【導(dǎo)讀】?jī)?nèi)向的男人分手了怎么挽回？性格內(nèi)向的男人提出分手？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“內(nèi)向的男人分手了怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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男友要分手怎么挽回？
一、認(rèn)清分手現(xiàn)狀，不糾纏
挽回愛情更忌諱的就是不肯接受現(xiàn)狀，不斷的糾纏對(duì)方，苦苦糾纏只會(huì)讓你的挽回變得更糟，因?yàn)榉质值臅r(shí)候本來對(duì)方已經(jīng)對(duì)你足夠的厭倦，而因?yàn)槟愕男枨蟾羞^度而做出的高需求行為，所以可想而知，對(duì)方只會(huì)對(duì)你更加的厭倦。根據(jù)這種情況，我們要學(xué)會(huì)降低需求感，認(rèn)清分手事實(shí)。
二、反省自身，找分手原因
一段感情更后會(huì)走向分手的道路肯定是有原因的，冷靜下來好好反思一下這段感情，想想是不是自己太粘人，太作，公主病，不信任，缺乏安全感，太強(qiáng)勢(shì)……不管是什么缺點(diǎn)，都應(yīng)該溯本求源。找到了對(duì)方提分手的根本原因，才能讓你對(duì)這段關(guān)系有個(gè)新的認(rèn)識(shí)，你才能知道怎么去挽回，為什么去挽回。
三、提升自己
不要整天沉浸在分手當(dāng)中，學(xué)會(huì)做更好的自己，這樣你才會(huì)有挽回對(duì)方的資本所在，提升本人堅(jiān)持魅力。學(xué)習(xí)、旅游、運(yùn)動(dòng)、看書……做一些有意義的事情，讓本人外形內(nèi)在都得到提升，讓他重新發(fā)現(xiàn)你的魅力，對(duì)你產(chǎn)生興趣。
感情其實(shí)更怕的不是吵不是鬧，而是有話不說的冷漠，冷戰(zhàn)只會(huì)讓人心越戰(zhàn)越冷，溝通不成，聯(lián)系不上，陪伴不了，進(jìn)退兩難，然后才慢慢讓兩顆心衍生出堅(jiān)持不下去的念頭。
分手后怎么樣可以挽回？
分手后，我們都處于極度焦慮的狀態(tài)，我們的個(gè)人狀態(tài)很容易受到負(fù)面情緒的影響
我不能理性地控制自己，也不能聽取別人的意見。
一旦情緒激動(dòng)，我就會(huì)做我想做的事，不管后果如何，我也不會(huì)在意別人的感受。
在這個(gè)時(shí)候，很容易因?yàn)闆_動(dòng)而造成不可挽回和不可估量的不良后果。
因?yàn)槟愕腻e(cuò)誤行為，你無法承受這樣的結(jié)果，使兩個(gè)人的感情受到嚴(yán)重傷害，
當(dāng)我冷靜下來，我發(fā)現(xiàn)我的行為是如此幼稚可笑，
但是傷害是無法彌補(bǔ)的，傷害總是存在的，沒有辦法挽回你的行為。
相比如何在恢復(fù)中做正確的事情，更重要的是讓對(duì)方改變主意，不要讓關(guān)系惡化。
在恢復(fù)的過程中，做正確的事情是很困難的，需要你不斷的努力。
如果你掙扎得太辛苦，那么你可以少做錯(cuò)事，也可以幫助你走上歸路。
立即停止錯(cuò)誤行為。不要做任何降低你價(jià)值的事情。
比如分手后，很多人喜歡做行為、糾纏、電話新聞轟炸；
問原因，打破砂鍋問到底；堵人，定點(diǎn)等待，想強(qiáng)迫對(duì)方復(fù)合；
走極端，以各種方式脅迫對(duì)方取回對(duì)方，等等。
這些方法不僅無效，而且容易抵消，甚至?xí)牡裟愀笠稽c(diǎn)感情，造成更嚴(yán)重的危機(jī)。
如果沖突升級(jí)，關(guān)系惡化，恢復(fù)關(guān)系將更加困難。
所以在這個(gè)時(shí)候，盡量控制自己的情緒，不要被它們奴役，
情感模式有問題。此時(shí)你需要做的不是糾正或改變，而是停止歇斯底里。
否則，挽回將是長期的。
男朋友對(duì)我沒有感覺了和我分手該怎么去挽回他
