【緒言】挽回被動局面?挽回中被動廢測怎么辦?老司機告訴你,答案往下看“挽回被動局面”的內容如下:
目錄一覽:
- 1、男人說好聚好散后還能挽回嗎,請問分手還有挽回的可能嗎
- 2、好男人該怎么挽回前女友?
- 3、感情挽回的辦法
- 4、男人提出分手后女人該怎么辦(當男人主動提出分手時)
- 5、楊業(yè)是楊家將中第幾代啊?
- 6、當男人主動提出分手時,該如何運用溝通技巧扭轉被動局面?
男人說好聚好散后還能挽回嗎,請問分手還有挽回的可能嗎
其實兩個人來分手的時候,是他們心里更不愿意看到的。如果可以用其他方式代替分手,啟檔亂我想沒有人想通過分手來解決問題。分手通常是一種被動的選擇。
TA為什么會選擇遠離你,很簡單,當對方在你身上找不到自己的需求滿足,而且你也沒有能力徹底改變TA的需求的時候,出于人的本能,自然就會選擇逃避。
那么,我們該怎么做才能讓TA不分手地解決你的問題呢?當然,當你們之間的矛盾能夠和平順利的解決時,TA自然不會選擇更壞的結果。
所以, 在挽回開始之前,你需要理解,TA是自由的,愛情是自由的,這時候你的捆綁壓迫與死纏爛打,改變不了任何事情的結果。你需要的是冷靜下來,仔仔細細的分析,挽回之前的需要做的準備 .扭轉被動局面是有可能的。
創(chuàng)業(yè);
一: 判斷挽回幾率與性質
1時間性質:分手天數(shù)少于135天
2矛盾性質:非原則性矛盾,多為情緒積累和事件積累矛盾。
3.客觀條件的性質;雙方在家庭、收入等方面沒有差距。
以上三點,滿足的條件越多,成功的概率就越大。
二 : 利用社交軟件,進行復聯(lián)
A 聯(lián)系方式被刪除了,你該怎么辦??
首先,記住刪除聯(lián)系方式不是什么大事。TA選擇刪除你是正常的,因為你情緒的壓力。這個時候,不要一直給對方打電話。畢竟TA此時對你的情緒反應一定是極度敏感和排斥的。否則TA不會選擇刪除聯(lián)系方式。這蠢饑個時候你需要做的就是選擇一個他無法拒絕的合理借口,無論是在工作中還是在工作中。輕描淡寫地告訴他確實有問題,然后先把聯(lián)系方式補回來。記悄檔住,你越冷漠,對方加回你的概率就越大,你越有目的、有要求,加回聯(lián)系方式的概率就越小。
B 聯(lián)系方式被拉黑了怎么辦??
在很多人眼里,黑化是一件很嚴重的事情。沒錯,如果TA還處于情緒抵抗更激烈的時期,黑化確實很嚴重,但我想說,黑化是和刪除相比,互相爭斗,兩敗俱傷的結果。正是因為足夠的細心,我們才選擇用這種方式結束兩個人之間的聯(lián)系。所謂好的聯(lián)歡會,其實內心不會覺得太痛苦。真正傷人的是突然停止聯(lián)系,突然選擇做一個殘忍的前任。我不太在乎。誰想成為壞人?
黑化本身就是情緒激化的結果,也就是在意自己的反應。如果處理得當,黑不影響恢復的進度和過程,但可以發(fā)現(xiàn)對方其實很在乎你。
遇到被拉黑的情況,首先你需要與TA斷一段時間的聯(lián)系,讓彼此,尤其是TA,負面情緒得到緩解。然后你需要重新找一個手機號,或者用郵箱也行,寫一封描述信給TA,在這里,也叫做種子信 .描述什么?描述你在分手期間對你們關系的反思。你可以從以下幾點來寫。
1 你理解TA 2 意識到了自己過去做的不對的地方 3 你能接納的了TA的任何反應與情緒。
寫這些的目的一方面是為了打消TA內心的不滿,另一方面也是為了讓他感受到理解和接受。當TA情緒好轉,對你的負面認知和情緒得到緩解后,可以再次參考A條,加回自己的聯(lián)系方式。
在這種情況下, C 不刪除不拉黑不回應, 應該怎么做?這種被動反應有很多原因,例如,
一個;TA無奈是因為你挽回錯誤的方式。TA真的不知道該怎么回應你。
第二;TA害怕一旦她回應你,你會提出各種要求,她已經對你生出了一點恐懼。
第三,有必要。因為自己的性格,有一類人做事說話都很謹慎,但是一旦得罪了他們,就非常擅長使用冷暴力。
四是必要;因為害怕你的早期反應,希望通過不回應觀察來看到你的下一個反應。俗稱誘惑。
無論以上四種情況中哪一種相對困難,你需要做的就是準確找出TA現(xiàn)階段的心理缺點,通過“服從測試”一點一點嘗試,直到試出TA更期待的或者你更害怕的。只有當你嘗試時,對方才會回應你。你可以理性的擺事實講道理,也可以按照TA的思維方式說出TA更想聽的話。只要你很了解TA,就一定知道TA的思維缺點,所以在這里找突破口。
D 不介意當朋友,但是不主動不負責 .這種情況下我該怎么辦?
在這種情況下,對方其實把你當備胎。不要氣餒。其實到了這一步,肯定是有問題的,改正就好。你們之間的機會還是很大的,但是在這之前,你一定要調整好心態(tài),穩(wěn)定好情緒,因為一旦你被納入備胎,你真的需要在這種尷尬的局面中多待一段時間。畢竟,如果你兒子死了,你還要為此付出代價嗎?
