始你們兩個(gè)相處只是裂開一個(gè)小縫隙，更后被你摔了一個(gè)稀巴爛，我又怎么可能讓你做一件事，就瞬間修補(bǔ)你們的愛情呢?如果你沒有執(zhí)行力，也不愿意去提升自己，改變自己，那么你的挽回，會難上加難。
簡單的幾步就是:
1、在分手之后，你需要從外到內(nèi)去改變自己，換一種風(fēng)格，讓自己煥然一新。
2、改變以往的生活模式，把自己的生活態(tài)度，社交圈、夢想重新設(shè)立。
3、你需要想辦法讓自己每天都開心，每天都過得很精彩。
4、每去一個(gè)地方，更開心的時(shí)候就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。
5、認(rèn)識多一點(diǎn)異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友去調(diào)情，照多一點(diǎn)和異性的合照。
6、通過一些你們間還能交集到的點(diǎn)，比如QQ空間說說，微信朋友圈，微博等，把你發(fā)生的改變通過照片和文字的形式展現(xiàn)出來，“無意”中讓你的前女友看到。
7、多跟點(diǎn)老朋友聯(lián)系，然后再多跟她的朋友聯(lián)系，可以一起去玩上，讓她知道你現(xiàn)在的生活模式。
8、不主動聯(lián)系她，但卻經(jīng)?！盁o意”出現(xiàn)在她的世界里，一段時(shí)間候通過偶爾的機(jī)會，或刷存在感的模式你們間產(chǎn)生再次互動。
9、互動的更初就是當(dāng)成朋友一起，聊聊更近，你在忙什么，學(xué)習(xí)什么，有什么打算之類的，間接讓她感覺到你的不一樣。再找一個(gè)合理的理由約出來見面，由于你本質(zhì)已經(jīng)發(fā)生了變化，那么二次吸引就會啟動。
10、更后再按照求愛系統(tǒng)流程一步步升溫你們的關(guān)系，重新確定關(guān)系。
女朋友說不合適怎么挽回（女友決定分手后要怎么挽回）
我提供三點(diǎn)思路：1.理清分手原因2.分清主次矛盾3.解決矛盾
一、首先明白你們的分手是怎么回事
1. 積累性情緒分手
分手分為兩種，一種是主觀情緒分手，另一種是客觀原則性分手。
兩者的區(qū)別在于分手的原因是人本身還是當(dāng)下的情緒。比如說，你們因?yàn)樾〕臣芤约扒榫w上的不滿造成了一些矛盾，而往往就是這些矛盾給對方帶去了負(fù)面情緒的壓力。然后女朋友說累了，想逃避了，更終兩個(gè)人選擇分手。這種就是情緒分手。
她為你們的未來感到迷茫，為彼此感到不合適，就是她提出分手的情緒。我們每個(gè)人都有一種趨避厲害的想法，即使是在戀愛關(guān)系里，每個(gè)人想的還是自己。 對一個(gè)女生來說逃避的終點(diǎn)就是離開你，通過保持位置上的距離逃避這種壓力。
好消息是主觀情緒讓對方離開了你，你們之間甜蜜的過往，她對你的好依然在延續(xù)，你對她還有吸引力。但是因?yàn)槟銈兘煌^程中產(chǎn)生了一些矛盾和情緒，他所逃避的點(diǎn)并不是針對某個(gè)人，而是逃避你們之間一些負(fù)面的情緒壓力。這時(shí)候能說這段感情無意義了嗎？
事實(shí)上，主觀情緒分手跟你這個(gè)人沒關(guān)系。按照你的描述，分手的時(shí)候她并不討厭你，只是討厭你 給她 帶來的這些負(fù)面情緒。
2. 不安全感導(dǎo)致的分手
安全感是什么？我依賴你，你也依賴我，相互依賴相濡以沫就是戀愛的安全感。
