【緒言】挽回中更致命的3點(diǎn)？挽回的更高境界？老司機(jī)告訴你，答案往下看“挽回中更致命的3點(diǎn)”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
挽回前任時有哪些錯誤的行為是致命的
行為1：不停地為自己辯解 遭遇情感問題，尤其是遭遇分手的境地，大部分人第一反應(yīng)就是：向戀人去證明自己沒錯，是對方誤解了自己。這源自于人類天生的趨利避害思維方式：既然你選擇和我分手，一定是認(rèn)為我做的不夠?qū)Γ俏揖腿ソo你證明自己沒錯。 于是根本不管對方的狀態(tài)，就是一味的跑到戀人面前不停地解釋，但再怎么去證明又有何用呢？你永遠(yuǎn)叫不醒一個裝睡的人，更很難拉住一個去意義絕的人。況且戀愛出了問題，男女雙方誰都不能輕易推脫，再怎么去證明都是徒勞的！ 她現(xiàn)在正是更糟糕的戀愛狀態(tài)，因為你們這一段失敗的戀愛經(jīng)歷（原諒我說的這么直白），對她來說是糟糕的體驗，她現(xiàn)在正處于對你的否定，對戀愛極其排斥狀態(tài)，請別去打攪她?，F(xiàn)在對你來說需要做的，就是讓你徹底冷靜下來，暫時斷開聯(lián)系，耐心等待，等她恢復(fù)平和的心態(tài)，再去重新接觸。 行為2：給對方施加壓力 更典型的錯誤，也是經(jīng)常見的一種方式，就是在無形之中給對方施加壓力。雖然你遭遇分手，內(nèi)心非常痛苦，很想挽回，但找不到合適的方式，苦苦哀求，但戀人對你的行為一直很冷淡。于是你開始做出極端的行為，哭鬧、糾纏、甚至自我虐待，向?qū)Ψ角箴垼呵笄竽阍徫野桑駝t我就…… 可是這種方法能奏效嗎？你完全沒有從根本上解決問題，只是在用威脅的'方式進(jìn)行道德綁架，除了施加給對方更大的壓力之外，再無其他。況且戀人正處于糟糕情緒，否定你，更在告訴自己要忘掉你們的愛情，你這么一鬧，只會讓她覺得自己做出的選擇是對的！ 行為3：不停騷擾對方 也許太思念對方，又擔(dān)心戀人找新的男友，于是開始不停地打電話，短信狂轟亂炸，恨不得24小時都不停歇?？蛇@種行為能起到作用嗎？挽回的可能性，不在于你不停地道歉，如果表達(dá)歉意很管用，那么當(dāng)初你們怎么會走到分手的地步呢？對你來說，還是先冷靜下來吧，現(xiàn)在越是打攪對方，越容易讓她厭煩，甚至開始抵觸你，直至徹底斷開聯(lián)系。 挽回前任時有哪些錯誤的行為是致命的2 錯誤1：電話微信轟炸 很多人分手后會不停地給前任發(fā)消息，而且對方越是不回復(fù)越是變本加厲。因為分手后你處于一個“被迫抽離”的情感狀態(tài)，這種狀態(tài)會讓你對對方充滿強(qiáng)烈的需求感，認(rèn)為你自己更愛他，真的無法失去他。并且你內(nèi)心非常想要一個答案，那就是他為什么會跟你分手？他之前明明那么愛你，怎么說不愛就不愛了呢？ 于是你開始慌亂的抓取身邊的稻草——能與對方聯(lián)系的各種途徑，去想方設(shè)法地聯(lián)系到對方，因為你的直覺告訴你，如果你和你的前任保持聯(lián)系，他們就不會忘記你，也有可能會回來。然而事實上，每次你給他打電話或者發(fā)消息，你都在向他展示“你非常需要他”的狀態(tài)，沒有他你會很痛苦，而這種暴露需求感的行為不僅讓你在他面前沒有吸引力，還會把他推得更遠(yuǎn)。 錯誤2：通過乞求和道歉的方式試圖挽回 如果乞討在分手后有效，那么沒有人會被分手。