你需要做的是,在感情穩(wěn)定的前提下,一點一點捕捉對方的需求,慢慢把關系從朋友提升到曖昧。其實你們對彼此的吸引力一直都在,只是在分手階段,只是被矛盾掩蓋了。你可以重新發(fā)現(xiàn)它對TA的吸引力,提升核心價值觀,加強溝通技巧,慢慢削弱對方對你的不滿。
記住一個公式;價值“吸引”解決矛盾
按照這個公式的步驟,有條不紊,不
慌不忙,成功的幾率才會大很多。
三: 你該如何發(fā)朋友圈才能吸引到TA??
朋友圈,應該展示的是你的價值,而且是TA所希望看到的,TA沒有的東西。 對方現(xiàn)在需求什么,你就展示什么,這樣才能觸動TA的心思,TA才會花更多時間去思考關于你的點點滴滴。
所以,分手后,如果你猜不透對方是一個什么樣的人,思維方式是怎樣的,考慮問題的點都是哪些,可能你會一直停留在一些公式化的技巧里, 抓不到根本所在。
你可能會說,沒關系,TA現(xiàn)在在氣頭上,等他氣消了就好了,但是真要是心理有你,只是在情緒上,那么其實不出兩周,TA一定會主動來找你,如果沒有,那么情緒問題里,應該還包含著認知問題 ,情緒可以通過斷聯(lián)去緩解,但是如果是認知問題,斷聯(lián)可能會把更后僅有的情感慣性給打破,這無疑是增加了挽回的難度。不如找到其心理成因與規(guī)律,利用其心理弱點找突破口,這樣回大大減少你的無用功。
比如說,有時候當你傷害了一個曾經愛你的人,你越是用蠻力的道歉,挽回,保證下次不再做錯,越是會把對方推遠,因為真正的傷害,其實會讓人有報復的心理,對方或許只是想看到你也一樣的痛苦,這個時候,你 越是表現(xiàn)的云淡風輕無所謂,對方就會越想遠離你,放棄你,讓對方達到目的,反而TA會覺得TA做的不對。
所以你真的下定決心去挽回,就要清楚的從這幾個方面去考量
1 TA在親密關系里,到底想要的是什么??核心需求是什么??
2 TA的思維方式里,更害怕的是什么??更期待的又是什么??
3 TA的認知里, 對你的誤解是什么??怎樣去打破這種誤解。
4 現(xiàn)階段TA所期待的是什么??
就第一點來說,假使你之前并沒有滿足其核心需求,挽回的過程中一定要給對方留期待,讓他感受到,你可以改變,可以滿足他的需求,不管是真的是假的,留有足夠的希望給對方永遠是挽回的核心,把過去的一些事情,合理化歸因到一些能讓人看到希望的方面,而不是一味的道歉,一味的責怪自己。
就第二點來說,利用其恐懼施壓,其實不是不能做得的事情,只是很多挽回的人做的時間不對,人在負面情緒下,是不愿意承壓的,在正面情緒下,就沒有問題,所以施壓不要緊,更少先把關系推進到曖昧狀態(tài),再施壓就可以。時機,時機是很重要的。
就第三點來說,你需要秉持著的耐心的態(tài)度,多做“描述性陳述”,把問題,自我與認知,都跟對方說個明白,有些話,越是理智的去講,越是能講清楚,總是把問題與誤解,和愛不愛這件事情牽扯上關系,永遠也解釋不清楚誤解。
分分合合是親密關系的一種常態(tài),不為過去找借口,要為未來想辦法,才是我們對待愛情,對待生活的一種良性態(tài)度,逃避與放棄,都是對自己的不負責任。其實我常覺得,不一定非要挽回不可,但是選擇挽回,更像是給自己一個交代。成功了,那這段感情的決定權就回到了你手上,不成功,也能在這個過程中為下一次戀愛或是婚姻,做一個全面的自我診斷與提升。
生活,愛情,不需要一個結果,需要的是在前往這個結果的道路上,你怎么看待失敗,看待自我。
好男人該怎么挽回前女友?
一段感情總是充滿各種不確定因素,太多人以為只要付出自己全部的真心,就一定能得到回應。但是有些時候,你得到的就是一句我們不合適。
分手后你還是忘不了對方,可你發(fā)現(xiàn)越是極力的挽回,采取激烈的手段,往往得到的只是更加無情的回復。為什么女生在分手后態(tài)度如此決絕?