但是很多時(shí)候我們給予對方的愛，有正向的也有負(fù)向的，比如我今天遇到一個(gè)非常不舒服的事情，我就要回來給你傾訴。很多人談戀愛的時(shí)候，只學(xué)會維持自我，只學(xué)會看自己的感受，卻忽略了對方的感受。這種自我的情緒傾訴多了之后，過量的負(fù)面情緒會超出對方的承受范圍。
月滿則虧，水滿則溢。
預(yù)期和實(shí)際不符產(chǎn)生了一些矛盾，女生會將自己的理想男友與你比較，她有自己的生活軌跡，或者說，她也想改變你與她同步。
那么，你倆的認(rèn)知就產(chǎn)生了偏差和誤區(qū)。感情雙方因物質(zhì)，認(rèn)知的不同產(chǎn)生了矛盾，而后引發(fā)不滿，不安全感，進(jìn)而造成了一些情緒的壓力，更后選擇分手。你覺得分手突然，是你并沒有意識到生活中的累計(jì)。畢竟任何矛盾都不是一觸即發(fā)的，感情也是如此，無論好與壞都需要 累計(jì) ，更后爆發(fā)產(chǎn)生質(zhì)變。
但是對方離開了你，并不是否定你。他分手的主觀的點(diǎn)還是在你們之間的情緒上，她想和你做朋友就是證據(jù)，也就是說你對她還有吸引力，但是因?yàn)槟銈兘煌^程中產(chǎn)生了一些情緒，成為導(dǎo)致你們分手的主因。
二、矛盾的原因——慣性戀愛
你覺得突然是以為你處在慣性之中
戀愛有三個(gè)階段。第一個(gè)就是熱戀期，第二個(gè)叫磨合期，這個(gè)大家都很熟悉。
但是磨合好了之后，并不是說戀情就一定平穩(wěn)，不再起波浪了。反而是荷爾蒙分和多巴胺泌趨于平緩的時(shí)候，我們這時(shí)候不再瘋狂不再熱情似火。開始了一種理性上的獨(dú)立，這個(gè)時(shí)候我們更需要自己的空間。
這個(gè)階段叫慣性期， 慣性階段也叫慣性戀愛。
戀愛的磨合期已經(jīng)過去了，你們習(xí)慣了相互之間的溝通方式或者是交往方式，希望把這種方式一直進(jìn)行下去。但是不幸的是，我們腦子里其實(shí)一直存在一個(gè)理想型的鏡子。熱戀的時(shí)候在激素的刺激下，我們沖昏了頭腦把它忽略了。但當(dāng)愛漸漸平穩(wěn)，我們開始用標(biāo)桿去衡量自己的戀愛對象。很多時(shí)候我們會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)和理想它并不重合，會覺得很失落，會有落差，這個(gè)時(shí)候我們就會去要求對方改變，甚至指責(zé)對方。
女人在戀愛中的需求感，一個(gè)是未來預(yù)期，一個(gè)是安全感。
這兩種需求如果沒有獲得滿足，兩性之間就會產(chǎn)生矛盾。慣性戀愛的時(shí)候，沒有人想打破這種平穩(wěn)的感覺。大家已經(jīng)習(xí)慣了一種逃避的方式，沒有人想第一個(gè)站出來去解決矛盾，大家都本能地退讓，你退一步，我退兩步。有一天這個(gè)矛盾再也壓不住，比如工作上遇到壓力，或者是朋友親密伙伴的挑唆，父母的一些不恰當(dāng)?shù)脑?，都會把我們這種深層次的矛盾引發(fā)出來，一個(gè)導(dǎo)火索，把火藥桶給炸。更后誰也逃不掉了，只能苦澀地說分手吧。
三、怎么挽回——做好對未來的預(yù)期
1 做朋友是你們的機(jī)會
后知后覺是人處理事情的本性。有時(shí)候分手其實(shí)是一種緩解，它會讓你更加珍惜彼此。在這個(gè)階段我們可以好好地整理自己的想法。
在現(xiàn)代文化中，我們都渴求一個(gè)完美的浪漫。就像電視劇一樣，男女主角在一起既純情又幸福。但實(shí)際上，愛情是一種長期的工作，會有磨難和考驗(yàn)。我們尋找唯一的靈魂伴侶，也會有缺陷。 分手不能代表否決，甚至它們是相反的，它只是愛情修行的一部分。