因為乞求除了讓一個下定決心離開你的人感覺你沒有安全感、需求感高、沒有吸引力以外，他還會因此產(chǎn)生一種“價值評估誤差”，認(rèn)為此刻他自己的價值是遠(yuǎn)高于你的，而根據(jù)Social Exchange Therory（社會交換論）來看，我們會跟一個與我們價值相當(dāng)或者高于我們價值的人進(jìn)入親密關(guān)系，達(dá)到資源交換的目的。所以你的祈求只會引導(dǎo)他產(chǎn)生一種錯誤的思維，認(rèn)為跟你分手后能找到更好的，從而堅定了分手的想法。 所以，如果按照你的直覺，你會認(rèn)為倘若你告訴了他你不能沒有他，告訴了他你的后悔，他就會心軟，就會被你打動，從而把你帶走。但事實是沒有人會被痛苦的人吸引，即使他因為你的道歉和祈求回來了，那么他也不是基于尊重和愛你所以跟你復(fù)合，而是出于同情，而等哪一天他的想法變堅定了，這種由脆弱的同情而勉強(qiáng)維持的感情也破碎了，所以不要被你的直覺誤導(dǎo)，去告訴他你沒了他有多痛苦，去告訴他你沒了他無法繼續(xù)生活。 錯誤3：委屈求全 分手后也許你的直覺會告訴你，如果當(dāng)下你同意了他想要的一切，那么他就有可能回來。所以在分手的那一刻，你你的需求、你的價值觀、你的欲望、你的目標(biāo)全都不重要了，一切以挽回他為目的，只要他能回來那么什么都可以妥協(xié)，這也是為什么有些人可以同意前任提出無理要求、需求的原因。 但這么做的結(jié)果是什么呢？ 結(jié)果就是他不但不會跟你復(fù)合，還會更加不尊重你。畢竟不花費(fèi)成本得到的資源就是“無價值資源”，而跟你進(jìn)入長期關(guān)系是需要對你做出承諾，對你投資的事，所以他既然白白能得到你，那只和你保持備胎關(guān)系不就好了嗎？ 錯誤4：對他加大感情投入 很多人被分手后會產(chǎn)生一種錯誤的直覺，認(rèn)為如果你讓他意識到了你有多愛他，你有多在乎他，那么他就有可能回頭。因為在他權(quán)衡了“世界上沒有人會再像你一樣那么愛他”以后，會考慮珍惜這段感情。 事實上，他已經(jīng)知道你有多愛他，有多在乎他。但他還是決定了和你分手，所以你繼續(xù)加大對他的情感投資對你的挽回沒有任何幫助。而且你越是表現(xiàn)出對他強(qiáng)烈的愛，他越會覺得壓抑和受困，從而想要盡快遠(yuǎn)離你。 錯誤5：對方有新歡時去作鬧 的確，一想到他和別人在一起，就讓人揪心。當(dāng)對方有新歡以后，很多人都會覺得如果自己現(xiàn)在什么都不做，那么等他徹底愛上新歡之后你們就完全沒可能了。于是你開始嘗試一切方法，包括乞求，包括委曲求全，包括去告訴他你有多愛他，等等。你很焦慮地覺得自己要去告訴他，這個新歡沒有你們在一起合適，這個新歡不好。 但事實上，對方有新歡也許并沒有你想象的那么糟糕，所以在你難過之前，先告訴你他有新歡后的內(nèi)心真實狀態(tài)。 真相是，他很可能正處于一段感情的反彈期。 首先要知道，幾乎所有的“反彈關(guān)系”都會在很短的時間內(nèi)結(jié)束。因為“反彈關(guān)系”只是很多人處理分手的一種方式，而不是想要進(jìn)入長期關(guān)系的認(rèn)真選擇。但矛盾的是“反彈關(guān)系”并不能讓他忘記你，去開始一段新的生活，反而會讓他更難從和你分手的陰影里走出來。因為他只是利用了“反彈關(guān)系”來麻痹自己的悲傷，但這種悲傷的情緒始終都在。而如果直面悲傷的時間耽擱的越久，那么也就意味著他需要更長的時間來忘記你。所以“反彈關(guān)系”就像香煙，它只提供了一種虛假的平靜感。當(dāng)煙燃滅以后，這種短暫的慰籍也就結(jié)束了，而你抽得越快，感覺結(jié)束得也越快。 所以，當(dāng)你的前任正在和新歡交往時，你更需要做的一件事就是保持冷靜。你要在沖動之前告訴自己，因為他和你分手后生活出現(xiàn)了一個巨大的空洞，所以他試圖找個新的人來填補(bǔ)這個空洞。但隨后他會很快意識到“反彈關(guān)系”并不能填補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛，繼而和新歡結(jié)束戀愛關(guān)系。