今天,我以一個的真實案例,告訴你如何扭轉在挽回中的被動局面,教大家學會運用更快速有效的技巧挽回愛情。
學員自述
我叫趙明,今年26,很早就出來工作了,打拼了很多年,在三線城市買了屬于自己的房子。我也沒什么特別大的野心,就想找個人好好過自己的日子。
可惜這么多年我一直沒遇見合適的女生,我這個人平時比較內斂,交際不算多。今年6月我經朋友介紹認識了現(xiàn)在的女友小柳。
剛在一起的時候,我們相處的很融洽,每天都有說有笑的,有什么東西都想著對方,很甜蜜,她喜歡抓娃娃,我就陪著她,看著她高興的樣子我就滿足了。
我大部分的休息時間都花在了她身上,每天忙完工作就想和她待在一起,也想她陪著我,開始她對我還很主動,可是慢慢的,熱戀期過后,我就發(fā)現(xiàn)她的態(tài)度變了。
也說不出來為什么,她對我一冷淡我心里就有些不踏實,我開始每天接送她上下班,說是關心她,其實我自己明白就是想讓她多陪陪我,但是她就不怎么高興的樣子,對我也不用心。
我知道是自己太在乎她,把她看得比較緊,希望她無時無刻都在我身邊,可是我的關心她并不認可,有時候我也控制不住自己的賀伍薯情緒,因為這件事,我們也吵過幾次。
我也不知道該怎么改善這種情況,后來她和同事一起辦了張健身卡,每天下班后都要去健身,也不要我去接了,而且她每天回來后就躺在沙發(fā)上玩手機,要不就和朋友在微信上聊天,根本不想和我說話。
我心里也著急,因為歲數(shù)也不小了,就試著向她提了幾次想見見她的父母,她每次都岔開話題,反正就是不愿意。就從這開始,我們的爭吵就變多了,我不知道她是什么意思,心里很不安定。
有一次我喝了酒心里難受,就說她一點也不愛我,根本看不上我,就問她到底想不想和我結婚。她卻說我沒出息,說干脆分了算了,我酒勁上頭,一沖動就同意了。第二天酒醒了以后就后悔了,想給她道歉,可是她態(tài)度特別冷漠,說這次真的想分手。
后來無論我怎么向她道歉,給她寄禮物,她都不答應,勸我放手,還讓我不要煩她,后面她就再也不接我電話了。我也很煩躁,說什么她都聽不進去,我都不知道那段時間是怎么熬過來的。
問題解析
1、需求感太強
學員趙明在與目標交往的過程中,暴露了強烈的需求感,給女生帶來了很大的壓力。戀愛中的表現(xiàn)就是粘人,時時刻刻都想和對方在一起;而分手后的表現(xiàn)就是不斷的糾纏,不停的道歉,跪求原諒。
2、占有欲強
這段感情中趙明對小柳付出了過多的關注,讓女生感到非常壓抑。趙明的占有欲越強,小柳感受到的壓力就越大,而趙明更后提出見父母的請求直接導致對方產生了分手的念頭。
3、處理矛盾能力差
其實趙明和小柳有很多矛盾是可以解開的,但就是由于兩人溝通出現(xiàn)了問題,一發(fā)生矛盾就冷戰(zhàn),要不就是爭吵,傳達了過多的負面情緒,滋生誤會,再加上沒有采取正確的方式來溝通和解決,導致矛盾升級。
長久下去,兩人的情緒橘李就變成完全對立,一有矛盾就用爭吵來解決,沒有溝通和理解,都意識不到自己的問題,那么關系也越來越惡劣。
挽回技巧詳解
導師在分析過趙明的具體情況后,經過導師組開會討論定下了解決方案,共分為四步進行:
第一步:以退為進,打破僵局
因為之前趙明表達了過于禪者強烈的復合愿望,給小柳帶來了很大的壓力,而這種壓力會讓對方產生反感情緒。所以說當你們處在針鋒相對的局面時,要減少無效的溝通。
而緩和關系必然要與目標建立初步的聯(lián)系,但是這個過程絕不能讓對方感到壓迫和不適,所以導師在研究了兩人之前的聊天記錄后,及時指導趙明聯(lián)系目標,試探對方態(tài)度以及緩和局面。
我們讓趙明主動提出分手,是為了讓目標明白學員已經不再糾結于復合這件事,坦誠的表明我們的態(tài)度,大度一些,承認分手。這一步是為下面的操作減少情緒障礙。
在導師的一句調侃下,目標的態(tài)度也有了緩和,我們順勢提出對方還有東西沒拿,發(fā)出模糊邀約,因為并不是現(xiàn)在就見面,所以女生的戒備心就會降低很多,同時也是給我們之后的操作留出時間,爭取在下次見面時刷新印象。
第二步:提升價值,重建吸引
這一步的操作共分為兩部分,改變和展示。
因為對方既然提出分手,肯定是對你的現(xiàn)狀有所不滿,那我們就要針對這些情況作出改變,然后通過外表、言行、生活方式、心態(tài)等幾個方面的展示,借以扭轉目標對你的印象。
1、形象改造和心態(tài)建設
首先我們?yōu)橼w明進行了形象重建,我們的形象導師經過了解后,針對目標的審美喜好,為趙明推薦了更加適合他的著裝風格以及整體造型。
改造前改造后
同時,我們安排趙明開始學習《兩性聊天技巧》、《男性魅力建設》、《女性心理》的課程。讓他通過學習,更加了解到目標的心理,為后期兩人交流營造一個舒適的氛圍,也同時調整自己心態(tài),為挽回做好準備。
2、自我展示
在挽回初期,自我展示是非常重要的一環(huán),因為此時你和目標還沒有頻繁的互動,無法從交流中讓對方知道你的變化,那么此時朋友圈就成為雙方獲取對方動向更直接的平臺。
其實學員之前也喜歡在業(yè)余時間打打球、和朋友去周邊旅游,但和目標在一起后,學員就減少了很多社交。
那么現(xiàn)在,我們根據(jù)學員自身及目標的具體情況,塑造具有吸引力的生活模式,我們著重從積極的工作態(tài)度,以及類似旅游、美食、運動等多樣娛樂方式,來進行朋友圈的搭建。
在建設自己的同時,我們指導趙明每隔2~3天在目標的朋友圈進行點贊和評論,這樣的行為其實就是一種簡單的互動,并且吸引對方關注自己的朋友圈。