現(xiàn)階段做朋友對這段關(guān)系其實(shí)是更好的，沒有斷聯(lián)沒有拉黑，你們什么都可以聊。心理學(xué)上有一個(gè)非常好玩的東西，叫情緒的感染性，比如情緒能像流感一樣在空氣中傳播，你們真的去做朋友，就可以把你的情緒感染給他，慢慢的修復(fù)關(guān)系。
2 做好對未來的預(yù)期，別讓她再迷茫
戀愛屬于社會學(xué)問題，戀愛是個(gè)團(tuán)體，是兩個(gè)人之間的問題。很多時(shí)候我們?nèi)ジ淖內(nèi)プ兊酶鼉?yōu)秀，去改正自己的錯誤，改變自己的想法，其實(shí)是一廂情愿。我們沒有意識到我 解決戀愛的問題，需要的是兩個(gè)人溝通接觸，兩個(gè)人共同的努力。
想的什么說出來，很多時(shí)候男孩在戀愛里邊想得太多說的太少，想要給女孩安全感就要表達(dá)給她。
你要知道，很多女孩也會有自己的預(yù)期想法：我預(yù)期對方會怎么樣。你想要通過這種期待的考驗(yàn)，就需要你把話說出來，把事情做出來。而不是顧全自己的自尊，憋著不說。這些事情，讓你對一個(gè)女人的安全感很重要。之所以很多男孩在情感中很被動，不主動邀約，不主動說話，不主動送禮物，總是被動等著對方去提要求。
但是時(shí)代不一樣了，無論婚姻還是戀愛，現(xiàn)代社會的女孩都會更獨(dú)立一些。這是我們社會大環(huán)境造成的。因?yàn)楝F(xiàn)在的女性有生存價(jià)值，能自己掙錢，能自己養(yǎng)活自己；精神獨(dú)立，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，也能生孩子能繁育后代，完全不需要男人去養(yǎng)她。女性更需要的只是男人給她愛情，就像我們常說的一句話，面包我自己掙，你給我愛情就可以了。
對未來的預(yù)期， 女生喜歡憧憬你們的未來生活。
雖說女生的戀愛觀，會認(rèn)為戀愛不是計(jì)劃，我從來不給戀愛做計(jì)劃，談到哪算哪。但女生也是戀愛中更需要安全感的一方，會給戀愛增加這種過于現(xiàn)實(shí)，過于世俗的壓力和框架。
安全感是親密關(guān)系更穩(wěn)定的狀態(tài)，像一對老夫老妻一樣，相互扶持相伴一生。雙方在一起很踏實(shí)，很舒服，很信任對方。為什么說家是港灣，是庇護(hù)所。這種放松的情緒是任何其他的人沒有辦法去給予的，因?yàn)樗睦锵胍愕摹⑺非蠖际悄悛?dú)有的。
也許你可以回到你們彼此相遇的時(shí)候，不去想什么是現(xiàn)實(shí)，什么是預(yù)期，一切都是未知，一切都是偶然。
而你只知道一心一意對她好。就是這么簡單，這也就是預(yù)期。想談一段好的戀愛，不要在溫柔鄉(xiāng)里有恃無恐；不要說“我認(rèn)為這樣解決不了問題”所以我不做。你追求她的時(shí)候可不是這個(gè)樣子。
女朋友說我們不合適該如何挽回？
女朋友認(rèn)真說不合適的話，的確是要分手的信號，如果想要挽回，就要想想，相處下來，兩人之間都有什么分歧和一直沒有解決的問題。
女生在面對兩人之間存在的問題，相比較問題本身，更在意的男友在處理問題時(shí)的態(tài)度，如果男友在處理問題時(shí)總是回避不溝通，或者處理問題的方式并沒有考慮女友的感受，讓她覺得委屈?？偸沁@樣，女友自然會覺得不合適呀
所以，要挽回，先想想有哪些問題存在，再想想女友女友有哪些不開心的事是和你有關(guān)的。想明白了，不要試圖去解釋，而是要變態(tài)。