很多人把愛看的太重了，認(rèn)為愛勝過一切，有了愛就能克服一切困難，而不愛了也就沒什么辦法了。然而僅靠愛維持的感情一般是不長久了，情侶之間在經(jīng)歷過甜蜜期之后，雙方的缺點(diǎn)和矛盾都會(huì)暴露出來，而打著“愛就得包容一切”招牌的人總會(huì)狠狠的摔一個(gè)跟頭。 相愛就是“責(zé)任”，你愛一個(gè)人，首先就必須有吸引對(duì)方的魅力，而不是仗著愛就去肆意妄為，女生不能有“托付心理”，認(rèn)為對(duì)方愛自己就得照顧自己的一切。你要具備獨(dú)立生活的能力，能夠照顧自己也能照顧他人，這樣的你才能成為愛情中的平等者，而不是附庸者。在挽回愛情中更重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是：改變自己、提升自己。 1、生活能力 高價(jià)值的女人首先應(yīng)該具備獨(dú)立的生活能力。你能夠靠自己生活，并不是沒有男人就無法生存了，你不依賴他人，你懂得打理生活，知道如何應(yīng)對(duì)生活中的一些問題和矛盾。有男友陪伴時(shí)你和他一起度過周末，現(xiàn)在沒有了你也懂得去自己喝咖啡，看書，懂得自己支配自己的時(shí)間，充實(shí)而舒適的過一個(gè)人的生活。 另一方面就是你懂得裝扮自己，你懂得如何化妝、穿衣能夠揚(yáng)長補(bǔ)短，能夠在視覺上給人以新鮮感，而不是一成不變，雖然說起來少，但是這一點(diǎn)非常的.重要，女人的外表是更加分的東西。 2、社交能力 社交能力體現(xiàn)了一個(gè)人的親和力和人格魅力，如果你是一個(gè)內(nèi)向的女人，一定不要把自己封閉起來。多去參加朋友的聚會(huì)，拓展開朋友圈，認(rèn)識(shí)新朋友，努力讓自己的生活更加豐富多彩。和人接觸的多了你就能獲得更多的與人交往的技巧，緩解自己分手的負(fù)面情緒，降低自己對(duì)男友的需求感。同時(shí)在與他人相處餓過程中，你也很容易發(fā)現(xiàn)自己的問題，方便你改正自身的缺點(diǎn)。 3、工作能力 一個(gè)女人不能變成女強(qiáng)人，也不能變成一個(gè)依附男人的女人，女人的獨(dú)立首先體現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)獨(dú)立上，男人不希望取到一個(gè)女強(qiáng)人，但是卻希望有一個(gè)能給自己偶爾出出主意的聰慧女人。有了自己的工作，那么也能夠找到自己的價(jià)值，變得更加自信。 挽回愛情并非是一帆風(fēng)順的，你的決心和配合程度占了非常重要的比例，如果你愿意做出很大的改變，那么相應(yīng)的你的成功率也會(huì)非常高。因此想要挽回對(duì)方，你的價(jià)值決定了你愛情的長度和寬度。 男朋友對(duì)我沒有感覺了和我分手該怎么去挽回他2 挽回男朋友的方法一、每天新一點(diǎn) 這里需要明白的本質(zhì)就是兩個(gè)人在一起久了，感情會(huì)產(chǎn)生變化的重要原因就是彼此厭倦了，也許不是他不愛你了，而是因?yàn)楫a(chǎn)生了審美疲勞，沒有了新鮮感。 所以在感情中想要讓愛情保鮮，這個(gè)時(shí)候需要做的就是不斷的提升自己，這里說的提升當(dāng)然不是讓你在短時(shí)間內(nèi)疚變成另一個(gè)人，而是指能夠提高對(duì)你這段感情的認(rèn)知和理解。挽回男友的過程中需要正視感情的各種問題，找準(zhǔn)問題，對(duì)癥下藥。 挽回男朋友的方法二、不要反復(fù)詢問他的態(tài)度 很多女生在挽回男友的時(shí)候，內(nèi)心多少有點(diǎn)不安，自己又不夠自信，態(tài)度也不夠確定，一方面希望能挽回對(duì)方，另一方面又因?yàn)椴淮_定自己是否能夠成功而膽怯。因此總是想去詢問他的態(tài)度，想要得到一句準(zhǔn)話。 但這其實(shí)是比較忌諱的一件事，因?yàn)槟銈冞€處在分手狀態(tài)，你要做的是努力的去博取回他對(duì)你的好感，而不是在感情還沒拉近時(shí)，嘗試把關(guān)系確定。