在朋友圈互動的過程中,我們還會直接模擬場景跟趙明進行溝通,以此來強化他的聊天技能,確保他在后期兩人的交流中能夠記住一些有趣的話題,以及營造一個良好的互動氛圍,能夠帶動女生情緒。
第三步:線下見面,升級關系
當兩人已經有了淺層的聯(lián)系感后,我們要開始尋找一個突破口讓兩人在線上可以正常的互動,也能夠尋找到一個線下交流的突破口,讓目標徹底改變對趙明的印象。
因為之前目標在離學員家不遠的健身房辦了卡,這就是一個絕佳的機會,我們直接讓其以打聽健身房情況為由打開聊天窗口。
在聊天的過程中,女生主動提起想來拿東西,這就是一個很好的邀約窗口,但是為了保險起見,分手后第一次見面我們定在朋友聚會上,這樣做有兩個好處,一是展現(xiàn)學員的社交魅力,二是可以從他們共同的朋友下手,從側面推動兩人關系的升級。
在這次聚會前,我們給趙明做了詳細的計劃,其實整個活動都是趙明安排的,在聚會中小柳不自覺的被趙明吸引。趙明按照我們的指導主動給目標夾菜,并且用言語挑動女生情緒,拋出話題,引導小柳多發(fā)言,使得整個聊天氛圍十分融洽。
當天,因為東西太多,趙明主動提出送小柳回家,兩人在路上也聊了很多,還談到了感情話題,趙明坦誠自己之前的問題,還直說一次分手受益終生,逗得小柳直樂。
這次約會后,目標的態(tài)度有了很大的改變,經常主動找學員聊天,朋友圈展示也發(fā)揮了效果,兩人的聊天話題更多的是圍繞著趙明更近的改變展開。
再加上兩人又在同一家健身房鍛煉,互動的機會就更多了,抓住這個機會,我們經過討論認為趙明可以開始嘗試升溫關系。
健身房是進行肢體進挪的絕佳場所,當然這里只是簡單碰觸,比如拉手、攬肩等等,慢慢和女生拉近關系,制造曖昧氛圍。
第四步:情緒推拉,成功挽回
這個時候就已經進入了曖昧階段,在后期的聊天中,之前不能觸碰的情感話題,此時我們可以開始運用一些挑逗的話術和幽默的聊天方式去進行深入,形成情緒推拉。
經過一段時間的溝通,兩人的互動越來越頻繁,在這個階段的聊天中我們就讓趙明植入一些性張力的話題,從目標的反應來看,對方已經對學員有了很大的興趣,這個時候復合窗口才算真正打開。
我們讓趙明乘勝追擊,發(fā)出邀約,小柳欣然接受,這一次為了讓趙明一舉成功挽回,我們召集了專業(yè)的約會導師一起討論,為趙明制作了一次告白驚喜,但不僅僅是從簡單的告白上,還有一些自我認知的表達。
在約會的過程中,趙明按照《約會升級法則》中私密空間的操作步驟吻了對方,兩人成功復合。
經過四周的努力,趙明終于挽回了他的愛情。我們一直都希望兄弟們能夠明白,情侶之間想要保持長久舒適的關系,靠的是共性和吸引,而不是壓迫、捆綁、奉承和一味地付出以及道德式的自我感動。
想要挽回愛情,挽救婚姻
添加:挽心情感公眾號
我來告訴你怎么做~
感情挽回的辦法
1、給自己一段緩沖時間:
休息,是為了走更遠的路。在這般感情糾纏下,自己的神經發(fā)條也被掰得過緊了。適當?shù)姆潘上伦约旱男那?,然后調整下狀態(tài),并改正下自己身上的問題。也讓還處在情緒高壓的對方,感受下一下子你淡化后的平衡,從而制造落差,增加需求感。
2、讓對方知道自己的心情和變化:
冷處理并非切斷一切聯(lián)系不處理,更好的冷頌伍帆處理不是把對方當陌生人,而是把對方定位為不主動聯(lián)系的普通朋友,但間接會在雙方的交集,如空間,朋友圈,微博中曬出自己的生活氣息,讓對方間接知道也感受到自己的心情和變化。
3、提升吸引力:
兩個人的感情出現(xiàn)裂痕,無疑野雹是對方對你的忍耐已經達到了極限,認為你不是他(她)要找的那個人,這就暗示你應該做出改變,究竟是哪些缺點得不到另一半的諒解。沒錯,這個時候你更需要做的就是努力提升自己的吸引力。
4、重溫舊事:
重溫舊事,也是一個不錯的挽救手段。當著對方的面,盡量心平氣和的給他(她)講述你們以前的恩愛往事,讓對方能夠回想起你們的曾經,還有那么多美好,還有那么多值得回憶的事情。
5、嘗試挽回:
與對方聯(lián)系時,不要提出復合的要求,也不能提起過往的事情,不然就會陷入被動局面,變成低姿態(tài)挽回。挽回一段感情是一件特別注重策略、橘爛時機和效率的事情,關鍵在于你愿不愿意改變自己的方法、思維、甚至語氣。
男人提出分手后女人該怎么辦(當男人主動提出分手時)
很多來訪在找到我的時候都會問一個問題:
“老師,你說有什么辦法,可以讓準備分手的男朋友立刻改變主意?還是讓他愿意重新考慮兩個人的關系?"
你看到這個問題可能會比較驚訝:“嗯?還會有這樣的方法嗎?我也想知道!”
大多數(shù)情況下,女生提分手大多是因為憤怒或者是為了試探男生的重要性,這也是為什么會說“女人口中的分手大多是看到男人挽留。”畢竟女人是情緒動物,很多時候感性會占上風。這個時候,當一個男人適當?shù)募m纏一下,再加上之前的感情,再打出柔情這張牌,很多女生的情緒會很快的消散,瞬間就能和好如初。
但男性往往不是這樣。男人提出分手,大多是經過理性思考和決定后說的。因為男人一提分手,基本就是下定決心真的分手了。那么,在這樣的前提和背景下,是不是當男人說分手的時候,我們只能被動放手,沒有商量和選擇的余地?當然不是。
今天想和大家聊的話題是:當男人主動提出分手時,我們該如何運用溝通技巧來扭轉被動局面?面對感情危機,用以下三步應對分手溝通法,幫你理清情緒,實現(xiàn)有效溝通。
第一步:你不是敵人,所以不要把自己放在對立面
那么你要如何做到這一點的呢?首先我們要知道主動分手的一方和被動分手的一方在情感感受上更大的區(qū)別是什么?