異地戀分手挽回的致命傷害有哪些？
在愛情的戰(zhàn)場上，充滿個勾心斗角和爾虞我詐，情路不易，戀愛艱辛，女人一不留神，便會墜入深淵，遭遇欺騙和背叛，將自己弄得遍體鱗傷。有些單身女人會迷途知返，然而有的單身女人卻執(zhí)迷不悟，待到男人正式將你勸退之時才幡然悔悟，曾今你們共同擁有的美好過去頓時煙消云散，所有的努力也付諸東流。
我們的愛情終究還是敗給了距離，無法挽回！那是你的挽回存在幾處致命傷！
世界上更幸福恩愛的夫妻，一輩子里，都有至少200次離婚的念頭和50次掐死對方的想法。所以一對情侶戀愛過程會出現(xiàn)分手就更正常了，尤其是相對來說戀愛難度較大的異地戀。（異地戀分手挽回的致命傷害有哪些？這四處致命傷害一定不能碰?。?/p>
很多人異地戀分手之后，害怕失去對方，又一時半會趕不到對方的城市或者對方避而不見，就會利用一切聯(lián)系方式，不停地“騷擾”對方。
小文曾經(jīng)異地戀分手之后就被對方奪命連環(huán)CALL過，晚上睡覺的時候都覺得手機(jī)在不停地響，就算把對方拉進(jìn)黑名單還是不停地會提醒有攔截短信進(jìn)來。（異地戀分手挽回的致命傷害有哪些？這四處致命傷害一定不能碰?。?/p>
二、死纏爛打、圍追堵截
當(dāng)所有聯(lián)系方式都被拉黑，害怕分手的人只能立刻去對方的城市，開始死纏爛打、圍追堵截，生怕對方脫離自己的視線。（異地戀分手挽回的致命傷害有哪些？這四處致命傷害一定不能碰?。?/p>
三、拼命指責(zé)對方
如果前面的挽回，對方都不為所動，被分手的人就會開始尋找對方移情別戀的蛛絲馬跡，然后拼命地指責(zé)對方，妄圖站在輿論的高點(diǎn)讓對方回頭是岸。
（異地戀分手挽回的致命傷害有哪些？這四處致命傷害一定不能碰！）
四、過分暴露需求感，尋死覓活
既然好說歹說對方都不肯回頭，自己又舍不得放手，那就只能威逼利誘了。
三天之后，小文接到了一個陌生電話，電話那頭自然是阿良。
如果你說我讓你有前進(jìn)的動力，我會很欣慰，可是你要我背負(fù)你的生命，我真的背不起。（異地戀分手挽回的致命傷害有哪些？這四處致命傷害一定不能碰！）
在生活中，挽回感情常犯的致命錯誤有什么呢？
挽回的第一步，是不犯錯。
這絕對不是一句廢話，很多人就是不能夠理解什么是不犯錯，一直重復(fù)犯錯，錯上加錯，導(dǎo)致徹底玩完，再也無法挽回。
也有一些人，知道自己不應(yīng)該犯錯，但是在挽回的實際操作中，控制不了自己的情緒，一而再再而三的犯錯，導(dǎo)致進(jìn)展反反復(fù)復(fù)，時好時壞。
只有不犯錯，才有挽回的可能。
不犯錯是挽回的基礎(chǔ)條件，不是絕對條件，所以不犯錯是不加分也不減分的，并不會因為你不犯錯就可以挽回對方，但是你反復(fù)犯錯就一定無法挽回。
什么時候會犯錯？
當(dāng)我們欲求不得，情緒崩潰時，更容易犯錯。
下面是總結(jié)的挽回中經(jīng)常犯的六種錯誤，招招致命，趕緊來看看自己有沒有犯吧！
致命錯誤1：電話轟炸以及日夜不停的信息