這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的點(diǎn)。 一旦你陷入這種狀態(tài)之中，意味著你這次的挽回男朋友非常大的機(jī)率會(huì)失敗。因?yàn)槟愕姆磸?fù)，他感受到的可能不是你的真心，而是煩躁。而這種煩躁又會(huì)反射回給你，更后導(dǎo)致他對(duì)你沒有好感度，只有厭煩，不但不能重新得到他的傾慕，還可能連朋友都做不成。 挽回男朋友的方法三、豐富生活 男人的生活，就應(yīng)該充滿冒險(xiǎn)的因子，去見識(shí)外面的世界，去探索更多的人生經(jīng)歷。生活模式可以選擇，如果你選擇了安穩(wěn)，那么你就只能放棄冒險(xiǎn)。你現(xiàn)在就干著將來八十歲也可以干的事情，你的青春用來干嘛！所以，盡情地經(jīng)歷、去冒險(xiǎn)，你收獲的絕對(duì)比你想象的要多。
對(duì)付內(nèi)向男人冷落你方法
第一，女孩，你必須明確區(qū)分，冷漠不等于冷戰(zhàn)，在男人那里，冷戰(zhàn)是暫時(shí)性的，矛盾解決后你們的感情就會(huì)恢復(fù)原狀；相反，冷漠是長期性的，日復(fù)一日，每況愈下，你甚至不知道你們之間到底是發(fā)生了什么，他就變成了這個(gè)樣子。所以，千萬不要用冷戰(zhàn)的方式來應(yīng)對(duì)男人對(duì)你的冷漠，這樣只會(huì)讓你們的感情受到重創(chuàng)。 第二，女孩，面對(duì)男人的冷漠，不要以提分手的方式在男人那里刷存在感，來企圖喚醒他對(duì)你的熱情和激情，這樣只會(huì)適得其反……或者他只會(huì)暫時(shí)性的挽留你，但只是三分鐘熱度，用不了多久，他還是一如既往的冷漠……或者，他根本就不會(huì)挽留你，反而會(huì)以更冷漠的態(tài)度來和你分手……那么，因?yàn)槟銗壑乃榈倪€是你自己。 第三，女孩，他對(duì)你冷漠不代表他要和你分手，可能他從來就沒有愛過你！我們必須了解一點(diǎn)就是，很多人一番滄桑之后，他早就關(guān)上了心門，失去了愛人的能力，他早就不再期待什么轟轟烈烈的愛情，他選擇你只是因?yàn)槟愕哪承c(diǎn)和他很契合。不可否認(rèn)，在你那里肯定有吸引他的東西，但是他選擇你不是因?yàn)樗麗勰?，他和你的戀愛，從開始就不是因?yàn)樾膭?dòng)。 可能剛開始，他會(huì)很熱情，目的就是可以和你發(fā)展下去，但是，時(shí)間久了，在你們的感情逐漸穩(wěn)定下來之后，他也很難將更初的那份熱情保持下去……一個(gè)人愛不愛你，從開始到現(xiàn)在，只有你自己的感受更清楚。 如果你還是想嫁給愛情，嫁給幸福，那么面對(duì)這樣的男人，我建議你果斷一點(diǎn)揮劍斬情絲，如果你也是因?yàn)樗麆偤煤湍愫线m而選擇他，那么你們之間即使沒有熱情，你們也會(huì)歲月靜好，現(xiàn)世安穩(wěn)，因?yàn)槟銈兊哪承c(diǎn)非常契合，畢竟很多人結(jié)婚，不是因?yàn)閻?，只是因?yàn)楹线m。 第四，女孩，他對(duì)你冷漠不代表他不愛你，請(qǐng)你不要對(duì)你們的愛情喪失信心。我們必須了解一個(gè)客觀事實(shí)——那就是，兩個(gè)人剛相愛的時(shí)候，無論是荷爾蒙因素也好，還是剛認(rèn)識(shí)的新鮮感也罷，兩個(gè)人之間如膠似漆，你儂我儂，恨不得時(shí)時(shí)刻刻都黏在一起。 但是，隨著你們戀愛時(shí)間的延長，激情褪去，兩個(gè)人的感情注定要回歸平淡。我們不能要求男人一輩子對(duì)自己保持著熱戀期的興奮和熱情，可能他的“冷漠”只是他在感情回歸平淡后他更真實(shí)的樣子，不是他不愛你，只是這才是更真實(shí)的他！ 第五，女孩，面對(duì)男人的冷漠，你更難受的應(yīng)該是他前后態(tài)度反差太明顯了。