被動分手的一方更消極的感受可能是震驚、悲傷、不相信、否認、自我懷疑等等。而主動分手方不會受到這些情緒的影響,作為主動分手方更大的負面感受就是內疚。而被分手的一方,一方面要處理好自己的負面情緒和感受,另一方面也要聰明地學會激發(fā)對方的內疚感。
但是在現(xiàn)實生活中,我們經??梢钥吹揭环N很不明智的做法,就是很多女生在分開的第一時間情緒崩潰,所以也就顧不了那么多了,直接把自己的負面情緒發(fā)泄到對方身上。甚至指責抱怨他:“?。糠质??你配得上我嗎?我恨死你了!想都別想,我絕對不同意分手!”
除此之外,各種情緒炸彈,比如哭、鬧、做事情,或者用電話留言轟炸對方,都扔給了對方。這樣去做,無疑會消磨掉他對你更后的一點點愧疚,對你更后的一點點溫柔。
那么具體的辦法就是:好好說話,不作不鬧,不找借口,不糾纏,不失控。比如,當他和你提分手時,你可以說:“你已經下定決心了,對嗎?”他可能會回答:“是的,我想好了。”
那這個時候,就算你心里已經發(fā)生了核爆炸,你也要冷靜下來,對他說:“好吧,如果你覺得現(xiàn)在分開會更好,我會尊重你的意思。其實我也有自己的問題,我會靜下心來好好想想?!?
“但在那之前,我會等你兩個星期。因為我認為這是我對我們關系的責任。這兩個星期你要是反悔,我們就當沒發(fā)生過?!?重點)
為什么要說出來?
一、分手后兩周是情緒波動更大的時期
這個時候不出現(xiàn)是更明智的做法。畢竟他跟你分手是因為之前相處不好,不舒服,不開心,此時就可以讓他安靜地度過負面印象消除期。
二、給自己留條后路,兩周后你們就會有一個人可以聯(lián)系的契機
有時候一個人因為好面子,只需要一個臺階下。
三、能在分手后安靜等待兩周的女生,一定是懂得延遲滿足的女生,自然也是一個情緒穩(wěn)定的人
男生提出分手后,其實會考慮分手后你的反應。如果男生之前分手是因為太暴露需求感,那么這也是你扭轉印象的好時機。不然男生會想:“你看,她還是那個樣子。這次分手我真的是對的!”總之,第一步,先穩(wěn)定情好中緒,讓對方真正有反思和愧疚,然后化被動為主動。
但是這個時候可能有些女生要質疑我了:“他剛和我分手。怎樣才能讓自己的情緒穩(wěn)定?這個時候誰能繃得???你真的理解我被分手的感受嗎?”
我想說的是,姑娘,這才是你被分手的時候真的分手的原因。我們應該從長計議這個問題。情緒穩(wěn)定是第一步,也是關鍵的源嘩一步。
第二步:在交流中,少說話,多聽,找到分手的導火索
分手后,其實我們還是有很多機會和男生創(chuàng)造溝通的,比如共同的朋友,人際關系,社會聯(lián)系,工作交集,拿回自己的東西,等等。那么,這個時候就要注意,不管對方說什么,都不要急于否認和對抗。
比如他可能會說:分手不是他的沖友裂山動。他做過一些嘗試和努力,但都是徒勞。或者:其實他不知道如何解決目前的問題,深思熟慮之后才做出了分手的決定。
那么這個時候,我們都可以看到對方的話有很多漏洞,很多女生可能這個時候會反擊說:
“你怎么努力了?為什么我沒看到你的努力?要是真的努力了會這樣嗎?”然后,就開始戳他更疼的地方說:“呵呵,你還是男人嗎?都快30了。如果你遇到任何問題,你就知道回家找你媽媽,你這個媽寶?”
但是你要知道,能傷害對方的話,讓自己消氣的話,我們可以說很多。但是,這與挽回感情是相悖的。所以這個時候,不要和他對著干,哪怕什么都不說,也比爭論對錯好。只有跟著他的情緒走,他才能說出他想分手的真正原因。
比如你可以說:“是的,其實我也覺得你一直在為我們的關系努力,我也不知道哪里出了問題。為什么我們越來越遠?”或者:“嗯,如果我是你,我也不知道該怎么辦。你家里人怎么說?”
以上,多問問,多聽聽他內心真實的聲音,等待機會有機會逆風翻盤,也是更強大的內心應對方式。
第三步:掌控局面,主動說出對方的情緒和感受
在《掌控談話》這本書里,有一個非常重要的處理矛盾的策略:就是替對方標注情緒。
標記情緒是什么意思?就是,如果我們在對方面前說出他的感受和情緒,對方自然會覺得被理解和接受。在這樣的心理因素影響下,對方會自動認同我們的其他觀點。
然后用我們說的方法,例如:“我知道你現(xiàn)在不想見我。不如直接把我的東西寄給我,或者放在某個地方,等我自己去拿。”
或者:“你現(xiàn)在不用顧忌我的感受,直接說出來就好。其實我知道你不想傷害我。與其憋在肚子里,不如說出來?!?
標記對方的情緒,提前說出對方的難點。對方的感覺自然是:無!壓!力!
其實男人都是怕壓力的,尤其是主動分手的,他自己內心一定是有壓力。當你理解他的時候,才能夠繼續(xù)走向挽回的下一步。
很多女生從戀愛開始就不知道如何判斷一個男人是否適合自己,也不知道如何相處。更后連分手都是被動的,整個過程沒有主動性。在分手之后,也不知道能不能挽回,不知道挽回的指數(shù),不知道男人怎么想。
這時,你很容易陷入:
女:“你到底想要什么?”男:“我也不知道”的情況。
在這種情況下,一定要有“掌控力”,把你們的愛情的齒輪掰回到“女生自己想要的”方向。
還記得我一直強調的嗎?在愛情中,男人是要跟著女人走的。你應該知道自己想要什么,然后努力讓男人配合你,給你協(xié)助。你的愛情一定會向好的發(fā)展,因為這是女孩們想要的。
這里想要告訴大家的是:如何在恢復中立于不敗之地?讓一個男人舍不得你,離不開你,不斷接近你,更后發(fā)現(xiàn)他“只愛”你?
