——馬伊琍離婚的真相來(lái)了，有多少人的婚姻死于這一點(diǎn)？

最近有知情人表示，馬伊琍和文章早在2個(gè)月前就已經(jīng)辦理了離婚，不是因?yàn)樾∪?，沒(méi)有家暴，也沒(méi)有利益沖突，僅僅只是因?yàn)闇贤o(wú)果，才選擇分開(kāi)。

從他們公布的離婚微博來(lái)看，馬伊琍提到：“你我深?lèi)?ài)過(guò)，努力過(guò)”的字眼，這說(shuō)明，他們對(duì)于繼續(xù)維持這段婚姻并不是沒(méi)有進(jìn)行過(guò)嘗試。一個(gè)成熟的女人，不會(huì)任性地對(duì)自己的婚姻做出草率的決定，選擇放手是因?yàn)闇贤o(wú)果，雙方都沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，只是到底免不了遺憾。

假如當(dāng)初他們懂得采取正確的手段來(lái)維護(hù)兩個(gè)人的婚姻，倒也不至于落下相愛(ài)卻依舊分開(kāi)的遺憾。

5年前，馬伊琍留下了“且行且珍惜”這樣的金句。至今依舊被廣為流傳。許多人把這句話(huà)當(dāng)成勸慰自己隱忍不幸生活的良言。

懂得珍惜固然可貴，然而真正能緩和婚姻關(guān)系，挽回感情的方法是讓彼此的溝通變得有效。

大多數(shù)人離婚的真相不是出軌，不是家暴，而是因?yàn)檫@些錯(cuò)誤的溝通方式。

在與另一半溝通時(shí)大肆宣泄情緒，引發(fā)力爭(zhēng)高下的爭(zhēng)吵。

很多女人表達(dá)情緒的方式是滔滔不絕的講話(huà)。偏偏這些話(huà)里包含了數(shù)落、抱怨、還有嫉妒，卻獨(dú)獨(dú)沒(méi)有半點(diǎn)溫暖的意味。

每每出口不是刺痛了愛(ài)人，寒了愛(ài)人的心就是讓愛(ài)人聽(tīng)了找不到重點(diǎn)，只覺(jué)聒噪，躲之不及；更有甚者，激怒了愛(ài)人，雙方掀起一場(chǎng)腥風(fēng)血雨，大戰(zhàn)十幾回合，雙方誰(shuí)也不愿意讓步，力爭(zhēng)高下。

講真，所有不以解決問(wèn)題為前提的爭(zhēng)吵其實(shí)都是耍流氓，也是在親手消磨彼此的愛(ài)。

“婚姻教皇”約翰?戈特曼，曾經(jīng)對(duì)700多對(duì)夫妻進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)40年的婚姻關(guān)系追蹤。

最終得到一個(gè)意外的發(fā)現(xiàn)：

80%的離異，是由于吵架、冷戰(zhàn)造成彼此疏遠(yuǎn)，最后喪失了親密感。

映森情感——看到你身旁的她，像極了當(dāng)年的我。

這正是殺死大多數(shù)平凡夫妻婚姻的真實(shí)寫(xiě)照。

2、欲言又止，無(wú)法表達(dá)自己的真實(shí)想法。

因?yàn)榕聦?duì)方不理解自己，所以那些想要讓他知道的話(huà)到了嘴邊又咽了回去，轉(zhuǎn)而說(shuō)出了另一番違心的言辭。

其實(shí)，無(wú)論自己說(shuō)的話(huà)對(duì)方能不能理解，都應(yīng)該表達(dá)出來(lái)，讓對(duì)方知道自己的真實(shí)訴求才是最重要的。

兩個(gè)人感情再好，到底還是“隔著肚皮”，你不說(shuō)我又怎么會(huì)懂，我以為你沒(méi)有異議，可是你卻糾結(jié)于我沒(méi)有懂你的言外之意。鉆不必要的牛角尖，自己為難自己，雙方都不討好。

這又是何苦。

感情最怕誤會(huì)，所以我們才需要把自己真實(shí)的想法表達(dá)出來(lái)，只要說(shuō)出來(lái)了，才可以一起想辦法解決。

感情里，簡(jiǎn)單、直接、真實(shí)是最舒服也是最有效的溝通方式。

無(wú)話(huà)可說(shuō)，其實(shí)就是不進(jìn)行溝通。

回想一下，戀愛(ài)的時(shí)候，剛結(jié)婚的時(shí)候，你們是不是濃情蜜意，見(jiàn)面要互相親吻，分別要互相擁抱，每天互道早安、晚安；不管是在手機(jī)上還是見(jiàn)面時(shí)都有說(shuō)不完的話(huà)，恨不得把自己從嬰兒時(shí)期到長(zhǎng)大成人的所有經(jīng)歷都重復(fù)說(shuō)上幾遍。

可是現(xiàn)在，你們居然無(wú)話(huà)可說(shuō)了。這樣的由熱到冷絕非驟然。

冰凍三尺，非一日之寒。

愛(ài)不是一瞬間的放棄，而是一點(diǎn)點(diǎn)的被消磨掉的。

你一次又一次地沒(méi)有回復(fù)她的微信；你因?yàn)榧影鄾](méi)能陪她過(guò)紀(jì)念日；你因?yàn)榕律习噙t到，忘了在她額頭上留下一個(gè)吻；你上班太忙太累，回家只顧倒頭大睡；好不容易休息日，你在家打游戲，她一個(gè)人出門(mén)去超市給寶寶買(mǎi)嬰兒用品，去市場(chǎng)買(mǎi)菜回家做飯......所有這些平凡的小細(xì)節(jié)對(duì)男人來(lái)說(shuō)可能不以為然，可是女人卻一點(diǎn)點(diǎn)地積攢在心里，經(jīng)歷一次又一次的失望，感情逐漸降溫，言語(yǔ)逐漸精簡(jiǎn)，到后來(lái)，干脆不說(shuō)了。

劉震云說(shuō)：“話(huà)壓到心底，就成了心事；萬(wàn)千心事匯到一起，就成了洪流”。

這種洪流，就像一種隨時(shí)可能會(huì)爆發(fā)的力量，其殺傷力作用于日積月累的失望，量變?cè)斐少|(zhì)變，最后只需要一個(gè)不痛不癢的決定就輕易將兩個(gè)人的關(guān)系結(jié)束掉。

無(wú)話(huà)可說(shuō)從而不溝通比情緒化，爭(zhēng)吵式的溝通和表達(dá)不真實(shí)想法的溝通更可怕。

無(wú)論時(shí)光如何流逝，生活對(duì)我們進(jìn)行了怎樣的打壓和消磨，溝通交流始終都是愛(ài)情的保鮮劑。對(duì)愛(ài)的人表達(dá)我們的溫暖和鼓勵(lì)，表達(dá)我們的真實(shí)想法和訴求，表達(dá)我們對(duì)另一半的愛(ài)意才是我們應(yīng)該學(xué)會(huì)的。