“老師，我們分手9天了。這幾天我一起床就跟他發(fā)信息，打電話，因為我真的想挽回他。我們在一起兩年了，之前也好好的，但他突然就說累了，想分手?，F(xiàn)在我很難受，像瘋了一樣想跟他說話。我換了幾個號，他一聽是我的聲音，就說在忙，晚點(diǎn)聯(lián)系。但他閑下來也不回我短信，直接拉黑我。我想挽回，但他根本不聽我的解釋，我該怎么辦啊？”
這樣的問題幾乎每天都可以看到。
你的想法是好的，希望能澄清誤會。但從效果上來說，電話轟炸， 不停發(fā)短信的行為絕對是致命的。事實上，哪怕你發(fā)一條，也是多余的。
潛意識會告訴你，只要你和前任保持聯(lián)系，他就不會忘了你。只要他知道你這么在意這段感情，他就會回到你身邊。
但，這是沒用的。
你的每一條信息每一個電話，都在告訴他們，沒了他你就活不下去。沒有了他，你的生活會變得非常凄慘。
如果你是他，你會喜歡一個很糟糕的人嗎，你會喜歡一個離開你就活不下去的負(fù)擔(dān)嗎？
不言而喻。
很多學(xué)員不理解，即使老師已經(jīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)了，不要過度的聯(lián)系，騷擾對方，依舊停不下來，陷入焦慮的情緒中，反復(fù)問：
可是，如果我不聯(lián)系對方，那怎么才能挽回他呢？
你可以聯(lián)系他，但并不是在第一步，而是在第三步。那時的聯(lián)系，因為積累了信任和吸引，所以會有很好的效果。這一點(diǎn)，我會在下面的篇章中進(jìn)行講解。
致命錯誤2：找他的朋友或家人
“他現(xiàn)在在氣頭上，所以聽不進(jìn)我的話，但別人的話他還是會聽的。只要我跟他父母說好，他父母就會同意我們在一起。實在不行，我還可以找他的朋友，只要他朋友好好勸他，他肯定會重新考慮的?！?/p>
這樣的內(nèi)心獨(dú)白，可能會讓你踏入第二個陷阱，尋求家人或朋友的幫忙。
其實你適不適合，你好不好，更清楚的就是他了。你父母逼你結(jié)婚，你會反抗。他父母逼他跟你結(jié)婚，他不是一樣會反抗嗎？
這個問題的核心是他，而不是任何別人。
別人勸他，他表面上確實不會煩躁，但他會把內(nèi)心的不快算在你頭上。這個行為，絕對是把自己往地獄推了一把。
致命錯誤3：乞求對方或者讓對方心疼
如果哀求有用，誰還會分手？
他們下決心離開你時，就已經(jīng)做好拒絕你的準(zhǔn)備了。不管是什么原因?qū)е碌姆质?，都不會因為你的乞求而回頭。哀求的唯一作用，就是讓你看起來非常脆弱，并且心緒不定。
可能你的潛意識會告訴你：
“如果我告訴他，離開了他我很難受。那他就會覺得，他做了傷害我的事。這樣的話，他會有內(nèi)疚，會有負(fù)罪感?？墒撬悄敲从袗坌牡娜耍麘?yīng)該會回來彌補(bǔ)我，不讓我收到傷害。是的，應(yīng)該是這樣?！?/p>
同樣，你的潛意識也會告訴你，如果他知道你離開了他就無法活下去，他就會回來照顧你。但是相信我，人的本能的追逐美好，而不是照顧弱小。離開他就無法活下去，只會讓別人覺得你是負(fù)擔(dān)。
負(fù)擔(dān)總會讓人想逃，只有美好的事情才會讓人去追逐。
有一些朋友咨詢我時，說她們問過一些情感專家，希望挽回。專家告訴她，先在車上認(rèn)錯，哭泣，然后打開車門跳下去……
什么玩意？別什么人都是專家好么，專家可不背這個鍋！
如果你活下來了，那但凡是個正常男人，肯定會過來照顧你幾天。
可這算挽回成功了嗎？
絕對不是，而且這樣做會徹底把后路堵死。你不顧一切瘋狂的行為，只會讓他會覺得你控制不住自己情緒，你是一個危險的人，為了自己和家人的安全著想，一定要遠(yuǎn)離你。