男人“肯定回來”的【真愛攻略挽回法】,我分為3步:
①利用好男女“分手”時差,讓他不甘心,想你。
(女生的“痛苦”在前期,男生的痛在中期。利用好時差,讓他想起你的好,因為沒有你他的心是空的。)
②適度呈現(xiàn):你已經往前走了,但他還在原地看著你。
(給他一個,你已經在愈合感情,準備忘記他,當他越來越追不上你的時候會有很大的緊迫感。)
③向他透露你的“遺憾”
(只需一句話:你知道嗎?雖然錯過你我會很遺憾,但是我們已經...致命,他會求你馬上復合)
楊業(yè)是楊家將中第幾代?。?/h2>
應該是第四代了.小說中沒怎么介紹到他.
楊家將的故事并非虛構,是見諸歷史文獻的?!端问贰肪矶倨呤稐顦I(yè)傳》中記楊業(yè)本名重貴,后名繼業(yè),并州太原(一說山西保德)人。幼時跟在麟州(今陜西神木)做刺史的父親楊信生活。因當?shù)亟咏狈降纳贁?shù)民族,多以戰(zhàn)射為俗,所以楊業(yè)自小練就一身好武藝。本傳記:“業(yè)幼倜儻任俠,好畝獵,所獲倍于人?!眹L謂其徒曰:“我他日為將用兵,亦猶用鷹犬逐雉兔耳?!雹儆帧独m(xù)文獻通考》記:“使槍之家十七,一曰楊家三十六路花槍”?!缎≈洝酚洠骸皹尫ㄖ畟?,始于楊氏,謂之曰梨花槍。天下盛尚之?!雹诳芍獥顦I(yè)及其后人武藝超群,致使楊家成為世代名將。楊業(yè)初為五代時北漢劉崇的部將,因屢立戰(zhàn)功,被賜姓劉,官至建雄軍節(jié)度使。當時以劉崇為頭子的北漢割據(jù)政權,實際上是北方契丹族(契丹貴族耶律氏建遼國)的傀儡。楊業(yè)對劉氏臣服契丹引以為恥,早有歸順中原之意。宋初幾次征北漢,皆因契丹聲援而未成。公元979年(太平興國四年)五月趙光義領兵親征北漢,契丹之援未至,楊業(yè)便以“保生聚”為由,勸北漢國王劉繼元降了宋。楊業(yè)降宋后,直光義復其姓,官授領軍衛(wèi)大將軍,八月任鄭州刺史。當宋王回師時,因楊業(yè)有對北方少數(shù)族作戰(zhàn)的經驗,而把他留守代州(今山西代縣),鎮(zhèn)守雁門關一帶?!白允瞧醯ね姌I(yè)旌旗即引去”。
楊業(yè)治軍有一套辦法?!端问贰繁緜饔洠骸皹I(yè)不知書,忠烈武勇有智謀,練習攻戰(zhàn),與士卒同甘苦”。在茫?;脑娜猓皇俏泛?,露天治事,深為將士敬佩。又加上他“為政簡易”,較能體恤士卒,所以他率領的隊伍戰(zhàn)斗力較強。因其驍勇善戰(zhàn),當時人稱“楊無敵”余彎。
公元986年(雍熙三年)正月,宋軍為了收復失地,兵分三路對遼發(fā)動進攻。東路由曹彬等指揮,出雄州(河北雄縣);中路由田重進指揮,出飛狐(河北淶源);西路由潘美指揮,楊業(yè)為副,另派蔚州刺史王侁及劉文裕為監(jiān)軍,出雁門。潘、楊部一路勇作戰(zhàn),于同年三月連克云(今大同)、應(今應縣)、寰(今朔縣馬邑)、朔(今朔縣)四州。但當楊業(yè)前軍進至桑干河時,東路卻大幾于岐溝關。為不使孤軍深入,宋王令潘、楊部停止前進,保護雁門關以北的人民向關內撤退。正當此時,契丹主耶律緒的太后肖氏統(tǒng)十萬大軍進入寰州,逼近雁門,形勢十分危急。楊業(yè)賃著多年對契丹作戰(zhàn)的經驗,提出了一個穩(wěn)妥的作戰(zhàn)船方案:避敵銳鋒,出兵應州,用主動進攻之策挽回被動局面??墒峭鮼甑葏s提出了一個直撲寰州,與敵硬拚的主張。楊業(yè)力爭不成,只得打此無把握之仗。他在出兵前向王、潘表示了“業(yè)當先死于敵”的決心。為了力求勝利,他又提出在朔縣陳家谷口設援兵用以夾擊敵人的建議。戰(zhàn)斗開始,王侁暸望楊業(yè)初戰(zhàn)得手,為了爭功,上前接陣。后見楊業(yè)失利,王侁和潘美都撤了兵。楊業(yè)率殘部“且戰(zhàn)且行,自午至暮,果至谷口,望至谷口,望見無人,撫膺大慟。再率麾下力戰(zhàn),身被數(shù)十創(chuàng),士卒殆盡,猶手刃數(shù)十百人。馬重傷不能進,藏匿林中。耶律奚底望見袍影,射之,業(yè)墮馬被擒,其子延臘賀玉死焉?!雹蹢顦I(yè)被擒后,堅貞不屈,竟至“三日不食而死”。在戰(zhàn)斗更激烈的時候,他仍關心自己的部下,對他們說:“汝等各有父母妻子,與我俱死,無益也”。但其部下“皆戰(zhàn)死,無一生還者”。多年跟隨他的老將、淄川刺史王貴更后也在殺死數(shù)十個敵人后,“矢盡,張空拳,又擊殺數(shù)十人,遂遇害”。