可以這么說，讓你覺得我們不合適，一定是我有做的不好的地方，但是在我心里你是頂頂重要的，而且我覺得我們很合適，真心不想錯過你，我沒做好，能不能給我一個(gè)改正補(bǔ)救的機(jī)會，告訴我哪里沒做好，我改。
如果女友也是在意你的，應(yīng)該會給你機(jī)會補(bǔ)救，也會把心里的委屈和你說，記得多傾聽，不急著解釋，更不要急著反駁。等女友全部說出來，能說出來，其實(shí)問題就解決了一半了哦
剩下的就是和女友一起討論，接下來應(yīng)該怎么做，只要給女友足夠討論空間，你會發(fā)現(xiàn)女友也會開始為你考慮，問題自然就會好解決，挽回也就沒有了可能
記住不要急著解釋
祝，挽回順利，希望我的回答對你有所幫助
女朋友說不合適怎么挽回？
在挽回女朋友之前，先要仔細(xì)分析當(dāng)初分手的原因，以避免同樣的情況再次發(fā)生，導(dǎo)致二次分手。我們要回顧一下交往的整個(gè)過程和分手時(shí)的場景，如果只是因?yàn)橐恍o傷大雅的細(xì)小環(huán)節(jié)而爭吵，沒有發(fā)生什么原則問題，那么挽回的過程中，只要把女朋友當(dāng)做小孩子一般的哄就可以了。讓著她，讓她時(shí)刻感受到被愛縈繞的感覺。如果是因?yàn)槭澜缬^不太匹配，挽回中就要避開討論類似的話題，以免產(chǎn)生矛盾。清楚了分手的原因后，我們就可以知道哪些是可以觸及的，哪些是需要回避的，揚(yáng)長避短，免于重蹈覆轍。
分手之后，避免死纏爛打的找對方，監(jiān)視對方的行蹤，這樣只會增加對方的壓力。自以為付出很多，其實(shí)對挽回只做了無用功。在女友說分手時(shí)候先答應(yīng)她，避免去反駁她，你越是反駁，越是糾纏，她就越合理化自己和你分手的決定。再次見面聊天時(shí)候聊些輕松愉快的話題，讓你們的尷尬程度降到更低。
怎樣去降低你的需求感呢？你要學(xué)會豐富自己的生活圈，交際圈，專心做自己的事情。做你想做的事情，去一些你們想去但還沒有去過的地方，完成你們還沒有完成的愿望。在朋友圈展示優(yōu)質(zhì)的生活狀態(tài)，往往這樣更會吸引對方的注意，想要重新進(jìn)入你的生活中。
什么樣的男人更吸引女性呢？從外在和內(nèi)在方面提高自己的吸引力，提升自己的魅力。就如*情感大師陽陽先 生所說：“作為一個(gè)男人如果你展示出了很強(qiáng)的工作能力，讓對方覺得與你一起以后的生活可以過得毫無壓力，那對方愿意再跟你一起的可能性就非常大了。
男人以事業(yè)為重，提高自己的生活質(zhì)量，有事業(yè)心的男人更值得女人去和你生活。想要挽回女朋友，就要給女方有精神上和物質(zhì)上的保證。從外形上追求更完美，提高自己的衣著品味。提升自己的魅力，讀書，看音樂劇，旅行等，生活得精致會增加雙方相處時(shí)的情調(diào)。再次見面的時(shí)候裝作漫不經(jīng)心的展示自己的改變，引起對方的新鮮感。想要挽回愛情就得要去提升自己的魅力，重新吸引對方，成為對方心目中的高價(jià)值愛人。
想要挽回你們的愛情，找出你們分手的原因并加以改正，降低你的需求感，提升魅力，重新吸引到她。分手之后改正了缺點(diǎn)，提高了吸引力，這樣才能展現(xiàn)你的魅力去和對方再次見面聯(lián)系的時(shí)候，慢慢的吸引對方，讓對方重新回到你的生活，往往這樣慢慢地就會達(dá)到挽回的目的。
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