比如，熱戀期，一天幾百條信息，而現(xiàn)在一天只有十幾條；熱戀期你一生氣，他立刻給你打電話哄你直到你不生氣，而現(xiàn)在你一生氣，他就晾著你，讓你慢慢冷靜…… 針對(duì)這種反差，女孩，你也無需太過傷神，他仍然是愛你的，只是，他已經(jīng)得到你了，他不需要再像熱戀期一樣小心翼翼的哄著你，不可否認(rèn)你在他那里不再是謎一樣的女孩，他對(duì)你也越來越確定，他知道你不會(huì)走，他在你這里感受到的是確定和安定，所以，他冷漠不等于他不愛你，只是，你讓他心安，他無需再小心翼翼。 第六，女孩，面對(duì)男人的冷漠，你必須冷靜下來，這個(gè)時(shí)候眼淚和撒嬌是你更好的武器，切忌一哭二鬧，你需要做的是和他溝通，你要學(xué)會(huì)傾訴。 告訴他，他的哪些態(tài)度帶給你的感覺是非常冷漠的，告訴他，他的冷漠讓你多么悲痛，告訴他，你需要他怎么改，告訴他，你需要讓他怎么做，真正愛你的人舍不得讓你痛苦，他會(huì)努力為你改變，只要能看到他的努力，那你還有什么不安和不確定的呢？ 第七，女孩，面對(duì)男人的冷漠，你要學(xué)會(huì)傾聽，我們必須明白，在男人的世界里，尤其是在理性的，事業(yè)型的男人那里，愛情只占了一小部分比例，不是他不愛你，只是因?yàn)樗纳钸€有很多重點(diǎn)矛盾要去解決。 由于精力有限他會(huì)忽略你，但是你已經(jīng)選擇了這樣的男人，如果你愛他，你就要學(xué)會(huì)平衡他的忙碌，你不能要求他24小時(shí)圍著你轉(zhuǎn)，24個(gè)小時(shí)圍著你轉(zhuǎn)的男人，你敢托付終身嘛？ 你要學(xué)會(huì)傾聽他，了解他的煩惱和疲憊，可能你無法為他解憂，但是至少你可以理解他，因?yàn)槎?，所以慈悲，只要他的心在你這里，你還有什么不安呢？ 第八，當(dāng)然，男人冷漠還有一種情況，就是他確實(shí)不愛你了，甚至他喜歡上了別人，有的男人在變心之后并沒有足夠的勇氣提分手，他只會(huì)對(duì)女孩越來越冷漠，逼著女孩提分手。 針對(duì)這種情況，還是那句話，這個(gè)人愛不愛你，你是能感受到的'，如果他真的變心了，他不愛你了，那么女孩，你需要做的就是，接受面對(duì)解決放下?？赡苓@個(gè)放手的過程會(huì)讓你很痛苦，但是長痛不如短痛，他也不值得你為他心碎不是嘛? 第九，女孩，面對(duì)男人的冷漠，你需要做的是通過發(fā)展自己，激發(fā)男人的征服欲和新鮮感，只有你這本書變得越來越豐富，他才會(huì)廢寢忘食樂此不疲的讀下去。不要因?yàn)槟腥说睦淠K日煩憂，只有你快樂起來，幸運(yùn)才會(huì)向你走來。 第十，女孩，面對(duì)男人的冷漠，作為新時(shí)代的女性，獨(dú)立自己，發(fā)展事業(yè)才能帶給你更大的安全感，所以，將自己的重心轉(zhuǎn)移到工作上來！ 對(duì)付內(nèi)向男人冷落你方法2 不要經(jīng)常聯(lián)系他 不管多愛男人，女人也要學(xué)會(huì)保持矜持，如果他對(duì)你冷若冰霜，你也就沒有必要死纏爛打。 如果過于主動(dòng)，就會(huì)讓自己很掉價(jià)。與其拿自己的熱臉貼對(duì)方的冷屁股，不如不去理會(huì)對(duì)方，讓自己有自尊一點(diǎn)。如果沉不住氣，也就會(huì)自降身價(jià)。 如果你也想讓他感受被冷落的感覺，就不要聯(lián)系他。專心致志做自己該做的事情，才是明智的。越是主動(dòng)，對(duì)方也就越不懂得珍惜。 努力賺錢，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 女人要學(xué)會(huì)讓自己在一段感情中擁有主動(dòng)權(quán)。不要依賴男人，特別是在經(jīng)濟(jì)上。女人要學(xué)會(huì)在經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立一點(diǎn)，自己養(yǎng)活自己，這樣才有底氣。 女人要自己賺錢，不管賺多賺少，都是自己可以在男人面前保有自尊的底氣。