楊業(yè)之死,與其說死在遼軍這手,不如說死于監(jiān)軍王侁及主帥潘美(戲曲作潘仁美)之手。所以事后宋王將等除名,也將潘美降了三級。對楊業(yè)則下詔表彰,賜其家布帛千匹,粟千石,封其子為供奉官等。
《楊業(yè)傳》中記他有七個兒子:延朗、延浦、延訓、延環(huán)、延貴、延彬,還有一個在陳家谷口和他一起戰(zhàn)死的幼子延玉。但其傳后卻只附了延朗一人的略傳。
楊延朗即楊延昭,為楊業(yè)長子。自幼沉默寡言,在其父教育下,楊業(yè)曾對人說“此兒類我”心健康。長大后,其父每征必從。在隨其父攻應、朔州充先鋒時,曾在朔州城下臂上中箭,仍堅持戰(zhàn)斗,打退敵人。公元999年(咸平二年)冬,曾用城上潑水使遼兵不得攀登的辦法固守遂城,以此升莫州刺史。不久又在羊山大敗遼兵,升為本州團練使,后又任保州防御使。在宋真宗赴澶州抗擊契丹時,延昭上書言戰(zhàn),但未被采納,結果北宋與契丹訂了屈辱的“澶淵之盟”。
楊延朗二十余年鎮(zhèn)守北邊,“智勇善戰(zhàn)”,號令嚴明,戰(zhàn)斗時身先士卒,論功時推給部下,“故人樂為用”。他所率部戰(zhàn)斗力也豎局悶較強,致“契丹憚之,目為楊六郎”。后以功升任高陽關副都部都,在其五十七歲時,死于任上。
楊延朗有三個兒子,傳中只記有楊文廣一人。文廣,字仲容,初曾在范促淹治下為將,也曾隨狄青南征。在北宋與遼及西夏的戰(zhàn)爭中,曾屢立戰(zhàn)功,先后被授為成州團練使、典州防御使等。后因反擊西夏有功,升任定貨州路副都總管等職。后來宋、遼在代州一帶爭戰(zhàn)時,文廣曾獻陣圖,并提出收復幽、燕之策,但卻在北宋王朝內主和派的阻撓下,其志未竟,抑郁而死。
宋元以來,楊家將的故事在民間廣泛流傳,大約到了明朝后期,有人根據(jù)民間口頭傳說的楊家將故事整理編成《楊家將演義》。從宋太祖、太宗征北漢、楊業(yè)降宋起,到其孫征西夏得勝回朝止,共五十回。多年來在民間廣泛流傳,并成為各種楊家將戲曲的藍本。
元曲中已有以楊家將為題材的戲曲,其內容和歷史記載有同有異?!端问贰酚洍顦I(yè)的七個兒子中,除長子延朗襲爵繼續(xù)為將,幼子延玉隨其父戰(zhàn)死外,其他均“奉供朝遷”。有的為“供奉官”,有的為“殿直”。元曲中卻記楊令公(楊業(yè))的七個兒子是延平、延定、延光、延輝、延朗、延景、延嗣。④明曲中記其七子中有延昭無延景,其余與元曲同。⑤后世流傳的《楊家將演義》除將延平改為淵平外,又加上八郎和兩個女兒:八姐、九妹。晚近戲曲即采此說。尤其是楊延昭,說法更不一?!端问贰酚浧洹氨久永省?,為大郎,但同篇中卻又記其“為楊六郎”。“大”和“六”字形相似。古籍中的刻本、鈔本中,兩字往往相混。此處“六”字當系“大”字之誤。在他二十多歲時,曾隨其父守備寧武關附近的 “六郎寨”。至清時,直錄安肅縣仍有“六郎堤”,傳說即楊延昭守益津關時所筑。⑥由延朗改延昭系為了避道士趙立明的諱(趙曾被宋真宗尊為圣祖)。從元曲《吳天塔》到解放后的山東梆子《兩狼山》,都說他名楊延景,但后世京劇中從來名楊延昭。同是一個楊延昭,《宋史》中是大郎,元曲中是四郎,明曲中是五郎,演義及后世流行的戲曲中又是六郎。這種情況在小說史上是常見的,這也正是后世人民對楊家將轉相傳頌的結果。演義及戲曲中更具體地說他鎮(zhèn)守三關(梁州遂成關、霸州益津關、雄州瓦橋關),在抗遼斗爭中功勛*。此類傳頌正表達出后世人民對抗敵有功的將才的敬意。
史書中只楊延昭有傳,其他無傳。說明楊業(yè)的另幾個兒子都不如楊延昭出名。但他們下落如何?卻又有各種說法。京劇中有個戲叫《金沙灘》,寫遼國在金沙灘設雙龍會,騙趙光義赴會議和,暗伏人馬,要將宋室君殺盡。楊繼業(yè)令大郎延平假扮宋王,眾子隨行保護。宴會上延平先發(fā)制人,用袖箭射死遼主。遼國估兵四起,展開了一場大廝殺。結果大、二、三郎戰(zhàn)死,四、八、郎被擒,五、六、七郎突出重圍。有的戲又寫四郎延輝被擒后,投降遼國,將“木、易”,被肖太后招為駙馬。王郎延德因權奸用事,史北凋零,忿然出家為僧,但到了關鍵時刻卻也參加了抗遼斗爭。⑦七郎因曾在天齊廟擂臺上打死潘豹,與潘美結下了仇,后來在激戰(zhàn)求援的緊急關頭,被潘美射死在芭蕉樹下。京劇《李陵碑》楊令公的一段唱詞中更對他們的下落一一作了交待。由此可見,后世對天波府“七郎八虎”的傳頌都是因為他們在抗敵御侮中或多或少地方出過力。