想讓對方心疼，或者乞求對方，絕對是一條錯誤的路。
致命錯誤4：告訴他，你很愛他
“我真的很愛他。在一起的時候還不覺得，但分開才發(fā)現(xiàn)離不開他。我以前對他不好，但我現(xiàn)在知道錯了。分手是我的問題，我想告訴他我很愛他，我想彌補(bǔ)自己的過錯，我還有機(jī)會嗎？”
你希望讓他覺得，這個世界上沒有人比你更愛他。因為潛意識告訴你，如果前任知道你多愛他，他就會回到你身邊。
你愛他是你的事情，他不會因為你的愛和付出而對你產(chǎn)生同樣的感情，反而會因為你與他之間極不平等的關(guān)系而更加蔑視你，不在乎你的感受。
國王不會愛上女仆，王子不會喜歡乞丐。
愛情需要的是對等的關(guān)系，而不是你在塵埃里愛得死去活來。
那是沒用的。
事實上，他是知道你多愛他的，但這并不是挽回的重點(diǎn)。重點(diǎn)是，他有多愛你！
為什么我們非常討厭別人說“我是為你好”，因為我們反感用愛的名義，做道德綁架的事。
告訴他我們多愛他不會幫到你，事實上，你說的越多，對方越覺得被束縛。
致命錯誤5：滿足他們的一切要求
當(dāng)你徹底的妥協(xié)，無條件的答應(yīng)對方的所有要求時，其實是你的潛意識會告訴你，只要你能滿足他的一切需求，他就會回來。你還會覺得，自己的目標(biāo)，自己的需求，自己的理想，統(tǒng)統(tǒng)都不重要。只要前任能回來，一切都可以犧牲。
于是你滿足了他的一切需求，以維持畸形的關(guān)系。
之后會如何？
當(dāng)你滿足他的一切要求后，他會覺得，他就是你的一切，就是你的弱點(diǎn)。人類的學(xué)習(xí)本能會讓他知道，他可以借由分手來要挾你，讓你為他做一切的事情。哪怕，是觸犯法律……
同樣，對方也不會再尊重你，而是越發(fā)覺得你沒有尊嚴(yán)。即使他在短期內(nèi)回來了，他們也會意識到，他們愛的并不是你這個人，而是你滿足他需求的能力。
頃刻間，分崩離析。
致命錯誤6：以上的錯誤全犯
“如果我什么事都不做，他就會愛上別人然后永遠(yuǎn)的忘掉我。我更好還是去做文章里嚴(yán)禁我做的事吧，比如哀求他，告訴他我多愛他，同意他的一切條件。如果他不回，我就一直打，一直發(fā)。我會告訴他，那個新人是多么的糟糕，跟那個人在一起他們不會幸?！?/p>
這樣的內(nèi)心獨(dú)白會讓本能控制我們，然后，把以上的錯誤全犯一次~
實際生活里，確實會出現(xiàn)報復(fù)式的關(guān)系。可是這種報復(fù)式的關(guān)系，由于立足點(diǎn)本身就是偏執(zhí)的，所以無法長久。即使他進(jìn)入一段報復(fù)式關(guān)系了，也不代表會忘記你。當(dāng)有人問到你感受時，你可以用一些比較酷的方式去回應(yīng)，就當(dāng)陌生人一樣。徹底消除你在他心里的負(fù)面印象，才能建立挽回的基礎(chǔ)。
可如果已經(jīng)犯了某一個，甚至全部錯誤時，是否就代表毫無機(jī)會了？
不要太自責(zé)，幾乎沒有人能完全理性。不管是心理咨詢師還是哈佛教授，我們都會被情緒影響，這是人的自然反應(yīng)而已。我們需要做的，是意識到這些行為無法幫我們挽回，而且會起到反效果。
【綜合】挽回中更致命的3點(diǎn)？挽回的更高境界？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“挽回的更高境界”的知識關(guān)注映森：http://horslemonde.com/