當(dāng)女人有了錢，自己可以給自己想要的一切，也就可以過得很好。錢財(cái)可以讓自己更充實(shí)，讓自己更自信。 不要對(duì)男人抱有太多期待 很多女人把愛情看得很重，總是喜歡追問對(duì)方愛不愛自己，如果對(duì)方有一些奇怪的行為，女人就會(huì)胡思亂想。 男人不及時(shí)回復(fù)短信，自己就會(huì)懷疑男人，然后逼問男人。其實(shí)，用這樣的態(tài)度過日子，會(huì)讓自己很受折磨，然后在對(duì)方面前越?jīng)]有自我。 如果總是這樣，總是抱著負(fù)面情緒，就會(huì)讓男人更加難以喘息，然后想要逃離你身邊。與其這樣，不如給男人多點(diǎn)空間，努力經(jīng)營好自己的生活，讓自己變得充實(shí)。安全感是自己給自己的，不管男人對(duì)你如何，都不要失魂落魄，女人離開誰自己都要過好自己的生活。 打扮自己，讓自己變得魅力十足 女人沒有男人也要讓自己活得精彩漂亮，這也是對(duì)男人更好的反擊。 如果男人開始冷落你，，你也就沒有必要難受，要把注意力放在自己身上?？梢约s三五好友逛街游玩，有空看看書養(yǎng)養(yǎng)花 ，把自己打扮得漂亮一點(diǎn)，讓自己更具魅力。 女人如果可以活得優(yōu)雅美麗，何愁男人不對(duì)自己好。你若盛開，蝴蝶自來，只有不斷提升自己，才是制勝法寶。他不在乎你，自然會(huì)有其他人在乎你，不用擔(dān)心。 好好愛自己 有些女人一旦分手或者離婚，就容易變得自暴自棄，覺得天都塌了。其實(shí)，不管男人愛不愛自己，自己都要好好愛自己。如果陷入冷暴力，就要自我提升自我成長，這樣才能遇見真正的美好。 遵從自己的心，就可以看清楚很多事情。對(duì)男人更好的報(bào)復(fù)，不是指責(zé)，也不是謾罵，而是爽快離開，再也不糾纏。 很多事情不用過于執(zhí)著，該放下就放下。人生要學(xué)會(huì)自我綻放，不要為了別人影響自己的心情。不要看不起自己，要學(xué)會(huì)活出自我，這樣才能擁有幸福。 對(duì)付內(nèi)向男人冷落你方法3 對(duì)待冷落你的男人，女人不能上趕著去找他，也不能太過主動(dòng)。這個(gè)時(shí)候的男人你越是主動(dòng)，他越是覺得你離不開他。這是你可以提升自我，這就是更好的挽回方法之一。還可以和他好好溝通，很多的誤會(huì)出現(xiàn)都是源于不善溝通，缺乏交流。都說撒嬌女人更好命，學(xué)會(huì)撒嬌，對(duì)你的男人溫柔一點(diǎn)，在生活上多一些關(guān)心，讓他感受到你對(duì)他的愛。 提升自我 當(dāng)男人對(duì)你表現(xiàn)得不夠在乎時(shí)，提升自我就是更好的挽回方法之一。女人就要用你的美，讓男人忍不住回來挽回，而不是去乞求一段面臨崩潰的感情。把你從前能吸引到他的那份魅力和自信重新找回來。并不是無底線的去哀求他。并且你還能借著這段冷凍期，好好的提升改變自我。穿上以前從未穿過的性感服裝，換一個(gè)新的有氣質(zhì)的發(fā)型，再打扮打扮自我。 撒嬌 女人有一個(gè)天生的秘密武器，那就是撒嬌。都說撒嬌女人更好命，學(xué)會(huì)撒嬌，對(duì)你的男人溫柔一點(diǎn)，在生活上多一些關(guān)心，讓他感受到你對(duì)他的愛?；蛘咧圃煲恍┥钪械捏@喜和浪漫，做一頓好吃的犒勞他，鼓勵(lì)他為兩個(gè)人所作出的付出。坦白告訴他，你是愛他的，讓他不要對(duì)你太冷淡。 溝通 好的開始是成功的一半。很多的誤會(huì)出現(xiàn)都是源于不善溝通，缺乏交流。男人冷落你，到底是為什么呢？找到原因才能對(duì)癥下藥。他是忙于工作，忙于事業(yè)，沒時(shí)間沒精力照顧你？還是另有新歡了？你必須要弄清楚了，再?zèng)Q定自我要怎樣做。如果他真的忙事業(yè)，你就不要無理取鬧，要學(xué)會(huì)做他的賢內(nèi)助。如果他真的是有新歡了，要么和小三斗到底，要么選擇離開他。
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