歷史上雖記楊延昭有三個兒子,但卻只給出名的楊文廣一人立了傳??墒堑搅搜萘x中卻說楊延昭有兩個兒子:宗保和文廣。但所述宗保的事跡卻又和《宋史》中文廣的事跡略同,可知系由一人演化而來。按文廣字仲容,依過去的習慣,仲(老二)之上必有“伯”或“宗”,楊延昭又任過保州防御使,也許是從楊家世代保衛(wèi)邊疆的意思出發(fā),而引早出“宗?!倍帧5堑搅藨蚯?,卻又把楊宗保說作楊延昭的獨子,楊文廣又成了楊宗保的獨子。通過對他們三代單傳的藝術創(chuàng)造,歌頌了世代為將的楊門中前赴后繼的英勇斗爭精神。
《宋史》中未記楊業(yè)的妻子,但在演義和戲曲中卻出現(xiàn)了一位有聲有色的人物――余太君(余賽花)。清人華源在《關中金石記》中考證余太君。有的書上更直接地記“業(yè)娶府州永安軍節(jié)度使折德之女”。⑧按折氏之曾祖嗣倫、祖父從遠、父德扆在五代末及北宋初皆為北方名將,折德扆及其其兩個兒子(御勛、御卿)在抗遼中也很有名。其傳中雖無其女嫁楊業(yè)事(舊史為名人立傳時,一般只記兒子,不記女兒),但折德扆將女嫁給楊業(yè)還是有可能的。今山西保德折窩村有折太君墓。墓前有公元1010年(大中祥符三年)的碑文。西北人讀“折”音如“蛇”,所以后世俾官稱作“佘太君”(也有的作“蛇太君”),當?shù)剡€把折窩村呼作社家村。后世演義及戲曲中的佘太君由《佘塘關》到《百歲掛帥》,楊家將的歷次主要活動幾乎都有她參加,并且一直是一位堅毅果敢、赤膽忠心地保國衛(wèi)民的英雄人物。在后世人民心目中她是古代婦女中有勇氣、有智謀、有主見的杰出代表。
當男人主動提出分手時,該如何運用溝通技巧扭轉被動局面?
當男人主動提出分手時,該如何運用溝通技巧扭轉被動局面?
男生明確提出分手后,其實會考慮到分手后你反映。假如男生以前分手是由于太曝露需求感,那這也是你扭曲印像的大好時機。要不然男生會想:“你看看,卻還是這個樣。此次分手我真的是錯的!”總而言之,第一步,先平穩(wěn)情緒,能讓對方真正有反思和內疚,隨后化被動為主動。
可是這個時候很有可能有些女生要質疑我了:“他剛剛與我分手。怎么才能讓自已的情緒平穩(wěn)?這個時候誰可以繃受得了?你是真的理解我被分手的體驗嗎?”
我只想告訴你,女孩,這才是真正你被分手的時候真的分手的主要原因。我們要虛與委蛇這種情況。情緒平穩(wěn)是第一步,也才是關鍵的一步。
第二步:在溝通中,少說話,多聽聽,尋找分手的導火線
分手后,實際上大家還是有很多機會和男生造就溝通交流的,例如共通的好朋友,人際交往,社會聯(lián)系,工作中聯(lián)系,取回自己的東西,這些。那樣,這個時候就要考慮,不管對方說些什么,都不要急著否定和抵抗。比如他可能說:分手不是他的不理智。他做了過一些試著與努力,但都是徒勞?;蚴?他其實不知道該如何解決目前問題,慎重考慮以后才作出了分手的決策。
那樣這個時候,大家都能看到對方的話有很多系統(tǒng)漏洞,很多女孩子很有可能這個時候會還擊說:“你怎么盡力了?為啥沒有看到你的付出讓兆罩?要是真的盡力了會這樣嗎?”隨后,便開始戳他更痛的地方說:“呵呵呵,那還是男人嗎?都快要30了。假如你碰到其他問題,你就會知道回家了找你媽媽,這個媽寶男?”
但是你要知道,能傷害對方得話,使自己解氣得話,大家可以這么說許多。可是,這和挽回愛情是有悖的。因此這個時候,不必與他唱反調,就算什么都不說,都比爭執(zhí)對與錯好。僅有跟隨它的情緒走,他才能說出他想要分手的深層原因。例如你可以說:“的,其實我也感覺你一直在為兩人的關系勤奮,我不知道哪里出了問題。我們?yōu)槭裁丛阶咴竭h?”或是:“嗯,如果我是你,我就不知如何是好。你家里人怎么講?”之上,多問問,多聽聽他內心真實的聲音,等待時機還有機會讓二追三,也是更加堅強的心情緒調節(jié)。
第三步:操控局勢,積極猜態(tài)說出對方情緒和體會
在《掌控談話》這本書中,有一個至關重要的處理矛盾的思路:便是替另一方標明情緒。標識情緒代表什么意思?便是,假如我們在彼此眼前說出他的感受和情緒,另一方自然就會感覺被理解和理解。在這樣的心態(tài)因素的影響下,另一方就會自動認可他們的別的見解。
隨后用我們所說的方式,比如:“我明白你如今不想見我。不如直接把我的東西寄來我,或是放到一個地方,等我自己去拿。”或是:“你如今無需顧慮我的感受,立即說出來就行。其實我坦鬧知道你不想傷害我。與其說憋在肚子里,比不上說出來?!睒俗R對方情緒,提早說出對方難題。另一方的感覺了自然也是:無!壓!力!
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